O le a le mea na tuuina mai e le natura ia i tatou mo se nofoa masani?

I aso nei o le a tatou mafaufau i se mataupu maaleale, ae i le taimi lava e tasi. O le fa'agasolo pea o le manava o se fa'ailoga lea o le soifua maloloina o le faiga o mea'ai. O le manava o le mafuaʻaga lea o le faʻaputuina o mea oona i totonu o le tino ma, o se taunuuga, e mafua ai faʻamaʻi eseese. O le ki i le lelei o le manava o le mea moni, o meaʻai tatau. I le tusiga o le a tatou talanoa e uiga i mea e tatau ona i ai i le taumafataga. Fa'asa'o ga'o O ga'o e fa'aosofia ai le fa'asa'olotoina o le talo mai le gallbladder, lea e fa'aosofia ai le peristalsis colon. fa'aaogaina e fai ma vaifofo ile fale mo le manava, e iai lona lanu samasama. O se suʻesuʻega a le Nigeria na maua ai o le suauʻu castor na faʻaalia ai aʻafiaga lelei i tamaiti e maua i le manava tumau. E le gata i lea, o lenei suauu e galue vave. – o lo'o iai ga'o lelei e fa'aluma ai le inumaga. 'A'ai se salati ma lanu meamata, fa'a'ai i le suāu'u olive, sina lu'u tama'i nati, fa'afefete fa'atasi ma le pata fa'alenatura. vine E mauoa i alava, vine e iai le tartaric acid, lea e iai sona aafiaga laxative. I se suʻesuʻega lea na ofoina atu ai i tagata mamaʻi le afa ipu vine i aso uma, na latou maua ai le 2 taimi sili atu le vave faʻafefeteina o tagata mamaʻi. O sieli ma apricots e fautuaina foi mo faafitauli o le nofoa. Mint po'o le ginger ti O le mineti o loʻo i ai le menthol, o loʻo i ai se aafiaga antispasmodic e faʻamalieina ai maso o le gastrointestinal tract. O le ginger o se la'au fa'amafanafana e fa'avavevave le fa'a'ai lemu. O le lauti Dandelion e galue foi e pei o se laxative malu ma detoxifier. teuteuina O se fofo masani mo se faʻafitauli i se nofoa. E tolu paleni o loʻo iai le 3 kalama o le fiber, faʻapea foʻi ma mea faʻapipiʻi e mafua ai le faʻalavelave o le intestinal. O le isi fua mamago lelei mo le manava o le mati. I le faaopoopo atu i fautuaga o loʻo i luga, ia manatua e inu le tele o vai ma fealuaʻi solo. Ina ia faʻatonutonu le nofoa, e aoga tele le savali mo le itiiti ifo i le 20 minute i le aso.

Tuua se tali