Mataupu
E tupu o lagona e matua lofituina ai i tatou, tatou te le toe pulea i latou (ma o lea ia i tatou lava) ma faanatinati i le saoasaoa atoa i aau lagona. Matou te fa'asoa auala e fesoasoani ai ia te oe e toe fo'i i le foe.
Ita, fefe, popole, tiga o le mafaufau, oona o le leiloa, moomoo mo le leiloa, faanoanoa - o nei ma le tele o isi lagona e mafai ona faʻaalia i latou lava i se malosi uiga ese, faʻavaivaia oe. Atonu e te ala aʻe ma se tasi o nei lagona, pe e te ala ai, e taofia ai oe mai le faia o se filifiliga taua, pe tatau foi ona e vevesi i taimi uma e te alu ese mai ai. I tulaga uma lava, o aafiaga malolosi e faatoilaloina ai le olaga.
O lagona e le gata o a tatou uo, ae faapea foi ma o tatou fili sili ona leaga.
O le toʻatele na ola aʻe i totonu o aiga sa masani ai le taʻufaatauvaaina pe le amanaiaina le taua o lagona, le tuulafoaia o manaoga tau lagona o le tamaititi. Afai e leʻi talanoaina faalauaitele faalogona, e leai se avanoa e aʻoaʻoina ai i tatou i le auala e taulima ai ma tali atu i ai.
Ona o lenei mea, i le avea ma tagata matua, e toʻatele e faʻalavelave i faʻafitauli faʻalagona: a le o lagona uma e faʻafefe, pe, i se isi itu, o se afa faʻalagona e oso aʻe i lea taimi ma lea taimi, lea e faigata ona taulimaina.
Aisea tatou te manaomia ai lagona?
Ua tuuina mai ia i tatou mo se mafuaaga, faatasi ai ma la latou fesoasoani e auina mai e le tino ia i tatou ni faailoilo faapitoa. Afai tatou te faʻaogaina saʻo, latou te tuʻuina mai ia i tatou faʻamatalaga taua, taʻiala, faʻaosofia ma faʻamalosia.
E ala i le faatinoina o nei galuega taua, o lagona e i ai se aafiaga tele ia i tatou.
Ae e mafai ona avea lenei mana ma o tatou fili. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi taimi tatou te faʻatonuina le ita, lea e tatau ona fesoasoani e puipuia i tatou, i totonu, ma amata ona afaina ai i tatou. O le oona o le leiloa, lea e tatau ona fesoasoani ia i tatou e tuua le taimi ua tuanai i le taimi ua tuanai ma agai i luma, e mafai ona faʻaoso loloto ma amata ona 'ai mai ia i tatou mai totonu. O le popole, lea e tatau ona fesoasoani e saunia ai mo faigata, e mafua ai ona tatou aloese mai ai.
Afai e foliga mai o lagona e le maua ai le malosi, taofia oe mai le ausiaina o au sini, o lona uiga o loʻo e faia sese pe tali atu ia i latou e le talafeagai. O nai ta'iala ia o le a fesoasoani ia i latou na feagai muamua ma fa'afitauli ogaoga fa'alagona, ma i latou o lo'o i ai pea.
Fuafuaga mo le taulimaina o lagona malolosi
1. Faamatala le aafiaga i luga o pepa
E to'aitiiti nai lo le au su'esu'e mafaufau e iloa e na'o le pau lava le auala e taulima ai lagona o le fa'atagaina lea o oe e lagona. Muamua, tusi i lalo ou aafiaga i luga o pepa. Afai o loʻo mafatia oe i lagona malolosi, ua oʻo i le taimi e ave ai se peni ma se pepa (e mafai foi ona e lolomi i luga o se komepiuta, ae e le tutusa le togafitiga) ma amata tusi i lalo mea uma e oʻo mai i lou mafaufau. Fa'ataga oe e sausau pe tagi lagona i luga o pepa mo le umi e tatau ai. A maeʻa lena, aveese faʻamatalaga ma taumafai e faʻalavelave oe.
A e taʻu atu i isi ou aafiaga, e tupu se mea ofoofogia. E faamaloloina le sootaga faalelagona ma e pele. Ina ia faapea atu, “Ua ou faanoanoa tele i le asō” ma talanoa e uiga i ou faalogona, e tatau ona e “maua” ni lagona loloto, ma e fesoasoani lenei mea.
3. Faataitai le mafaufau loloto
O lagona malolosi e foliga mai e pulea le faiʻai, ma tatou le toe pulea i tatou lava. I taimi faapena, o mafaufauga a le o le tafe i se vaitafe, pe avea ma mea leaga ma vevesi. O le mafaufau loloto o se auala e toe maua ai le pulea o le faiʻai. Afai i taimi sili ona faigata e te le toe sola ese ai mai lagona, ma nofo filemu ma taulai atu i mea o loo tupu i totonu ia te oe, e mafai ona e toe maua le filemu.
4. Iloilo ou lagona
O le tomai autu lea mo le puleaina o lagona. E aofia uma i luga. Ina ia faia lenei mea, e tatau lava ona e i ai ma lagona, malamalama i le mea tonu o loʻo e oʻo i ai ma pe aisea ma pe o a lagona e manaʻo e taʻu atu ia te oe. O le faʻamatalaina o ou lagona, talanoa e uiga i ai ma mafaufau loloto, e te faia le mea e manaʻomia e lou lagona faʻalagona. E te le toe faʻalogo i ou aafiaga, ae e te pulea i latou, ma o le auala sili lea e aveesea ai le mana i lou olaga.
O lagona malolosi e le o se faailoga o le vaivai. Nai lo o lea, latou te faaalia lou tomai e lagona ai. E naʻo le taua o le taulaʻi atu o le tafe o lagona i totonu ma faʻatonu i lou manuia.
E uiga i le Tusitala: Jonis Webb o se fomaʻi suʻesuʻe o le mafaufau, psychotherapist, ma le tusitala o The Persistent Emptiness: How to Cope with Children's Emotional Indifference.