«Mimosa», «Olivier» ma foliga tutusa uma o aiga - o nisi taimi e foliga mai o Tausaga Fou uma tatou te faamanatuina le tulaga lava lea e tasi, ma e avea ma mea e le manaia. Ae o le tausisia o tu ma aga tatou te maua ai se malosi malosi o le lagolago ma fesoasoani ia i tatou ia lagona le laʻititi, o le tusi lea a le fomaʻi mafaufau Kimberly Kay.
O le tausisia o tu ma aga o aso malolo e taua tele mo lo tatou soifua maloloina o le mafaufau - e sili atu le taua nai lo le mea e mafai ona tatou mafaufauina. Atonu tatou te le fia vaai i le aiga i le taimi o aso malolo ma manatua ma le faanoanoa tele le fouvale o lo tatou talavou ita i le isi faatasiga a le aiga - i le ala, na ala mai ai talavou tetee i isi tagata matutua i la matou laulau masani. Ae o le lagona ofoofogia o le "taimi malaga" e ala i le fafaguina o tatou manatuaga o tamaiti o se meaalofa sili mo i tatou, aua e fesoasoani e lagona ai sina tumau i le olaga.
I se isi faaupuga, o tu ma aga tatou te lagona ai le laiti. Latou te maua le lagolago ma le uiga io tatou olaga, o le tala lea a le faufautua ma le psychotherapist Kimberly Kay. Latou te fa'atumauina pea lo tatou manatuaga o lo'o galue, a'o latou otometi lava ona kilia manatuaga fa'atasi o mea na tutupu muamua mai le amataga o le atina'e. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le laʻitiiti na matou iloa e le tatau ona matou paʻi i le ogaumu aʻo tao le keke o le Tausaga Fou, ma mulimuli ane ua matou kukaina e i matou lava.
E manatua e Kimberly Kay le taumafai e tetee i tu ma aga i le tausaga na alu ese ai lana tama teine mo aso malolo a lona tama. Na popole le fafine i le teteʻa talu ai nei ma sa matua le fiafia. Sa sau se uo ia te ia mai se isi aai ma lagolagoina le "fuafuaga fouvale" - e lafoai ipu masani ma 'ai na o sushi.
Peitaʻi, na lē taulau le fuafuaga. Na vili e Kay faleaiga uma e lata ane ma sa le mafai ona maua se faleaiga sushi e tasi. E oo lava i le supamaketi sa leai se lola e tasi. Ina ua uma se sailiga umi, na maua ai se faleaiga i'a masani, tatala i le aso malolo. Sa tusi e tama’ita’i se laulau, ae i lea lava taimi na iloa ai o lea aso, e mulimuli i tu ma aga, latou te le kukaina i’a i totonu o le umukuka, ae o mea’ai masani e pei ona faia i aiga uma.
I tausaga mulimuli ane, na taʻua ai e Kay le aafiaga o se “faamanuiaga natia” lea na faamafanafanaina ai o ia i se tulaga le iloa, i le taimi lava na ia manaomia ai le mafanafana ma le lagolago. "O se mea uiga ese lo tatou taumafai e alu ese mai tagata ma mea i taimi tatou te manaʻomia tele ai," o lana tusi lea. “Ioe, o le talatalanoa ma se uo sa sili atu ona lagolago, ma sa ma talie uma i le mea moni e faapea e le mafai ona ma o ese mai le taumafataga masani o le tausamiga.”
O nisi taimi e foliga mai ua faamalosia i tatou e faapalepale i tu masani, ae o latou aoga e natia mai lo tatou malamalama. I nisi tulaga, tatou te faʻanoanoa i le toesea o e pele ia i tatou, ona tausia lea o tu ma aga masani o aso malolo e mafai ai ona "faʻaumi" lo latou i ai io tatou olaga.
O lenei tausaga e mafai ona tatou faia se pai kapisi e tusa ai ma le fua a Tinamatua. Ma toe fa'aola i talanoaga manatua ma ia e uiga i le fa'atumu sa'o. E mafai ona tatou manatua na ia tuuina se apu i totonu o le mimosa, aua sa fiafia i ai lona tamamatua, ma o lona tinamatua e masani lava ona kukaina le sua o kulini. E mafai ona tatou mafaufau i ē pele uma ua lē o toe faatasi ma i tatou, ma i latou ua mamao ese mai iā i tatou. Ina ia manatua lou tamaitiiti ma taʻu atu i lau fanau e uiga i ai, faatasi ai ma i latou e kukaina meaai masani o aso malolo mo lo matou aiga.
“O le alofa mo nei manatuaga e susulu malosi ma ou te lagona ai e susunuina ai mafatiaga o lo’u taimi ua tuanai ma faafailele ai fatu e le uma o le alofa ma le lotofaafetai mo taimi lelei,” o le tusi lea a Kay.
O suʻesuʻega faʻapitoa e faʻaalia ai o le avanoa mo le "taimi malaga" tatou te maua mai le tausia o tu ma aga masani, i se uiga, faʻamanatuina o le tamaitiiti. O lea ia tuu atu tausaga o popolega e solomuli i tua o lenei Tausaga Fou ma aso malolo o le Kerisimasi ma o le a tatou laiti - i le agaga ma le tino.
E uiga i le Tusitala: Kimberly Kay o se psychotherapist, fesoasoani ma le puluvaga.