PSYchology

Soʻo se tasi na teteʻa na te iloa le faigata o le aʻafiaga o le teteʻa. Ae peitaʻi, afai tatou te maua le malosi e toe mafaufau ai i le mea na tupu, ona tatou fausia lea o ni mafutaga fou i se tulaga ese ma lagona le sili atu le fiafia ma se paaga fou nai lo le taimi muamua.

O tagata uma na taumafai e fausia se mafutaga fou na faʻaaluina le tele o le taimi e mafaufau ai ma talanoa i ai ma e pele. Ae i se tasi aso na ou feiloai ai i se tamaloa na fesoasoani ia te au e vaai i ai i se auala fou. O le a ou fai atu i le taimi lava lena - ua silia ma le valusefulu, o ia o se faiaoga ma faiaoga, e toatele tagata na faasoa atu o latou olaga ia te ia. E le mafai foi ona ou taʻua o ia o le tagata sili ona lelei, ae o se tagata faʻapitoa, e le masani i lagona.

Sa fai mai lenei alii ia te au, “O ulugalii sili ona fiafia ua ou feiloai i ai na toe faaipoipo le tasi i le isi. O nei tagata na latou faʻalatalata atu i le filifiliga o le afa lona lua, ma latou iloa le mea na tupu i le faʻatasiga muamua o se lesona taua lea e mafai ai ona latou toe mafaufau i le tele o mea ma agai atu i se ala fou.

O lenei sailiga na ou fiafia tele ai, o lea na amata ai ona ou fesili i isi fafine na toe faaipoipo pe latou te lagona le fiafia. O a'u matauga e le fai mai o ni su'esu'ega fa'asaienisi, ua na'o ni lagona fa'aletagata, ae o le fa'amoemoega na ou tosoina e tatau ona fa'asoa.

Ola i tulafono fou

O le mea autu na toetoe lava a iloa e tagata uma o le "tulafono o le taaloga" e suia atoa i le mafutaga fou. Afai na e lagona le faʻalagolago ma le taʻitaʻia, ona e maua lea o le avanoa e amata ai i se faʻamalama mama ma galue o se tagata sili atu le mautinoa, faʻamalieina oe lava.

O le nonofo ma se soa fou e fesoasoani ia te oe e te iloa atili ai le manino o pa puipui i totonu na matou faia mo i matou lava.

E te tu'u le fetuutuuna'i i taimi uma i fuafuaga a lau paaga ae fau sau lava fuafuaga. A uma mea uma, afai na faaipoipo se fafine i le 10-20 pe sili atu tausaga talu ai, o le tele o ana faʻamuamua ma manaʻoga, fuafuaga o le olaga ma uiga i totonu ua suia.

Afai e le mafai e oe poʻo lau paaga ona tuputupu aʻe ma atinaʻe faʻatasi, ona faʻaalia lea o se tagata fou e mafai ona faʻasaʻolotoina oe mai itu tuai o lau "I".

I se mafutaga fou ma malosiaga fou

O le toatele o tamaitai na talanoa e uiga i le lagona o le faatafunaga ma le leai o se malosi e suia ai soo se mea sa taofia i le la faaipoipoga muamua. O le mea moni, e faigatā ona agaʻi i luma i se mafutaga e faavaivaia ai faalogona lea e tatou te lagona ai le faanoanoa.

I le mafutaga fou, e mautinoa lava tatou te feagai ma se seti o faigata ma fetuunaiga. Ae afai na mafai ona tatou taulimaina le aafiaga o le faaipoipoga muamua, ona tatou ulu atu lea i le lona lua ma se uiga sili atu ona lelei i luitau le maalofia o le a tatou feagai.

Tofo i suiga loloto o le tagata lava ia

Ua faafuasei ona tatou malamalama: e mafai mea uma. So'o se suiga o lo'o i totonu o lo tatou malosi. E tusa ai ma loʻu poto masani, sa ou toe faauigaina le faaupuga: "O se taifau e ola i le ogatotonu o le olaga e mafai ona aʻoaʻoina ni togafiti fou!"

Sa ou aoaoina le tele o tala fiafia e uiga i tamaitai oe, i ni mafutaga fou ina ua mavae le fasefulu, na maua ai le tuinanau ma feusuaiga ia i latou lava. Na latou taʻutino mai ua iʻu ina latou talia o latou tino, lea na foliga mai e leʻi lelei atoatoa iā i latou. I le toe mafaufau i mea na tutupu i le taimi ua tuanaʻi, na la agaʻi atu ai i se mafutaga na faʻatauaina ai i latou ma taliaina i latou.

Taofi le faʻatali ae amata ona ola

O tamaitai na faatalanoaina na ioeina o le nonofo faatasi ma se paaga fou na fesoasoani ia i latou e iloa atili ai le manino o pa puipui na latou faia mo i latou lava. E foliga mai ia i tatou afai e tupu mea tatou te moemiti i ai - paʻu mamafa, maua se galuega fou, latalata atili i matua o le a fesoasoani i tamaiti - ma o le a tatou maua le malosi e suia ai o tatou olaga atoa. O nei faʻamoemoega e le faʻamaonia.

I se mafutaga fou, e masani ona taofi tagata ma amata ona ola. Ola mo lenei aso ma fiafia i ai i le atoatoa. E na o le iloaina o le mea e sili ona taua ma talafeagai mo i tatou i lenei vaitau o le olaga, tatou te maua ai mea tatou te mananaʻo ai.


E uiga i le Tusitala: Pamela Sitrinbaum o se tusitala ma blogger.

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