Puipuia o kanesa kanesa

Puipuia o kanesa kanesa

Fua faʻavae puipuia

  • O le kanesa o le māmā ose ituaiga o kanesa e itiiti le avanoa e toe manuia ai. Ae ui i lea, e tele auala e puipuia ai.
  • Po o le a lava le matua ma le ulaula masani, taofi le ulaula fa'aitiitia le lamatiaga o le atia'e o le kanesa o le mama ma le tele o isi fa'ama'i2.
  • I le lima tausaga talu ona tuu le ulaula, e paʻu i le afa le lamatiaga o le kanesa o le mama. 10 i le 15 tausaga talu ona tuu, o le lamatiaga e toetoe lava a tutusa ma tagata e leʻi ulaula2.

Faiga puipuia autu

E aunoa ma se masalosalo, o le auala sili ona aoga e puipuia ai e le o le amataina o le ulaula pe taofi le ulaula. O le fa'aitiitia o le taumafaina e fesoasoani fo'i e fa'aitiitia le lamatiaga o le kanesa o le mama.

Isi fua

Aloese mai le ulaula tapaa.

Aloese mai le aafia i mea e maua ai le tino i totonu o fale faigaluega. Mata'ituina faiga puipuia e patino i oloa taitasi ma aua le aumaia ou lavalava faigaluega ile fale.

Taumafa i mea'ai maloloina, lea e aofia ai le 5 i le 10 laulau o fualaau 'aina ma fualaau faisua i le aso. O le aafiaga puipuia o loʻo matauina foi i tagata ulaula11, 13,21,26-29. E foliga mai o tagata o loʻo lamatia e tatau ona gauai faʻapitoa e aofia ai a latou meaʻai fualaau faisua ma fualaʻau mauoa i beta-carotene (karoti, apricots, mago, lanu meamata lanu meamata, pateta suamalie, pasili, ma isi) ma faasatauro (kapisi o ituaiga uma, siki vai, turnips, radishes, etc.). O le soya e foliga mai e iai sona puipuiga56. Mea'ai e tele fo'i phytosterols57.

E le gata i lea, o suʻesuʻega lautele o loʻo fautua mai ai vaega B vitamini e iai sona puipuiga mai le kanesa o le mama46, 47. O tagata e maualuga le maualuga o le vaitamini B6 (pyridoxine), vitamini B9 (folic acid) ma le vitamini B12 (cobalamin) sa maualalo le lamatiaga mo le kanesa o le mama. Mo le su'eina o mea'ai sili ona lelei o nei vaitamini, va'ai la matou lisi o mea'ai: vitamini B6, vitamini B9 ma vaitamini B12.

Aloese mai le aafia i asbestos. Siaki pe o iai i totonu o le insulation le asbestos a'o le'i amataina ni fa'afouga. Afai o le tulaga lea ma e te manaʻo e aveese ia mea, e sili atu ona e faia se tagata tomai faapitoa. A leai, tatou te lamatia le fa'aalia oi tatou lava.

Afai e manaʻomia, fua le radon o loʻo i totonu o le ea i totonu o lou fale. E mafai ona aoga lenei mea pe afai o lou alalafaga o loʻo i se tasi o vaega e maualuga le maualuga o le radon. E mafai ona e suʻeina le maualuga o le radon i totonu o le fale e faʻaaoga ai se masini na fuafuaina mo lenei faʻamoemoe, poʻo le valaʻau i se auaunaga tumaoti. Ole maualuga ole radon ile ea i fafo e ese mai le 5 i le 15 Bq / m3. O le averesi o le radon concentration i totonu o le ea e matua ese lava mai lea atunuu i lea atunuu. I Kanata, e fesuisuiai mai le 30 i le 100 Bq / m3. E fautuaina e le pulega ia tagata taʻitoʻatasi e faia ni auala e faʻasaʻo ai le faʻaogaina o le radon pe a sili atu i le 800 Bq / m336,37. Va'ai le vaega Sites of Interests mo fa'aputuga o radon i vaega fa'afanua eseese i Amerika i Matu.

O nisi nei o faiga e mafai ai ona e faia fa'aitiitia le fa'aalia radon i fale e maualuga le lamatiaga30 :

- fa'aleleia le ea;

- aua ne'i tu'ua fola palapala ile fogafale lalo;

- toe fa'afouina fola tuai i le fogafale i lalo;

- fa'amaufa'ailoga ta'eta'ei ma avanoa i puipui ma fola.

 

Suʻega faʻasologa

Afai ei ai sau faailoga (Tale e le masani ai, manava manava, tiga o le fatafata, ma isi), ta'u atu i lau foma'i, o ia na te fautuaina ni su'ega faafoma'i eseese pe a mana'omia.

O nisi fa'alāpotopotoga fa'afoma'i, e pei o le American College of Chest Physicians e fautuaina le su'esu'eina o le kanesa o le mama i le Ct Scan i lalo o ni tulaga, e pei o tagata ulaula i luga atu o le 30 pack-years 55 i le 74 tausaga le matutua. Ae e tatau ona tatou nofouta i le maualuga o numera o mea sese, o le faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma suʻesuʻega ma le popolega e mafua ai i gasegase. E avanoa le lagolago mo filifiliga55.

I le suesuega

faamanuiaga recherches o lo'o fa'agasolo e su'e "fa'ailoga" o le kanesa o le mama e ala i le su'esu'eina o lemanava39,44,45. E aoina e le au suʻesuʻe le ea manava e faʻaaoga ai se masini faʻapitoa: o le auala e faigofie ma e le faʻafefe. E fuaina le aofaʻi o nisi mea faʻafefiloi, pei ole hydrocarbons ma ketones. E mafai fo'i ona fa'ailoa mai e le ea fa'amamafa le tulaga o le fa'ama'i fa'ama'i o lo'o iai i totonu o le manava. E le'i atia'e lenei faiga. E tatau ona maitauina o se suʻesuʻega muamua na faia i le 2006 na faʻamaonia ai maile fa'aa'oa'oina e fa'atautaia le su'esu'eina o le kanesa o le mama i le 99% le manuia, na'o le sogisogi o latou manava39.

 

Faiga e puipuia ai le faʻalavelave ma faʻalavelave

  • Afai e iai ni ou masalosaloga e uiga i fa'ailoga o le kanesa o le māmā (se tale faifai pea, mo se fa'ata'ita'iga), fa'afeso'ota'i vave se foma'i. O se su'esu'ega e vave faia e fa'ateleina ai le aoga o togafitiga.
  • O le tu'ua o le ulaula pe a e iloa o lo'o e maua i le kanesa o le mama e fa'aleleia atili ai le malosi e fa'apalepale ai i togafitiga ma fa'aitiitia ai le fa'ama'i pipisi.
  • O nisi togafitiga o le chemotherapy po'o le radiotherapy e fa'amoemoe e taofia le fa'atupuina o metastases. E masani ona fa'aaogaina i le kanesa sela laiti.

 

 

Puipuia o le kanesa o le māmā: malamalama i mea uma ile 2 minute

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