Puipuia o le edema o vae

Puipuia o le edema o vae

E mafai ona tatou puipuia le edema o vae?

Afai o le faʻafitauli e le sili atu le maualuga, e masani ona mafai ona puipuia pe faʻaitiitia le edema o vae e faiga faigofie : savali, fa'apipi'i lavalava, fa'aitiitia le taumafaina o le masima, si'itia o vae.

Afai o le edemas e fesoʻotaʻi ma fa'ama'i fa'avae, na o le pau lava le auala e aloese ai o le togafitia poʻo le puipuia o le faʻamaʻi o loʻo fesiligia.

Fua faʻavae puipuia

  • La Savavali e masani lava o le auala sili lea e puipuia ai le edema vaivai o vae. Afai e tatau ona e nofo mo se taimi umi, e pei o le tulaga i malaga umi i vaalele, tu i luga ma savali mo ni nai minute i itula uma;
  • Fausia le vae maualuluga i luga aʻe o le fatu mo le 30 minute e masani lava ona lava e faʻaitiitia ai le fula, pe a le ogaoga tele le edema.

Faiga e puipuia ai le fa'aleagaina

  • Aloese mai suiga fa'afuase'i i le vevela ona e mafai ona fa'ateteleina le edema;
  • Aloese mai ta'ele vevela ma ta'ele, fa'apea fo'i sauna ma tapu vai.

 

Puipuia o le edema o vae: malamalama i mea uma ile 2 min

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