Mataupu
Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi
O le Eczema o se tulaga o le pa'u e o faatasi ma le mageso ma le mageso. Fa'ailoga le va o le eczema mago ma le tagi. Eczema e mafai ona maua i luga o lima, vae, foliga.
O mafuaʻaga o le eczema.
- ituaiga uma o tali atu i le maʻi papala;
- faʻaititia le puipuiga;
- faʻalavelaveina le endocrine system;
- fa'alavelave popole, fa'alavelave;
- maʻisuka;
- dysbiosis;
- faamai fungus.
O faʻailoga muamua o le eczema o mageso. I luga o le nofoaga o le vaega ua aʻafia, mago, mumu, fula, ma paʻu. Ua fai ni pa'u ma ta'e. Magese tele.
Mea'ai maloloina mo eczema
Afai e te 'ai saʻo, e fesoasoani i taimi uma i le vave faʻaleleia, faʻamalolo faʻalavelave o le faʻamaʻi ma faʻavaeina se faʻamagalo mautu.
O mea'ai e tatau ona vela ma leai ni ga'o.
I vasega muamua, e tatau ona tuʻuina atu le manaʻo i soupa e faʻavae i luga o aano o manufasi poʻo iʻa. O aano o manufasi e tatau ona mama ma vela, pe ausa. E tatau ona fa'amuamua i aano o manufasi pa'epa'e, mama ma mea'ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, lapiti, pipi, povi paʻu, moa e lelei.
E mafai ona e 'ai i'a vela pe afai e fou ma fou.
O cereals eseese e aoga: karite, buckwheat, saito, oat, aua e mauoa i minerale ma vitamini.
O le sisi, yogurt, kefir, susu fa'afefeteina tao e mafai ona 'aina i le tele e le fa'agata.
E aoga le 'ai o mea'ai laau. O pi o se vaifofo aloaia mo le eczema, o se faleoloa moni o porotini, o se amino acid concentrate, maualuga i kalori, lelei pe a kuka. E aoga foi kapisi, zucchini, beets, kukama fou.
O le taumafaina o kāloti i aso uma e fesoasoani e toe faʻaleleia vitamini e pei ole vitamini A, B1, PP, B9.
O ituaiga uma o le latisi e aoga tele aua e faʻamalosia i le uʻamea, iodine, carotene, vitamini C. Turnips ma rutabagas e aoga foi mo le mafuaaga lava e tasi.
Greens ei ai se aafiaga lelei i le tino: pasili, dill, seleni. E fa'aleleia ai le ga'ina.
E mafai ona e inuina sua suamalie lanu malamalama masani, vai minerale, susu mai le vai.
Fofo a tagata mo le eczema
Uu pateta mata, faaopoopo le meli, afifi i gauze, ma faʻaoga i vaega o loʻo aʻafia.
Teas laulaau e faia mai le nettle, dandelion nutimomoia ma aʻa burdock, ma birch paʻepaʻe e iai sona aoga aoga i le tino atoa.
Faatasi ai ma le fa'afefeteina, e fesoasoani le decoction o le siliki sana.
O le decoction o hops ei ai se aafiaga faʻafilemu (1 tbsp. L. Liligi 300 ml o vai inu).
Fesoasoani e faʻamama le mageso ma le mumū, faʻamaʻi pepa ma le suauu kalaka (oloina le kalaka kuka ma le meli 1: 1).
Ole tui ole wormwood e ave ile gutu ma olo ile pa'u ua afaina.
O a'a fa'amago o le dandelion fa'atasi ma le meli e mafai ona fa'aaogaina e fai ma suāu'u ma fa'aoga i vaega tiga. O le Dandelion e tatau ona faʻaaogaina i meaʻai i ipu uma, aua e aoga uma.
Herbs St. John's wort, marigolds (calendula), pine, chicory, plantain e fesoasoani lelei. O nei laʻau e faʻaaogaina i foliga o decoctions, infusions, lotions e faia mai ia i latou.
O le lau kapisi e fa'afefiloi ma le fuamoa fuamoa ma fa'aaoga e fai ma pa'u mo le tagi o le eczema.
E fa'aogaina lau launiti i ituaiga uma o eczema. decoctions, infusions e kuka mai ia i latou; taele.
O le suau'u Burdock e fa'aaogaina e fa'alu'u ai manu'a pa'u i le tele o taimi i le aso.
O se fofo faʻaola mo le eczema o le sua aloe (ave lau aloe laiti, fufulu, faʻamago, aveese le paʻu, olo, faʻaopopo le meli 1: 1, faʻaoga le paluga i vaega mamaʻi).
Mea'ai mata'utia ma leaga mo eczema
O le tele o mea'ai e 'ai e se tagata masani i aso uma e matua fa'asaina mo le eczema. Aua e mafai ona latou faʻateleina faʻamaoniga o le faʻamaʻi (maʻi tigaina) ma faʻalavelave ai le togafitiga.
Aloese mai mea'ai ulaula, masima, ma'ai. E sili mea'ai fou ma masani.
E tatau ona e teena soʻo se sosi, pepa vevela, garlic, mayonnaise.
E le taliaina le faʻaaogaina o meaʻai tuʻuapa, e pei o pate, apa iʻa, lola eseese.
E matua fa'asa lava le fai falaoa ma pasta. Faʻapea foʻi ituaiga uma o suamalie: meli, keke, suamalie, keke, sukalati, siamu, siamu, ma isi.
O mea'ai ga'o o le fili sili lea i mea'ai eczema. O le mea lea, e tatau ona e lafoai atoa le mamoe ma le puaa.
Faatasi ai ma fualaau faisua, e aoga le tuʻuina atu o pateta, lea e mauoa i le masoa.
O le faʻaaogaina o fualaau suamalie e matua faʻasaina: tangerine, tipolo, pineapple, moli, kiwi. Tomato, apu mumu, faʻi e le aofia ai foi, aua latou te mafua ai allergies.
O lauti, kofe, sua o lanu e le malamalama (pomegranate, strawberry, tamato) e faʻasaina foi.
O le tapaa, ava malosi ma ituaiga uma o le ava malosi e manatu e afaina ma matautia.
I le taimi o le faʻateleina o le faʻamaʻi, o le faʻaaogaina o vine e matua faʻasaina, e pei o: strawberries, strawberries, raspberries, lefulefu mauga, viburnum, blueberries, currants, cloudberries, cranberries, lingonberries, gooseberries, sea buckthorn, blueberries.
Atu!
O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!