Mataupu
Ita i le toilalo: o se faailoga o le le fiafia
Soo se taimi lava e sasi ai le tatou Loulou pe a fai lana solo mo se faataitaiga, e ita ma manao e toe amata mai le amataga, ma le ita tele. Pe a ia tusia se fuaiupu e faatonu mai e le faiaoga ae na te faia se mea sese, e faapena foi ona soona fai. Na ia kolosi i fafo, ma se uiga ita tele, ma togi i lalo lana api. Faafeagai ma se paso? Le faailoga lava lea e tasi o le ita pe a le mafai ona ia maua le nofoaga sao mo se potu. Ua le fiafia le tatou Loulou, pau lena!
Tatou te o ma ia e aunoa ma le foiaina o lona faafitauli
“E masani lava i le va o le 6 ma le 8 tausaga le matua, e ita se tamaitiiti pe a le ausia e le taunuuga le sini na ia faatuina mo ia lava. Aemaise lava talu mai lena tausaga, o ana galuega afi e le o fetaui ma ona faʻamoemoega pe a ia faia se faʻamalositino fatufatuaʻi ", o le tala lea a David Alzieu, fomaʻi o le mafaufau ma le psychotherapist *. Ia i matou, atonu e foliga mai o se tala fatu lenei tulaga. "Ae mo ia, o lona uiga o lona olaga atoa. E le malamalama o ia pe a taʻu atu ia te ia e le ogaoga, aua ioe, e ogaoga! Ina ia faatumauina lona mautinoa i ona tomai,O le manatu o le lagolagoina lea o la ma tama e ala i le faaali atu ia te ia ua tatou malamalama i ona lagona. “Aua le faatuai e fesili atu ia te ia pe na te manaomia se fesoasoani e aunoa ma le tuuina atu ia te ia o se vaifofo, lea o le a sili atu ona ita ai ia te ia”, o le faamalamalamaga lea a David Alzieu.
Na te tuuina atu omiga ia te ia lava: tatou te filemu
O lea e leai se mea e popole ai pe afai o lenei uiga e le tumau ma e le faʻalavelave. "E tupu i nisi taimi e natia ai se faʻalavelave loloto e le mafai e le tamaititi ona faʻaalia. E mafai ona avea ma faailoga o le atuatuvale, o se mea e faauigaina e le tamaititi o se manaʻoga faapitoa a matua poʻo le aʻoga ", o le tala lea a le fomaʻi o le mafaufau aʻo leʻi faʻaopoopoina: " E tutupu aʻe tamaiti e faʻataʻitaʻia o latou matutua. Pe a latou vaai atu i o latou mātua ua lē fiafia ona ua lē mafai ona foʻia se faafitauli, atonu o le a latou uunaʻia ai i latou lava. “. E le mana'omia ona e lagona le tausalaina mo na mea uma. Ae lelei
ia ita. “E tatau ona e nofo filemu,” o le finau mai lea a le fomaʻi o le mafaufau. Ma tatou faaali atu i tatou lava e faalogo i le ma tama.
"Pe a le fiafia se tamaititi ma faigata ona nofo filemu, e tatau ona e mataala i lou taumafaina o le suka. O suka fa'aopoopo e matele e fa'ateleina ai lagona. Latou te saunia muamua
fa'aosofia lagona. Ae latou te gaoioi e pei o se fualaau faasaina. I se taimi umi, latou te faʻaitiitia lagona ma afaina ai lagona. ” Faamatala David Alzieu, foma'i fa'afoma'i fa'afoma'i ma foma'i ma'i mafaufau *
(*) Tusitala o “O uiga natia e 10 oa tatou fanau e sili ona maaleale”, lomia e Jouvence