Pads, condom, suka ma buckwheat… Aisea e fa'atau tele ai tagata ma aisea o le taimi sili lenei e fa'alogo ai i ou mana'oga ma amata ola i le taimi nei.
Ua lomia e le kamupani suʻesuʻe DSM Group se lipoti e faʻatau e tagata faʻatau a Rusia le condoms i le tele. O latou manaoga ia Mati na siitia i le 20% pe a faatusatusa i le manaoga ia Fepuari. O condom e soso'o ai ma mea e fa'amama mo tama'ita'i ma napekini pepe. I luga o 'auʻaunaga Initaneti ma faʻasalalauga e pei o Avito, sa i ai faʻatau atu o gaskets ma faʻasefulu taimi le tau.
“E fa’atau e tagata mo le lumana’i ina ia lagona le saogalemu”
O le manatu lea o le fomaʻi o le mafaufau o Irina Vinnik: "Latou te le maua se manaʻoga maualuga mo le sefulu kilokalama o saito, e pei o le lagona o loʻo lelei mea uma. E tusa lava pe feteenaʻi mea e tutupu i fafo ma lenei uiga, ae o le a mafai e tagata ona faatumauina o latou olaga masani mo sina taimi. E leai se mea faʻaleagaina i lenei auala o le lagolago a le tagata lava ia: i taimi o le vevesi, soʻo se auala e taofia ai le mafaufau i se tulaga faʻapitoa e aoga."
O le fa'atauva'a fa'atau o mea e le'i gafatia muamua e tagata ua avea ma masani. I le 2005, na faia ai e le au suʻesuʻe mai Oxford se suʻesuʻega i le aʻafiaga o le taua o le oti i luga o masaniga faʻatau. O su'esu'ega ua fa'aalia ai e fa'atonuina e tagata le tele o a latou punaoa fa'atapula'a fa'aletulafono i vaega e taua fa'apogai o le fa'atauaina o le tagata lava ia ae fa'aitiitia i vaega e leai. O le fefe i le oti e faateleina ai le naunau e taumafaina mea faitino, pe o se taga faʻailoga poʻo se masini masini masini masini.
O amioga a tagata e aafia i le fefe i le oti ma le lagona o le iʻuga o le taimi.
E fa'atatau fo'i lea i le faate'a tele ma tete'a. O le faateleina o le numera o le faalēaogāina o faaipoipoga e tusa ai ma le tulaga o se tulaga le mautu i le lalolagi aua ua iloa e le to'atele o ulugalii le mana'omia ona faoa avanoa iinei ma le taimi nei. A uma, e leai se tasi na te iloa le mea o le a tupu a taeao.
Ua taʻua e Irina Vinnik, le fomaʻi o le mafaufau e faapea, e mafai ona mātauina fuainumera faapena o tatalaga faaipoipoga i le amataga o le faamaʻi: “Ua loka e tagata i latou lava i le fale ma ua feagai ma le mea moni e faapea, o le i ai i tafatafa o se paaga i le 24 itula i le aso e le mafai ona onosaia. A ola lelei se sosaiete, o le iʻuga o le olaga ma le taimi e manatua naʻo taimi o le leiloa. Maliu se tasi e pele, faalavelave tau taavale, ma'i tuga. O le mea o loʻo tupu nei o se tasi lea o mafuaʻaga e faamanatu ai ia te oe lava: afai ua le toe faʻamalieina le mafutaga poʻo se faʻalavelave ua oʻo mai ia i latou mo se taimi umi, ua oʻo i le taimi e sui ai se mea.
O le maʻi tuai o le olaga, pe a tatou faʻatali pea mo le taimi saʻo, tupe maua poʻo le malosi e faʻamalieina ai o tatou manaʻoga, ua suia e le manaʻoga e ola iinei ma le taimi nei.
E amata uma lava i le mea moni tatou te malamalama manino io tatou manaʻoga ma faʻamalieina i latou i se taimi vave e mafai ai.
E iai le tulafono e 72 itula ile a'oa'oga: afai ei ai se manatu o se tagata, e tatau ona ia amata faatino i totonu ole 72 itula. A leai, e le mafai lava ona faatino. E mafai ona e amata laiti: tusi i lalo ou manatu, otooto se fuafuaga o le faatinoga, fai ni fesili mo oe lava. I totonu o Gestalt, e ta'ua lea o le taamilosaga feso'ota'iga:
le amataga o le faʻafesoʻotaʻi: iloa o le manaʻoga e ala i lagona, feiloai ma le manaʻoga;
saili mo le avanoa e faamalieina ai le manaoga;
felagolagomai ma le manaoga ma le mea e faamalieina ai;
saturation, alu ese mai fesootaiga.
Ua matauina e le psychotherapist o le lelei o lenei auala o le maualuga o le saoasaoa o le olaga ma sina lagona vaivai. O lenei tulaga e le o faauigaina ai le pulepuletutū.
O le manatu o le iloa lea o ou manaʻoga ma gafatia e aunoa ma le faʻatali mo se taimi saʻo poʻo se seti o tulaga.
O suiga o se vaega taua o le olaga. O loʻo faʻatali nei se tasi mo le faʻaiʻuga o le tulaga le mautonu i fafo atu o le faamalama, ae o isi, i se isi itu, faʻaaogaina e mulimuli ane tausia ai lo latou soifua maloloina, maua se galuega fou, aʻoaʻo se gagana ese ...
O le a se mea e mafai ona e faia i le taimi nei? Fa'ataga oe lava i nai fiafiaga laiti. Faaaoga mea pe a e manaʻo ai, ae le o le taimi e maua ai le avanoa. Faalogo i le leo i totonu. Ma tuu oe e ola.