Mataupu
Tu'i, u ma pa'i e fa'aalia ai oe
talavou tele, e le mafai e le tamaititi ona faʻaalia lagona (e pei o le tiga, fefe, ita, po o le le fiafia) i upu. O le mea lea e masani ona ia faʻaalia lona uiga ese, faʻaaoga fa'agaioiga po'o uiga e sili atu ona "fa'aoga" mo ia : tatu'i, utia, tulei, tui... O le u e mafai ona fa'atusalia ai se auala e tete'e ai le pule po'o isi. Na te faʻaaogaina lenei auala e faʻaalia ai lona ita, lona le fiafia pe naʻo le faʻafeiloaʻi o oe. O le mea lea ua avea ai le ula ma se auala e faailoa atu ai lona le fiafia..
Uu la'u tama: fa'afefea ona tali atu?
E ui lava i mea uma, e le tatau ona tatou taliaina lenei amio, pe faʻatagaina e tupu pe faʻatauvaʻa. E tatau ona e faʻalavelave, ae le naʻo se auala tuai! Aloese mai le faalaa ane e ala i le u ia te ia, ia “faaali atu ia te ia lona lagona”. E le o le fofo sa'o lea. O le tali atu i amioga sauā a se isi e le o se faʻataʻitaʻiga lelei e faʻataʻitaʻia ma aveese ai i tatou mai le faʻataʻitaʻiga lelei e tatau ona avea ai i tatou mo a tatou fanau. Po o le a lava le itu, o le a le malamalama lau tamaititi i lau taga. E ala i le u, tatou te tuʻuina i tatou lava i la tatou tulaga o fesoʻotaʻiga, e leiloa la tatou pule ma o le mea lea e le mautonu ai le tamaitiiti. Ole kamupani NO ole auala sili lea ole fa'alavelave mo tamaiti i lenei vaitausaga. O lenei leai o le a mafai ai ona ia malamalama o lana taga e le taliaina. Ona fai lea o se mea fa'afefe. Ae sili i mea uma, aua le faamamafaina le taga (po o mafuaaga na faaosofia ai o ia e utia). E laʻitiiti tele o ia e le mafai ona malamalama i le mea e uunaʻia ai o ia e faia faapea. E ala i le toe faʻafeiloaʻi o lona mafaufau i se isi mea, e tatau ona e vaʻai i lenei amio e alu ese vave.
Fautuaga mai ia Suzanne Vallières, psychiatrist
- Ia malamalama mo le tele o tamaiti, o le u e mafai ona avea ma auala e faʻaalia ai lagona
- Aua ne'i talia lenei fa'aali (fa'alavelave i taimi uma)
- Aua ne'i utia e fai ma fesoasoani