O lo tatou manatu ia i tatou lava, o tagata o siomiaina i tatou, ma mea e tutupu e faʻalagolago i mea na tutupu i aso ua mavae. O le su'esu'ega o le mafaufau o Jeffrey Nevid o lo'o talanoa e uiga i le auala e su'e ai mafua'aga o fa'afitauli i aso ua tuana'i ma a'oa'o pe fa'afefea ona suia mafaufauga oona i mea e sili atu ona lelei.
O le mafaufau e sili atu ona faʻalagolago i mea mai fafo nai lo totonu. Tatou te vaʻavaʻai i mea o loʻo tutupu i o tatou tafatafa, ma e tau le iloa po o a mafaufauga e tulaʻi mai i le taimi e tasi. O le auala lea na faia ai i tatou e le natura: tatou te gauai atu i mea tatou te vaʻaia, ae toetoe lava a le amanaiaina a tatou gaioiga i totonu. I le taimi lava e tasi, o mafaufauga ma lagona o nisi taimi e le itiiti ifo le matautia nai lo taufaamatau mai fafo.
O le manatu o le tagata lava ia poʻo le faʻalauiloaina o ia lava o se tagata mafaufau na fanau mai e leʻi leva atu. Afai tatou te mafaufau i le talafaasolopito o le evolusione i foliga o se uati, ona tupu lea i le 11:59. Fa'aonaponei fa'aonaponei tatou te maua ai le auala e iloa ai le tele o mafaufauga, ata ma manatuaga o lo'o i ai le poto masani.
O mafaufauga e faaseseina, ae e mafai ona "maua". Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e aʻoaʻo e taulai atu i le lalolagi i totonu. E le faigofie lenei mea, aua e masani lava ona taulai atu i le lalolagi i fafo.
O mafaufauga e uiga i le toilalo ma le leiloa, le fiafia ma le fefe e leai se tulafono o tapulaʻa, e le o noatia i mea faʻapitoa.
Muamua e tatau ona e gauai atu ia te oe lava ma aoao e mafaufau. E mafai ona tatou maua mai le loloto o mafaufauga o le mafaufau e "faanatinati" i se vaitafe faifai pea, e aunoa ma le taofi.
I le taimi muamua, e foliga mai ua na o ni mafaufauga e uiga i mea laiti a le aiga: o le a le mea e kuka mo le 'aiga o le afiafi, o le fea potu e faʻamamā ai, ma o a galuega e foia. O le loloto, i le le malamalama, o isi mafaufauga faifaipea e fausia ai le poto masani. Latou te tulaʻi mai i le mafaufau pe a manaʻomia e le olaga. O mafaufauga ia o le toilalo ma le leiloa, le fiafia ma le fefe. E leai ni a latou tulafono o tapulaʻa ma aso e muta ai, latou te le o noatia i se mea faʻapitoa. E maua mai i le manava o aso ua mavae, e pei o le omea mai le pito i lalo o le sami.
O anafea na amata ai ona matou manatu ua i ai se mea o faaletonu ia i matou: i le aoga maualuga, i le iunivesite? 'ino'ino ia te oe lava, fefe i tagata ma faatali mo se togafiti eleelea? O anafea na amata ai ona faalogoina nei leo leaga i lou ulu?
E mafai ona e mauaina fa'aoso mafaufauga e ala i le toe fa'afofogaina i ou mafaufauga le taimi e feso'ota'i ma se mea leaga.
E lua auala e "pu'e" ai nei manatu fa'aita.
Muamua o le toe fausia o le "vaaiga solitulafono". Mafaufau i se taimi na e lagona ai le faanoanoa, ita, po o le popole. O le a le mea na tupu i lena aso na mafua ai nei lagona? Na faapefea ona ese lena aso mai isi, o le a sou manatu i ai? O le a sau muimui i lalo o lou manava?
O le isi auala e suʻe ai mafaufauga faʻaosofia o le toe faʻafoʻi i lou mafaufau se taimi patino poʻo se poto masani e fesoʻotaʻi ma se mea le lelei. Taumafai e manatua lenei aafiaga i le tele o auiliiliga e mafai, e pei o loʻo tupu i le taimi nei.
O le a se mea e mafai ona maua i le taimi o ia "fesoasoani" i le mafaufau o se tasi? Masalo o le ae maua ai iina le amataga o mafaufauga leaga, lea e te manatu ai o oe o se tagata e le mafai ona ausia se mea. Pe atonu foi o le a e malamalama o le taua o nisi o tulaga le lelei ma mea e le fiafia ai ua matua faateleina.
O nisi mafaufauga e leiloa i le gasologa o le taimi, ma e le mafai ona tatou malamalama pe o fea e sau ai le aafiaga leaga. Aua le faanoanoa. O mafaufauga ma tulaga e toe fai. O le isi taimi e te maua ai se lagona faapena, taofi, "pu'e" le manatu, ma mafaufau i ai.
Leo o aso ua mavae
E aoga ea le avea ma ni tagata saisaitia o leo mai aso ua mavae o loo tauaveina ai masalosaloga, valaau mai ia i tatou o tagata toilalo ma otegia i tatou mo soo se mea sese? Latou te ola loloto i le le malamalama ma "pop up" pe a tupu se mea le lelei: matou te maua se togi leaga i le aʻoga, matou te toilalo i le galuega, poʻo se paaga e amata ona nofo i le ofisa i afiafi.
O lea ua avea le taimi ua tuanai ma le taimi nei, ma o le taimi nei e iloa ai le lumanai. O se vaega o le galuega a le foma'i o le iloaina o nei leo i totonu. Aemaise lava le afaina o mafaufauga e aumaia ai le inoino mo le tagata lava ia. E tatau ona suia i latou i uiga e sili atu ona talafeagai ma lelei.
Psychotherapists e taʻitaʻia e le mataupu faavae e aunoa ma le iloaina o lo tatou talafaasolopito, tatou te toe faia pea lava pea mea sese. Talu mai le taimi o Freud, psychologists ma psychotherapists ua talitonu o le suʻesuʻeina e manaʻomia mo suiga lelei umi.
Muamua, e mafai faapefea ona tatou mautinoa atoatoa e saʻo a tatou faauigaga? Ma lona lua, afai e na o le taimi nei e mafai ai ona fai suiga, e faapefea la ona aafia suiga o loo tutupu i le taimi nei i le malamalama o aso ua mavae?
E tatau ona tatou gauai atu i le auala e aafia ai o tatou olaga iinei ma le taimi nei i mafaufauga ma lagona.
Ioe, o le taimi ua tuanai o le faavae lea o le taimi nei. E masani ona tatou toe faia a tatou mea sese. Ae ui i lea, o lenei malamalamaaga o le taimi ua tuanaʻi e le o lona uiga o suiga e faʻalagolago i le "eliina" o mea na tutupu ma faʻalavelave. E pei o se vaa e tatau ona e alu ai i se malaga. A'o le'i alu i se folauga, e lelei le fa'amamago o le va'a, siaki ma toe fa'aleleia pe a mana'omia.
O le isi fa'atusa fa'atusa o le sailia lea o le auala sa'o ma le filifilia o le ala sa'o. E te le manaʻomia le toe faʻaleleia o lou taimi ua tuanai. E mafai ona e suia mafaufauga faʻafuaseʻi, i le faʻagasologa o gaioiga, sui mea faʻasese i mea e sili atu ona saʻo.
Ua uma ona matou fai atu le taua o le faailoaina o mafaufauga, ata ma manatuaga e fuafua ai lo tatou tulaga faalelagona. Talu ai e lē mafai ona suia le taimi ua teʻa, e tatau la ona tatou uaʻi atu i le auala e aafia ai o tatou olaga i le taimi nei ma mafaufauga ma faalogona. E ala i le aʻoaʻoina e "faitau" lou mafaufau ma le le malamalama, e mafai ona e faʻasaʻo mafaufauga faʻaletonu ma lagona faʻalavelave e oʻo atu ai i faʻafitauli o le tagata. O le a le manatu faʻalavelave e mafai ona e "puʻeina" ma suia i se manatu sili atu ona lelei i aso nei?