Mataupu
O le fa'alavelave o le manava e tupu i ni nai itula i ni nai aso talu ona fanau mai, pe o se fa'ataga fa'ama'i po'o se vaega fa'a-sesarean, e ta'ua o "trenches".
I le faʻaopoopoga, matou te faʻailogaina foi le tiga e fesoʻotaʻi ma nei faʻamaʻi faʻamaʻi e pei o alavai.
Tiga ina ua uma le fanau: o le a le mea e mafua ai ala?
I le avea ai ma se tina, na e manatu ua e aveesea, a itiiti mai mo sina taimi, mai le to'oto'o o le manava ma isi tiga le lelei o le ma'i masina. Na'o iinei, afai e lelei ona fai le natura talu ai e mafai ai ona faʻalauteleina le matua i taimi paganoa i le taimi o le maitaga, e faʻaalia ai foi le toe foi i le masani mulimuli ane. E tatau ona toe foʻi le manava i lona lapoʻa muamua!
Ma o le mea lea e aoga i ai vai. O nei faʻalavelave faʻamalosi e galue i vaega e tolu:
- latou te faatagaina tapuni alātoto o lo'o feso'ota'i i le placenta, ina ia 'alofia ai le tafe toto;
- latou fesoasoani i le manava e toe fo'i i lona lapo'a muamua i totonu o le manava, na o le 5 i le 10 cm;
- latou faasolosolo malie ona aveese mai le manava o so'o se pupuni mulimuli, e mafua ai le tafetoto ma le gau e ta'ua o le " lochia ".
I le tala faʻafomaʻi, matou te talanoa e uiga i le "uterine involution" e faʻatatau i lenei suiga o le matua e mafua ai nei lua. Manatua o le a aʻafia ai le toʻatele o fafine i le tele o maʻitaga, i le tele o maʻitaga, nai lo fafine muamua, o le maʻitaga muamua lea.
E fa'atatau i le lua i le tolu vaiaso e toe tele ai le manava, ae o lochia e masani lava ona le alia'e mai se'ia o'o i le 4 i le 10 aso talu ona fanau mai, ae o le lua e tumau mo le vaiaso atoa. O le a le mea e taʻua o le "itiiti le toe foi mai o napekini”, O se vaega o le tafe toto e mafai ona tumau i le masina.
O le tiga o le manava aemaise lava ile susu
O le tiga o le manava ma faʻalavelave faʻafuaseʻi pe a maeʻa le fanauina, pe vavae ese, e faʻaosoina, pe faʻateleina foʻi e ala i le faʻaogaina o leoxytocin, hormone o le fanau mai ma le pipii, ae e faʻalavelave foi i le taimi susu. O le susuina o le pepe e fa'aosofia ai se fa'alilo o le oxytocin i totonu o le tina, ona tu'uina atu lea o se fa'ailo fa'aitiitiga i le tino e alu ese ai le susu. O le fafagaina e masani ona o faatasi ma alavai i aso talu ona fanau.
Trenches pe a uma ona fanau: faʻafefea ona faʻamalolo?
E le gata i vailaʻau, e iai foʻi fautuaga mo faaitiitia tiga i alavai : mimi soo ina ia aloese ai mai le mamafa o se tami atoa i luga o le manava, faaaoga a fagu vai vevela, taoto i lou manava ma se aluga i le manava pito i lalo, pe fa'afoe fa'ato'aga i fa'amalositino manava sa aoaoina i taimi o sauniuniga mo le fanautama…
Ina ia faʻamalolo le tiga o le au, faatosaga ma fomaʻi e masani ona faʻatonuina antispasmodics i vailaʻau e le faʻaaoga e teteʻe ai i le mafaufau (NSAIDs) e feso'ota'i ma paracetamol. E manino lava e fautuaina e aua le togafitia e le tagata lava ia e aunoa ma se fautuaga faafomaie oo lava i mea e foliga mai o ni tiga faigofie i le lua. E taua le fa'amaonia o le su'esu'ega ina ia aua ne'i misia se isi ma'i po'o se fa'alavelave pe a uma le fanau.
O lea e matua fautuaina ai le feutagai i tulaga o :
- mamafa le toto (sili atu i le 4 solo i totonu o le 2 itula) ma / pe le faʻaitiitia i aso;
- tiga o le manava e tumau pea i aso;
- le manogi leaga;
- fiva e le mafaamatalaina.