PSYchology

I le faaopoopo atu i lo tatou manatua masani, tatou te manatua le tino. Ma o nisi taimi tatou te le masalosalo po o a lagona o loo ia teuina. Ma o le a le mea e tupu pe a tatala i latou ... O loʻo talanoa le matou tusitala e uiga i lona auai i se vaega siva psychotherapy.

O le ita na oomiina aʻu e pei o se ieie ma luluina aʻu e pei o se pea. Sa ia mimilo oʻu tulilima ma togi oʻu lima i oʻu foliga, e pei o le lima o se isi tagata. Ou te lei tetee. I se isi itu, sa ou tuliesea mafaufauga uma, tape le mafaufau, tuuina atu aʻu i lona mana atoatoa. E le o a'u, ae o ia e ana lo'u tino, gaoioi i totonu, siva i lana siva le fiafia. Ma na o le taimi lava na ou tu'ia atoatoa ai i luga o le fola, na mimilo lo'u muaulu i o'u tulivae, ma o se faagaogao o le gaogao na vili i totonu o lo'u manava, na faafuasei lava ona oso mai se tetee vaivai mai le pito sili ona loloto o lenei gaogao. Ma sa ia faia aʻu e faasaʻo oʻu vae gatete.

O le tuasivi sa malo, e pei o se tootoo punou, lea e faaaoga e toso ai se uta tele. Ae sa mafai lava ona ou faasa'o lo'u tua ma sii a'e lo'u ulu. O le taimi muamua lea na ou tilotilo atu ai i le tamaloa sa matamata mai ia te au i lenei taimi atoa. O ona foliga sa matua le mautonu. I le taimi lava e tasi, na taofi le musika. Ma na aliali mai o laʻu suʻega autu e leʻi oʻo mai.

O le taimi muamua lea na ou tilotilo atu ai i le tamaloa o loʻo tilotilo mai ia te aʻu. O ona foliga sa matua leai se lagona.

Ou te vaʻavaʻai solo - o loʻo siomia ai i matou i tulaga eseese o ulugalii aisa tutusa, e tusa ma le sefulu o latou. O lo’o tulimata’i fo’i i le fa’ai’uga. "O lenei o le a ou toe kiina le musika, ma o le a taumafai lau paaga e toe faia au gaioiga e pei ona ia manatuaina," o le tala lea a le failauga. Na matou potopoto i se tasi o faletele o le Moscow State Pedagogical University: le XIV Moscow Psychodramatic Conference na faia ai iina1, ma psychologist Irina Khmelevskaya tuuina atu lana aoaoga "Psychodrama i siva". Ina ua uma le tele o faamalositino siva (sa matou mulimuli i le lima taumatau, sisiva na o oe ma "mo le isi", ona sosoo ai lea ma le faatasi), na fautua mai Irina Khmelevskaya matou te galulue ma le ita: "Manatua le tulaga na e oo ai i lenei lagona ma faʻaalia i le siva. Ma o le paaga ua e filifilia o le a na ona matamata mo le taimi nei.”

Ma o lea ua toe tatagi le musika—le fati lava e tasi. O laʻu paga o Dmitry e toe fai aʻu gaioiga. E mafai lava ona ou ofo i lona sa'o. A uma mea uma, e le pei lava o ia ia te au: e laitiiti o ia, e sili atu lona umi ma lautele lona tauau nai lo au … Ona tupu ai lea o se mea ia te au. Ua ou vaai atu o loo ia puipuia o ia lava mai ni ta e le vaaia. Ina ua ou siva na o au, sa foliga mai ia te au o ou lagona uma e sau mai totonu. O lea ua ou malamalama ou te le'i “faia mea uma lava e au lava ia” — sa i ai ni mafuaaga o le ita ma le tiga. Ou te lagona le faanoanoa tele mo ia, siva, ma aʻu lava, tilotilo, ma aʻu lava, e pei ona ou i ai i le taimi na ou feagai ai ma nei mea uma. Sa popole o ia, taumafai e aua ne’i ta’utino atu ia te ia lava, ma una’i loloto atili, lokaina i loka e sefulu. Ma o lea ua sau uma.

Ou te vaai i le faigata ona tulai Dmitry mai ona vae, faasaʻo ona tulivae ma se taumafaiga ...

E te le toe nanaina ou lagona. E le o tuua na o oe. O le a ou i ai iina i le umi e te manaʻomia ai

Ua tu le musika. “Ia taʻu atu i le tasi ma le isi ou lagona,” o le fautuaga lea a le tagata talimalo.

Na sau Dmitry ia te aʻu ma tilotilo mai ia te aʻu ma le totoa, faʻatali mo aʻu upu. Ou te tatala loʻu gutu, ou te taumafai e tautala: “Sa ... sa matua …” Ae ua tafe mai loimata i oʻu mata, ua mau loʻu faai. Ua tuu mai e Dimitri ia te au se taga solosolo pepa. E foliga mai o loo taʻu mai e lenei taga iā te aʻu: “E lē toe manaʻomia ona e nanaina ou faalogona. E le o tuua na o oe. O le a ou i ai iina mo le umi e te manaʻomia ai."

E faasolosolo malie lava ona mago le tafe o loimata. Ou te lagonaina le mapusaga maoae. Ua faapea mai Dmitry: “Ina ua e siva ma ou matamata, sa na ona ou taumafai e mataala ma manatua mea uma. Sa leai so’u lagona.” E fiafia ai au. Sa sili atu lona taua ia te au nai lo le agaalofa. E mafai ona ou taulimaina oʻu lagona na o aʻu. Ae maeu le manaia pe a iai se tasi i le taimi nei!

Matou te suia nofoaga - ma faaauau le lesona ....


1 'upega tafaʻilagi a le konafesi pd-conf.ru

Tuua se tali