Mataupu
Ma'itaga, puipuia oe lava mai fa'alavelave fa'alavelave endocrine
Bisphenol A, phthalates, vailaʻau faʻamaʻi ... o nei vailaʻau kemikolo ua osofaʻia o tatou olaga i aso uma mo le tele o tausaga. Ua tatou iloa nei o loʻo i ai so latou tiute i le faʻateleina o faʻafitauli ma faʻamaʻi e pei o le kanesa o le susu, maʻi suka, maʻi matutua. O fea o lalafi ai nei mea eleelea e le vaaia?
O nisi fa'alavelave fa'aleagaga (EDs) e mafua mai i le natura, e pei o le phytoestrogens o lo'o maua i soya. Ae o le tele o mea o loʻo maua i totonu o lo tatou siosiomaga e sau mai le gaosiga o vailaʻau e pei ole vaila'au fa'ama'i, fa'amalama afi, parabeni. O nei faʻalavelave faʻalavelave faʻalavelave e fegalegaleai ma la tatou endocrine system i auala eseese. E fa'apipi'i atu i fa'ama'i fa'aola ma fa'aoso ai ni tali fa'aletonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona latou faʻataʻitaʻiina le gaioiga a se hormone e ala i le faʻaosoina o lona tali e pei o, mo se faʻataʻitaʻiga, estrogen lea e faʻagaoioia ai le tui o le mammary gland. Ae e mafai foi ona latou poloka le gaioiga a se hormone masani.
O le fetus e sili ona afaina i endocrine faʻalavelave
O le hormonal system e matua maaleale i nisi taimi taua o le olaga: i le taimi o le maʻitaga, i le taimi o le intrauterine olaga o le fetus, ma le taimi o le talavou. A tupu le fa'alavelave i nei vaega ma'ale'ale, o a'afiaga e ono le mafai ona toe fa'afo'isia. I taimi faʻapitoa i lona atinaʻe, afai e faʻafeiloaʻi e le fetus ni faʻalavelave faʻalavelave endocrine, e mafai ona atiaʻe faʻamaʻi e aliali mai i le fanau mai pe mulimuli ane. E le o le fua o le a faia ai le mea oona ae o le vaitaimi o le faʻaalia e taua tele.
E faia mea uma i vaiaso muamua o le maitaga. O le fa'aleagaina e tupu mai ia i tatou pe a tatou mitiia nei mea fa'alavelave (e ala i le ea, vai po'o mea'ai). O mea nei e uia le ala e tasi e pei o isi meaʻai e sopoia ai le placenta, sosoo ai ma le umbilical cord, aʻo leʻi fafagaina le pepe o loʻo tuputupu aʻe. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai le i ai o parabens, tricolsan, i le manava o tina o fafine maʻitaga. Ma e le o se mea e ofo ai, o nei vaega na maua i le meconium, o le nofoa muamua o le pepe.
O aʻafiaga o faʻalavelave faʻalavelave endocrine
Endocrine faʻalavelave e mafai ona aʻafia ai faʻamaʻi eseese i le fetus: maualalo le mamafa fanau, o le faaletonu o itutinosa i le tama itiiti.
O a'afiaga e mafai fo'i ona iai ni a'afiaga ile taimi. O se fesoʻotaʻiga i le va o le PE ma faʻalavelave faʻafuaseʻi e pei o le oona, maʻi suka, le fanautama, ua faʻatuina e le tele o saienitisi. Ua matou vaʻaia foʻi nei aʻafiaga faʻasolosolo ma le faʻataʻitaʻiga mataʻutia o le distilbene, o se mole na faʻaaogaina i le tuai o le 70s e faʻatapulaʻa ai le lamatiaga o le faʻaipoipo. O le teine distilbene, ae faapea foi fanau teine a fanau, na mafatia i faaletonu o le faiga fanau ma maua atili ai le kanesa o le susu.
O fa'alavelave fa'alavelave fa'ai'u e fa'aalia ai fo'i le fetus i le fa'aletonu o le tino o le tino. O le mea lea, o se suʻesuʻega na lolomiina i le tusi talaaga Plos One i le faaiuga o le 2014 na vaseina ai o le faʻaalia o fafine maʻitaga i phthalates na faʻatasi ma se pa'ū tele i le IQ o la latou tama. O isi galuega ua fa'aalia ai so'otaga i le va o vailaau fa'ama'i ma le autism. E le o toe iai ni su'esu'ega fa'asaienisi o lo'o fa'aalia ai se feso'ota'iga i le va o fa'alavelave fa'alavelave endocrine ma le soifua maloloina o le tamaititi e le'i fanau mai po'o le taimi ua matua.
Lelei fa'afoliga e puipui ai lau tama mai fa'alavelave fa'alavelave fa'anatura
- Matou te gauai atu i oloa tumama
O lo'o iai pea le tele o mea matagofie ma le tumama tasi pe sili atu faʻalavelave faʻalavelave endocrine, o le mafuaaga foi lea o le tele o telefoni feaveaʻi e mafai ai ona e faʻatautaia, e ala i le suʻeina o le lisi o mea aoga. O oloa na sili ona afaina ai fao paʻu, soso'o ai ma fa'avae, teuteu mata, fa'a'ese'ese teuteu, lipsticks.
Ina ia faʻatapulaʻaina lona faʻaalia, o lea matou te taumafai aifa'aoga ni nai oloa e mafai, ma ia pulea le tuufaatasiga o nei oloa e ala i le faasaina o mea e aofia ai: parabens, silicones, phthalates, phenoxyethanol, triclosan, alkyhenols, resorcinol, vailaʻau UV faamama, lilial. Ae o nisi vaega e le masani ona aliali i luga o igoa. O lea, mo nisi puipuiga, matou te filifili mo oloa sili ona lelei. E le toe iai ni vai taele manogi niu ma isi fa'ama'i ma se lisi umi o mea fa'aoga!
- Matou te fiafia i mea'ai fa'aola
Ina ia aloese mai vailaau faʻasaina, e leai se fua faʻavavega: faʻatau oloa mai faʻatoʻaga faʻalaʻau, i le mamao e mafai ai. Manatua: o i'a ga'o e le tatau ona 'aina sili atu ma le fa'atasi i le vaiaso. O Salmon, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻatumauina nisi o mea filogia e pei ole mercury, PCBs, vailaau faʻasaina ma dioxins.
- Matou te mataituina pusa meaai
Ole tele ole endocrine fa'alavelave o lo'o iai i totonu o pusa mea'ai. Matou te faʻatapulaʻaina pusa palasitika, ma sili atu i mea uma, matou te le faʻamafanafanaina! E sili atu le tu'uina atu o mea o lo'o i totonu o lana koneteina palasitika i se ipu a'o le'i tu'u i totonu ole microwave. Mo ipu ma ipu, matou te fiafia i sima po o tioata. Matou te sui falai falai e leai ni laau i u'amea u'amea, ma matou matua fa'asa lava apa u'amea lea, mo nisi, o lo'o iai pea le bisphenol A, po'o lona tausoga vavalalata, bisphenol S.
- Matou te fa'avevela le matou fale
Matou te faʻafefe uma potu i le tele e mafai ai ma matou tuli mamoe o loʻo faʻaputuina ai toxins. Matou te faʻatapulaʻaina (vaai matou faʻaumatia atoa) mea manogi i totonu.
- Matou te asiasia a matou mea fa'amamā
O nei mea e fa'aleagaina ai totonu o fale ma o lo'o i ai le tele o fa'alavelave fa'alavelave. Matou te filifili mo oloa faʻanatura e pei o le vineka paʻepaʻe, fasimoli uliuli ma sua tao. E mama atoatoa ma taugofie.
Mulimuli ane, ina ia maeʻa, matou te aloese mai galuega DIY i le taimi o le maitaga, aemaise lava le valiina!