A'ai oyster mushrooms: fua fa'afale

E foliga mai e leai se tasi oi tatou e musu e fiafia i se mushroom suamalie suamalie, lea e taʻu mai i lona foliga manaia. O sea meaʻai o se uiga taua mo se aso malolo, ma mo na o aso uma.

E mafai lava ona e pikiina ituaiga uma o tino o fualaau aina aina. Aemaise lava, o pulou faisua e fetaui lelei i lenei faiga. O pulou oyster mushrooms o se mea'ai sili ona lelei o le a i ai i ou tamatamai lima i soo se taimi: e togafitia ai malo pe na'o se taumafataga a le aiga. E tatau ona ou fai atu o nei pulou o loʻo i ai vitamini e mafai ai ona maua se suiga talafeagai i meaʻai a manu. Faʻafetai i mea o loʻo i totonu o minerale aoga, e pei o: iodine, calcium, iron and potassium, oyster mushrooms e mafai ona afaina lelei ai le tino o le tagata. Aemaise lava, o le taumafaina masani o nei tino fua e faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol, faʻamamaina le tino o toxins ma toxins, faʻasaʻo le toto toto, ma e iai foi se aafiaga antibacterial.

E fa'afefea ona fa'a'a'a'i pulou faisua i le fale: sauniuniga muamua

Pickled oyster mushrooms for the winter at home are the best type of cooking for many families, as these mushrooms absorb all the spicy flavors from the marinade well, but do not lose their beneficial properties. This article contains the best recipes for pickled oyster mushrooms for you.

Ae e te leʻi aʻoaʻoina pe faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster i le fale, e tatau ona e faia ni sauniuniga muamua. E aofia ai le fa'amamāina o tino fua ma fa'apuna, pe a mana'omia e le fua. Muamua e tatau ona e asiasia pulou ma aveese uma nofoaga leaga. Ona tatau ai lea ona vavae ese le pulou faisua taʻitasi, tipi ese le pito i lalo o le aʻa ma solo le pulou taʻitasi i se ie mago, faʻalogo faapitoa i nofoaga faʻaleagaina. Afai e te matauina o nisi pulou ua matua palapala, e mafai ona e fufuluina i le vai. O nei fautuaga, lea e faʻaaogaina aʻo leʻi saunia ni fua mo suamu oyster pickled i totonu o fagu mo le taumalulu, faʻaoga i le vaomatua ma faʻatau fualaʻau. O lenei avanoa o le a fesoasoani e sefe ai lou taimi ma tupe, aua e mafai ona faia e aunoa ma se tau faaopoopo. O lea la, matou te valaʻauina oe e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻafefete fatuga oyster i le fale e faʻaaoga ai metotia o loʻo i lalo.

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Suami faisua fa'amama fa'afale

O pulou faisua fa'ato'ato'a fa'amama ile fale e mautinoa e avea ma fa'aola mo oe. O le fua mo lenei sauniuniga e sili ona talafeagai pe a e faʻatali mo malo, ma e na o ni nai itula e totoe aʻo leʻi taunuu.

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• Oyster mushroom - 2 kilokalama;
• Vai - 150 ml;
• Vineka 9% - 8 tbsp l;
• Suauʻu fualaʻau - 15 tbsp. l.;
• masima - 1 tbsp l;
• Suka - ½ tbsp. L.;
• Carnation - 3 pcs.;
• laulaau fago - 7 pc .;
• pepa lanu uliuli - 20-25 pcs.;
• Kaliki - 6 cloves.

O lenei metotia o le faʻafefeteina o pulou oyster mo le taumalulu i fagu e aofia ai le faʻapuna muamua. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ave tino fualaʻau ua uma ona paʻu ma tuʻu i totonu o se fagu. Ona sasaa lea o vai ma tuu se afi malosi. Aumai i se vevela, faaopoopo ni nai pine masima, faʻafefe, faʻaitiitia le vevela ma kuka mo le 15 minute.

Ona, faʻaaoga lea o se sipuni slotted poʻo se colander, faʻafeiloaʻi pulou i se pusa ese, ma sasaa vai.

Matou te faia le vai marinade: i totonu o se fagu, faʻafefiloi mea uma o loʻo lisiina i le lisi (sei vagana ai pulou oyster ma garlic), ona tuʻu lea i le afi.

Pe a solo le masima ma le suka tioata i totonu o le vai vai, faʻapipiʻi pulou faisua, ma tuʻu le kalaka faʻafefiloi pe nutimomoia i luga. Faʻafefiloi lelei mea uma ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 5-7 minute.

Ona tufatufa lea o pulou i totonu o fagu sterilized ma sasaa i luga o le marinade. Tapuni tapuni ma tuu e malulu atoa, ona ave lea i fafo i se nofoaga malulu.

E pei ona e vaʻaia, o le faʻafefeteina o pulou faisua i le fale e vave ma faigofie. E le gata i lea, o se faʻaopoopoga tele o lenei sauniuniga e mafai ona e 'ai pe a uma ni nai itula.

Faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster i fagu mo le taumalulu: o se fua masani

E mafai ona e kukaina i taimi uma le tele o meaʻai eseese ma suamalie mai pulou oyster, e aofia ai le faʻasaoina lelei.

E tatau ona ou fai atu o le toatele ua na ona manatu faatauvaa i lenei mushroom, ma tuu i se faasologa o le maualuga e maualalo ifo nai lo champignons tutusa. Ae ui i lea, o sea manatu "faʻaituau" o le a faʻaumatia i se taimi vave i le taimi lava e te taumafai ai ia le itiiti ifo ma le tasi le mushroom pickled. Matou te ofoina atu ia te oe e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster i fagu mo le taumalulu e tusa ai ma le fua masani.

• Oyster mushrooms - 2 kilokalama;
• Vai (mafanafana) - 1 l;
• 9% vineka - 100 ml;
• Saito o allspice ma pepa uliuli - 6 pcs.;
• Carnation - 8 pcs.;
• cloves kalaka - 5 pcs.;
• Lavrushka - 5 laulaau;
• masima - 4 tbsp l;
• Suka – 1 Art. l.;
• Dill fatu (mamago) - 1 tsp

Mo le fua masani mo pulou oyster pickled mo le taumalulu, e te le manaʻomia le faʻaaogaina o tino fualaʻau muaʻi kuka. I lenei tulaga, latou te manaʻomia ona faʻamamaina ma vaevaeina i ni faʻataʻitaʻiga eseese, aveese vae mai pulou taʻitasi. Afai e lava le tele o pulou, e mafai ona e tipiina i ni vaega.

O lea la, tu'u loa pulou faisua fou i totonu o se apa ma fa'aopopo uma isi mea sei vagana ai le vineka. Ile auala, a e faʻaopopo le kalaka, tipi i 2 afa.

Faafefiloi lelei mea uma ma tuu i luga o se afi malosi e vela ai.

A fa'apuna, fa'aitiitia le maualuga o le afi mu ma fa'apuna le pulou faisua i totonu o le vai vai mo le 15 minute.

A maeʻa le taimi faʻapitoa, sasaa le vineka, faʻafefiloi ma faʻaauau pea le kuka mo le isi 10 minute.

Matou te tuʻuina ni pulou faisua i totonu o fagu faʻamaʻi ua uma ona saunia, tapuni i tapuni mama mama ma faʻatali mo i latou e malulu atoa.

Tuu i totonu o le pusaaisa po o se isi nofoaga malulu.

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E faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster i le fale: o se laasaga ma lea laasaga fua

O se fua e le masani ai, ae i le taimi lava e tasi e taugofie tau tupe mo pulou fao faisua vave. I le auala, e sili atu le faʻalavelave i nei tino fua, nai lo, mo se faʻataʻitaʻiga, ma boletus poʻo pulou.

• Oyster mushroom fou - 500 g;
• kāloti - 1 pc.;
• Fulu aniani lanumeamata - 1 fusi;
• Kaliki - 5 ofutele;
• Suauʻu fualaʻau - 3-4 tbsp. l.;
• Soya sosi - 3 tbsp. l.;
• Faamasima ma le pepa e tofo ai.

E faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster faʻafetai i se faʻasologa o lea laasaga ma lea laasaga?

Fufulu pulou, aveese le au mai faʻataʻitaʻiga taʻitasi ma tipi i ni sikuea laiti.

Peli ma fa'a'oti kāloti i luga o se fa'amea Korea.

Otioti le aniani ma le kalaka i ni tamai pusa.

Fa'avela le suāu'u i totonu o se apa falai ma tu'u le kāloti i luga, falai se'ia enaena auro.

Tuu aniani, kaliki ma pulou oyster i kāloti, falai faatasi mea uma mo ni nai minute.

Faaopopo mea manogi, vineka ma soya soya, tape le afi. Auauna i le laulau, teuteu i le pasili tipi ma le dill.

E mafai ona faʻapipiʻi pulou oyster mo le taumalulu i fagu e tusa ai ma lenei fua ma pe faʻapefea ona fai? Ioe, e te mafaia, ae mo lenei mea e te manaʻomia le suia laʻititi o le faagasologa lava ia. E manaʻomia le muaʻi faʻapupuna o pulou ma tuʻu i totonu o fagu sterilized. Ona tufatufa lea o le paluga o kāloti falai, aniani, kalaka, soya soya ma le vineka. Ta'ai i luga tapuni, faamaalili ma ave i fafo i se potu malulu.

E pei ona e vaʻaia, o le pikiina o pulou faisua i le fale e matua faigofie lava!

Le fua sili ona faigofie i le auala e piki ai pulou oyster i fagu mo le taumalulu

O se fua sili ona manaia mo piliki oyster mushrooms mo le taumalulu, lea e tatau ona e taumafai! E te maua se mea'ai sili ona lelei, fa'aaoga na'o mea sili ona faigofie ma taugofie. E le gata i lea, o lenei fua e mafai foi ona faʻavasegaina o le "classic" ma le "sili ona faigofie."

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• Oyster mushrooms - 1 kilokalama;
• Lemoni - 2 pc .;
• Vai - 0,4 l;
• Suauʻu fualaʻau - 100 ml;
• Kaliki - 8 ofutele;
• masima - 2 tbsp l;
• Vineka 9% - 4 tbsp l;
• Laufago ma cloves - 6 pcs.;
• fatu pepa uliuli - 20 pcs.;

O laasaga taʻitasi o lenei fua sili ona faigofie o le a taʻuina atu ia te oe pe faʻafefea ona saʻo le pikiina o pulou faisua.

O pulou fou ua pa'u ua tipi i ni vaega laiti ma tuu ese.

I le taimi nei, o loʻo matou saunia le faʻatumuina o le marinade: i totonu o se fagu ma le vai, matou te tuʻufaʻatasia mea uma e tuʻuina atu i le fua, sei vagana ai lemoni, kaliki ma aniani, tuʻu i luga o le afi.

Otioti le tipolo i le afa ma oomi le sua mai afa taʻitasi saʻo i totonu o le marinade.

Matou te fufulu le kalaka, pasi i totonu o se lomitusi ma tuʻuina atu foi i le apa.

Kuki le marinade mo le 7-10 minute, ona faʻafefe lea ma toe tuʻu i luga o le afi.

Faʻaopopo pulou ma faʻafefe mea uma i luga o le afi maualalo mo le isi 5-7 minute.

Matou te taoto i totonu o fagu sterilized, tapuni tapuni ma tuu i totonu o le pusaaisa. Afai e leai se nofoaga i totonu o le pusaaisa e teu ai pulou oyster pickled, ona mafai lea ona e ave i le fogafale i lalo.

O se fua mo le auala e piki ai pulou oyster sili atu Korea

Afai o oe o se lagolago o mea'ai mushroom mafiafia ma manogi, ona o'o mai lea o le fua o lo'o i lalo. O lenei ipu e mafai ona tuʻuina atu i le laulau toetoe lava a vave, pe mafai foi ona e saunia mo le taumalulu.

• Oyster mushrooms fou - 1,5 kilokalama;
• kāloti - 2 vaega tetele;
• Vinegar, suauʻu fualaau faisua - 100 ml taʻitasi;
• Kaliki - 6 ofutele;
• Faʻamaʻi mo fualaau faisua i Korea - 1 tsp;
• Coriander eleele - 1 tsp (e aunoa ma se paʻu);
• Pepa lanu mumu ma le uliuli - 0,5 tsp taʻitasi;
• masima - 2 tsp;
• Suka - 1 tsp.

E faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou faisua i Korea faʻafetai i se faʻamatalaga i lea laasaga ma lea laasaga?

Matou te faʻamamaina tino fua, vavae ese vae mai pulou, lafoaʻi pulou.

'Otioti i fasi pepa ma fa'apuna ile vai mo le 15 minute.

I le taimi nei, faʻamama le kāloti ma le tolu i luga o se faʻamea Korea.

Aveese pulou mai le vai ma tuu e malulu.

A maeʻa le malulu, faʻafefiloi tino fua ma kāloti, kalaka nuti ma isi mea uma i luga o le lisi, faʻafefiloi lelei.

Tuʻu le tele o meaʻai mo le 5-6 itula, ona tuʻu lea i fafo i totonu o fagu faʻamaʻi, ona matou toe faʻamaʻaina lea, ae faʻatasi ai ma pulou oyster marinated i Korea. O le faʻagasologa mo le faʻamaʻaina o fagu ma le mamafa e tatau ona tumau pe a ma le 30-35 minute.

E to'atele o le a ioe o pulou faisua fa'amama e tusa ai ma se fua a Korea o se mea'ai suamalie. E mafai ona tuʻuina atu i le laulau e le gata mo le aoauli ma le afiafi, ae faʻapea foi i aso malolo.

Su'ega mo pulou oyster pickled ma le dill i le fale

O le fua o loʻo i lalo mo pusi faʻafefeteina oyster i le fale o le a foliga lelei foi i luga o le laulau fiafia. O le ipu e pulea e tusi suamalie matagofie e mautinoa lava e fiafia i ai au malo.

• Oyster mushrooms (pulou) - 1,5 kilokalama;
• Vai - 0,7 l;
• Dill mago - 2 tbsp. l.;
• Aufana - 1 ulu;
• Acetic acid 70% - 50 g;
• Pepa uliuli (peas) - 7-10 pcs.;
• Laulaau faga - 4-6 fasi;
• suka - 40 g;
• masima - 25 g;
• Carnation - 5 pcs.;
• Suauʻu sunflower

E faʻafefea ona vave faʻapipiʻi pulou oyster i le fale, maua lenei lisi o oloa?

O pulou tetele e tipi i ni vaega, ae mafai ona tuʻu mea laiti e pei ona i ai.

Faʻafefiloi suka, masima, pepa, pasili, dill ma cloves i le vai. Tuu le atigipusa i luga o le afi ma aumai i se vevela.

Fa'aopoopo i ai pulou faisua, vineta ma fa'avela i totonu o le vai vai mo le tusa ma le 25 minute.

Fa'amama le vai vai ma sasaa le suau'u fuala'au i totonu o pulou. Ona faaopoopo lea o mama aniani tipi manifinifi, palu ma tautua.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, o lenei filifiliga e leʻo fuafuaina mo le teuina umi. Ae peitaʻi, afai e te manaʻo e faʻapipiʻi pulou oyster mo le taumalulu i fagu, ona tatau lea ona sui teisi le fua. Ina ia faia lenei mea, aveese le aniani mai le lisi, ma sasaa fagu faʻamaʻi o pulou ma le marinade lea na kuka ai pulou faisua. Aʻo leʻi taʻavale, sasaa i totonu o pusa taʻitasi 2 tbsp. l. suauu fuala'au.

E faʻafefea ona vave ma suamalie puʻu pipis oyster i le fale

O se mea'ai manaia tele o le a le tuua ai au malo e le fiafia. O le faʻataʻitaʻiga muamua mai lenei ipu e mafai ona ave i le aso pe a uma le pikiina.

• pulou o pulou oyster - 1 kilokalama;
• Vai - 0,5 l;
• laulaau fago - 4 pcs.;
• Allspice fatu - 6 pcs.;
• fatu pepa uliuli - 17 pcs.;
• Garlic - 4 tina;
• masima - 1 tsp;
• Dill fou pe mago - 10 g;
• Vineka - 3 tbsp. l.;
• Suauʻu sunflower

E faʻafefea ona faʻapipiʻi pulou oyster i le fale, mulimuli i lenei fua?

Tuu pulou i luga o se pepa tao e ufiufi i pepa ma palu i le suauu.

Tuu e tao i totonu o le ogaumu, vevela i le 220 ° C, mo le 40 minute.

I le taimi nei, tuʻu se fagu vai i luga o le afi, faʻaopopo le lau bay, peppercorns ma aumai le vai i se vevela.

Liligi le masima, vineka, cloves kalaka nutimomoia ma dill, faʻafefiloi ma faʻafefe mo le 3-5 minute.

Aveese pulou mai le ogaumu ma tuʻu i totonu o fagu tioata faʻamaʻi, ma sasaa le marinade i luga.

Fa'amama pusa i mushroom mass mo le 15 minute. Ta'avale i luga, fa'amalo ma mafai ona tu'u i totonu o se potu malulu.

Fua mo le pikiina vave o pulou oyster i le fale

O lo'o i ai se isi auala e fa'atopetope ai le pikiina o pulou faisua i le fale. I le auala, o lenei sauniuniga e mafai ona 'ai toetoe lava a maeʻa le malulu.

• Oyster mushrooms - 0,7 kilokalama;
• Vai - 1 l;
• Pepa Bulgarian - 1 fasi fasi;
• Garlic - 4 tina;
• Aufana - 1 ulu;
• Vinegar 9% - 3 tbsp. l.;
• masima - 2 tbsp l;
• suka - 1,5 sipuni;
• Suauʻu olive poʻo le suauu sunflower - 3 tbsp. l.;

O le fua mo le pikiina o pulou oyster i le fale ua vaevaeina i ni vaega:

O'a'ai faisua saunia e tipi i ni fasi vaega, tu'u i le vai ma le masima ma fa'avela mo le 15 minute.

Fa'afesuia'i pulou ma se sipuni sipuni i se pusa loloto ese.

Otioti le pepa i ni fasi pepa manifinifi ma faʻafefiloi ma aniani tipi ma le kalaka. Fa'afefiloi ma fa'aopopo le masima pe a mana'omia. Faaopopo le suka, vineka, suauu ma toe faʻafefiloi.

Liligi ma le faaeteete le paluga ua maua i totonu o se fagu lita ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le 40 minute.

Oyster mushrooms fa'amama i le fale: o se fua suamalie mo le taumalulu

O pulou faisua fa'amama ile fale e tusa ai ma lenei fua e lelei atoatoa e fai ma mea'ai tuto'atasi ma o se vaega fa'aopoopo i salati.

• Oyster mushrooms - 1,7 kilokalama;
• Vai mama - 0,7 l;
• Vineka 9% - 4 tbsp l;
• Carnation ma lau faga - 4 pcs.;
• Pepa uliuli - 13 pi;
• masima - 50 g;
• suka - 25 g;
• sinapi mago - 1,5 tsp;
• Coriander eleele, cilantro - ½ tsp taʻitasi.

E fa'afefea ona fa'aoga lenei fua e piki ai pulou oyster i fagu mo le taumalulu?

Tuu le pulou mushroom ua uma ona saunia i totonu o se fagu vai, faʻaopopo uma mea manogi, e aofia ai masima ma suka.

A maeʻa le faʻafefe tele, sasaa le vineka ma faʻaauau pea le kuka mo le 20 minute, faʻaitiitia le vevela.

Vaevae pulou faisua ua uma ona fai fa'atasi ma vai fa'amau i totonu o fagu fa'amama.

Tuu fagu, ae fa'amama fa'atasi ma le mea faigaluega mo le 10 minute.

Ta'avale i luga, faamalūlū ma ave i fafo i le fogafale i lalo.

Fua mo le fa'afefeteina o pulou faisua i le fale mo le taumalulu i fagu

O se tapenaga sili ona manaia mushroom mo le taumalulu, lea e mautinoa lava o le a avea ma se tasi e sili ona pele i lou aiga, e tatau lava ona e taumafai tasi.

• Oyster mushrooms fou (caps) - 1,5 kilokalama;
• tamato ma zucchini - 1 kilokalama taitasi;
• masima - 50 g;
• suka - 25 g;
• Vineka 9% - 100 ml;
• Pepa uliuli (eleele) - ½ tsp;
• falaoamata saito - 100 g;
• Pasili ma dill - 1 fusi taʻitasi;
• pata - 50 g;
• Suauʻu olive poʻo le sunflower - 200 ml.

Manatua e sili atu le ave o pulou faisua laiti mo le pikiina mo le taumalulu i le fale, ona vaivai ai lea i le ipu.

O lea la, matou te vavaeeseina le mushroom fufulu ma paʻu mai vae, tuʻu i totonu o se fagu, faʻatumu i vai ma tuʻu i luga o le afi. Masima, faʻafefe ma faʻatali seia vela, aveese le foam e maua.

A maeʻa le 3 minute, aveese le pulou faisua mai le apa ma faʻafeiloaʻi i se falai mago, vevela.

Falai tino fua i luga o le vevela vevela seia oʻo ina mou le vai. Ona faaopoopo lea o le pata ma faaauau le falai mo ni nai minute. Fa'amasima i le pepa, masima, fa'afefiloi ma fa'asalalau i totonu o se ulo.

Matou te faʻamama le zucchini, tipi i fasi pepa 0,5 cm mafiafia, taʻavale fasi falaoamata taʻitasi ma falai mama i le suauu olive.

Tuu i totonu o se ulo ma pulou, faʻafefiloi ma tuʻu i luga o le afi e kuka mo le 10 minute.

I totonu o se apa e falai ai pulou ma zucchini, falai mama tamato (1 cm mafiafia) mo le 30 sekone. mai itu taitasi. Masima, pepa ma faʻafeiloaʻi i isi vaega o loʻo i totonu o se ulo.

Simmer mo le 10 minute, faʻaopopo le masima o totoe, suka, vineka ma lanu meamata tipi. Faʻafefe ma faʻafefe mo le isi 7 minute i luga o le afi maualalo.

Matou te tufatufa atu le masini i totonu o fagu faʻamaʻi, ufiufi i tapuni uʻamea ma faʻamama mea uma mo le 30 minute. Matou te afifiina fagu ua maeʻa i fualaau faisua faʻapipiʻi ma se palanikeke, ma a maeʻa le malulu matou te ave i fafo i le fogafale i lalo.

E fa'afefea le kukaina o pulou oyster pickled mo le taumalulu

O le isi fua muamua o loʻo faʻaalia ai le faʻafefeteina o pulou faisua i le fale o le a le tuʻua ai le tele o faletua e le fiafia. Ona o lona tofo e le masani ai, ae manaia tele, o le mea faigaluega o le a faʻatau atu ma se pa.

• Oyster mushrooms (pulou) - 1,5 kilokalama;
• Sina - 70 g;
• Aufana - 1 ulu feololo;
• cloves kalaka - 5 pcs.;
• Vinegar (9%) ma soya sosi - 60 ml taitasi;
• Masima - 1,5 tsp.

Oyster mushrooms e tatau ona vela muamua i le vai masima mo le tusa ma le 10 minute, ona ave lea i se colander e aveese ai le vai ma malulu. O pulou laiti e mafai ona tuʻu atoa, ma o pulou lapopoa e mafai ona tipi i ni vaega.

A'o malulu o tatou tino fua, e tatau ona fufulu le ginger, ulu aniani ma le kalaka. A maeʻa ona faʻamamā, e manaʻomia le tipiina o mea nei: aniani - i le afa mama, kalaka - i ni tamai cubes, ginger - i luga o se paluga lelei.

Tuu le pulou faisua i totonu o se atigipusa loloto, lea e tatau ai foi ona e faaopoopo i ai oloa na tipi muamua.

Masima, sasaa i totonu o le vineka ma le soya soya, faʻafefiloi ma tuʻu e faʻafefe mo le 30 minute.

A maeʻa lenei taimi, tufatufa le masini i totonu o fagu, tapuni tapuni ma pusaaisa. Manatua o lenei avanoa e le o fuafuaina mo le teuina mo se taimi umi - le maualuga o le 2 vaiaso.

E faʻafefea ona vave faʻapipiʻi pulou oyster i le fale: o se fua faʻatasi ma le vitio

Se faigofie tele, e ese mai i se fua vave mo le seleselega mushroom taumalulu. Matou te valaʻaulia oe e matamata i se vitio i le auala e faʻapipiʻi ai pulou oyster i le fale i le 30 minute:

Vaega:

• Oyster mushrooms (talavou) - 1,5-2 kilokalama;
• Vai - 250-300 ml;
• Masima ma suka - 1,5 tbsp. l.;
• Vineka 9% - 60 ml;
• Pepa uliuli (peas) - 15 pcs.;
• Lavrushka - 6 laulaau;
• Cilantro ma dill (fatu) - 1 le sipuni le atoatoa taʻitasi.

Matou te tuʻufaʻatasia vaega uma e tusa ai ma le lisi (sei vagana ai pulou faisua) i le tasi apa. Faʻafefiloi lelei, tuʻu i luga o le afi ma faʻapupuna.

Matou te tuʻuina a matou pulou i totonu o le marinade, faʻafefe mo le 25 minute ma tape le vevela.

E tatau ona ou fai atu e mafai ona 'ai le mea faigaluega i le taimi lava e maeʻa ai le malulu, pe mafai foi ona e taʻavale i totonu o fagu faʻamaʻi ma teu mo le umi e te manaʻomia.

E faʻavae i luga o mea uma o loʻo i luga, e mafai ona tatou faʻauʻuina ma le saogalemu: o le fesili pe faʻafefea ona kuka pulou faʻamalo mo le taumalulu ma e le gata e le faigata! Ma matou te faʻamoemoe o le a fesoasoani a matou fua e tali atoa ai.