E toatele tagata latou te iloa e sili atu le fiafia o tamaiti i mea fou eseese nai lo tagata matutua, ma sili atu le vave ona faʻatautaia le Initaneti. E taua le malamalama o matua o le faʻasaina o a latou fanau e faʻaoga le Initaneti ma fesoʻotaʻiga lautele e leai se aoga, o le a naʻo le faʻalavelave ma le le femalamalamaaʻi i totonu o le aiga. E tatau ona faʻamatala i le tamaititi le mea tonu e lamatia i luga o le upega tafailagi.
O a ni lamatiaga mo tamaiti?
O feso'ota'iga fa'aagafesootai e matua'i a'afia ai le atina'eina o uiga o le tamaititi. Ma e aafia ai le tele o vaega. O le auala a tamaiti i faauoga ma mafutaga patino e mafai ona sili atu ona faigata i le olaga moni nai lo a latou faauoga i luga o le initaneti. Faatasi ai ma fesoʻotaʻiga tuusaʻo, o tamaiti e masani ona sili atu le faʻavalevalea i o latou tomai faʻaagafesootai. O tamaiti ua fai ma vaisu i ala fa'aagafesootai e ono i ai fa'afitauli i le faitau, tusitusi, mafaufau ma le mafaufau, e sili atu le leaga o tomai tau afi, ma fa'aitiitia le fatufatua'i e sau masani mai ta'aloga masani ma mea moni o le lalolagi. O se tamaititi ua fai ma vaisu i luga ole Initaneti e itiiti le taimi e talanoa ai ma le aiga, o lea atonu e le malamalama ai matua i mea o loʻo tupu faʻalagona ia i latou ma atonu e le iloa ai faʻafitauli o le atuatuvale ma le popole. O le tulaga lamatia tele i luga o le Initaneti o tagata e mananaʻo e faʻaogaina tamaiti i feusuaiga poʻo le faia o le gaoi faʻamatalaga, faʻapea foʻi ma le cyberbullying.
E tatau foi i matua ona amanaia o le olaga o se tamaititi e iai le vaisu i luga ole Initaneti e avea ma sedentary, o le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi o le cardiovascular system, faʻateleina le mamafa ma le le lelei o le moe. E faʻateleina ai foʻi le lamatiaga o faʻalavelave faʻafuaseʻi, aua, vaʻavaʻai i le telefoni, e le faʻalogo le tamaititi i mea o loʻo siomia ai o ia.
Fesootaiga ma se tamaitiiti
E fautuaina e tuʻuina atu i le tamaititi le avanoa i fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai pe a mafai ona ia iloa le va o le mea matautia ma le mea e aoga. O lenei malamalama e atiina ae pe a ma le 14-15 tausaga. Ae ui i lea, o tamaiti i lenei tausaga o loʻo i ai pea i le faagasologa o le fausiaina, o lea e manaʻomia ai le vaavaaiga a tagata matutua. Ina ia le pa'ū le tamaititi i le mailei o le Upega Tafaʻilagi a le Lalolagi, fesoʻotaʻi ma tagata e le o iloa, e tatau ona faia se talanoaga ma ia. E taua le faamalamalama atu ia te ia o loo i ai saite o loo tufatufaina atu ponokalafi, talitane, pedophilia, valaau mo le faaaogaina o fualaau faasaina, ava malosi, faaaoga osofaiga, sauā, inoino i soo se tasi, sauā i manu, ma e oo atu ai foi i le pule i le ola.
A fua i uiga o le matua, ta'u atu i tamaiti le matafaioi faasolitulafono mo nisi o nei amioga. E sili pe a e fa'aogaina se fa'ata'ita'iga patino e fa'amatala atu ai i lau tama pe aisea, mo se fa'ata'ita'iga, e te le fa'aaogaina fualaau fa'asaina, pei o le tele o tagata masani ma soifua maloloina. Talanoa i lau tama e uiga i le matagofie o le olaga i lona soifua maloloina faʻaalia ma i le fesoʻotaʻiga saʻo. Fa'amatala atu o feso'ota'iga fa'aagafesootai o lo'o taumafai e su'e fa'alilolilo fa'amatalaga fa'alilolilo, ma o le mea lea, e fa'amata'u ai matua i tupe gau. Fa'ate'a se tala fa'asolopito e uiga i luga ole laiga ole igoa. E le gata i lea, taʻu mai ia i matou le lamatiaga o le suia o fesoʻotaʻiga ola ma tupulaga i mea faʻaeletoroni, aemaise lava i fesoʻotaʻiga ma tagata e le o iloa. Fa'amatala i lau tama ona o vaisu i luga ole Initaneti, o le fai'ai ma maso o le tino e tupu leaga. E i ai mataupu pe a 7-tausaga tamaiti, e fiafia i gadget mo le tele o latou olaga, e iloagofie le tuai i tua atu o latou tupulaga, faʻaalia le le lelei o le mafaufau, le gauai, vaivai, faʻavaivaia faaletino. E le gata i lea, o le matamata i vaaiga o sauaga i luga o le lau e faaosofia ai le sauā i amioga a tamaiti o vaitausaga uma. O lea, taumafai e atiina ae le lagona o le puipuia o ia lava i totonu o le tamaititi ina ia aua neʻi feoaʻi solo i luga o le initaneti e suʻe soʻo se faʻafiafiaga. I lau lava faʻataʻitaʻiga, faʻaali i lau tama le auala e mafai ai ona e faʻaalu lou taimi avanoa i se auala manaia ma aoga, sei vagana ai le Initaneti: alu i se falemataʻaga poʻo se fale mataaga e fiafia i ai, faʻatau faʻatasi se tusi poʻo se taʻaloga e fiafia i ai, faʻaalu se fiafiaga vaiaso fa'atasi ma le aiga atoa i totonu o le taulaga po'o fafo atu o le taulaga atonu i fafo. Liliu vaiaso uma i se mea moni. E mafai ona avea ma pese ma se kitara mo le aiga atoa, uila ma faaseʻe, siva, karaoke, taʻaloga malie, faʻafiafia i lou fanua poʻo le aiga e taʻua o le "hangout". Fausia se faiga o tulaga taua o le aiga mo lau tama, lea o le a faigata ia te ia ona teteʻa, ma o lou alofa faamaoni ma le tausiga o le a avatu ia te ia se malamalamaga o loʻo i ai le tele o faʻaosoosoga masalosalo i le upega tafailagi.
E faapefea ona aafia tamaiti i fesoʻotaʻiga lautele ma le Initaneti, ma o a iʻuga e oʻo i ai?
O le fa'aoga sese o ala fa'asalalau fa'asalalau ma le initaneti e mafai ona o'o atu ai i tamaiti le matutua, fa'atopetope, le fa'alogo, ma fa'aitiitia le alofa. E ono iai ni a'afiaga i le tulaga o le atina'eina o le fatugalemu o le tino. I tausaga muamua o aʻoaʻoga, e faʻaaoga e tamaiti tomai eseese i le suʻesuʻeina o le lalolagi: paʻi, lagona, iloa le manogi. O le faʻataʻitaʻiina o lagona e fesoasoani ia i latou e faʻaleleia le malamalama ma le poto masani i le mafaufau, lea e le faʻatagaina e lau lanu lanumoana latou te faia pe a latou fesoʻotaʻi i luga o fesoʻotaʻiga lautele. O loʻo iai foʻi le faʻaleagaina o le moe, ona o le moli o le lau e faʻaitiitia ai le tuʻuina atu o le melatonin, o se hormone masani e faʻagaoioia ai le moe.
Faʻatonutonu metotia
Ina ia pulea le galuega a le tamaititi i luga o le upega tafaʻilagi, faʻapipiʻi se polokalame faʻapitoa, poloka URL le manaʻomia. O le a e iloa tonu po'o fea saite na e tu'uina atu i ai le fa'atagaga e te ulufale ai. Tu'u le fa'asa ole ulufale i fa'amatalaga agatapuia. Aua le faʻatamala i le filifilia o se tagata e tuʻuina atu, ae saili pe mafai ona ia puipuia ana tagata faʻatau mai tagata taʻavale. Va'ai toto'a po'o ai e fegalegaleai ma feiloa'i ma lau tama. Faaaloalo i mea e fiafia i ai, tuu atu ia te ia e valaaulia ana uo i le fale. O lea o le a e vaʻai poʻo ai tonu ma pe faʻafefea ona ia fesoʻotaʻi, mea e fiafia i ai i le 'au. O se mafutaga faʻatuatuaina ma lau fanau o le a tuʻuina atu ai ia te oe le avanoa e le gata e suʻe ai poʻo ai latou te fesoʻotaʻi, ae faʻapea foʻi ma le faʻaalia o lapataiga mo le lumanaʻi masani e le o manaʻomia. Ua faapea mai le au suʻesuʻe o le mafaufau e faapea, e masani ona tetee tamaiti ma talavou i o latou mātua i mea faatauvaa, ae i mataupu tāua ma maufaatuatuaina e ōgatusa o latou manatu ma manatu o o latou mātua.
E taua tele le mataʻituina e matua o upega tafaʻilagi o loʻo maua e a latou fanau, faʻaauau pea fesoʻotaʻiga ma puipuia faʻalavelave faʻafuaseʻi i le faʻaogaina o le Initaneti i se taimi patino. O le fa'aogaina o masini fa'aeletonika e mafai fo'i ona loka i ki e taofia ai tamaiti mai le feso'ota'i ma tagata ese pe fa'asoa fa'amatalaga patino.
Tusia se konekarate
A maeʻa se talanoaga faalilolilo ma lau tama e uiga i lamatiaga ma "mailei" o fesoʻotaʻiga i le lalolagi atoa, valaaulia o ia e faʻauʻu se maliega tusitusia i tulafono ma vaitaimi mo le faʻaogaina o le Initaneti, e aofia ai fesoʻotaʻiga lautele. Manatu i le fa'avasega vave o le teenaina o le tamaititi o se fa'alavelave ma fa'aleaga matua. Ona toe taumafai lea e toe faamalamalama atu e faapea, ona o lona lava saogalemu ma le filemu o le mafaufau o ona matua, o le faataunuuina o vaega o le konekarate o le a molimau i lona faautauta ma lona matua. Valaaulia le tamaitiiti e tusi e ia lava le konekarate, e tusa lava po o ai matua, o le a faia foi faapea. Ona outou potopoto faatasi lea ma talanoaina manatu e tutusa ma eseese. O le gaioiga lea o le a fesoasoani i matua ia malamalama i le tele o le iloa e le la tama o le Initaneti e le gata o faafiafiaga. Ia malilie i tulaga o vaega ma tusi se maliega e tasi mo le faʻaogaina o le Initaneti i ni kopi se lua: tasi mo le tamaititi, le lua mo matua, ma sainia itu uma e lua. Ioe, pe a sainia le konekarate, o le i ai o tagata uma o le aiga e faʻamalosia. O mea nei e tatau ona aofia i totonu o lenei maliega: fa'aogaina o le Initaneti e tusa ai ma taimi fa'apitoa mo aso ta'itasi; o le fa'asaina o le fa'aogaina o nofoaga o se igoa patino, mataupu; Fa'asalaga mo le soli o mea na malilie i ai: mo se fa'ata'ita'iga, fa'agata le fa'aogaina o feso'ota'iga lautele mo le isi aso po'o le vaiaso atoa; · le fa'asa o le lafoina o fa'amatalaga patino: numera o telefoni feavea'i ma fale, tuatusi fale, nofoaga a'oga, tuatusi faigaluega, numera telefoni a matua; o le fa'asa ona fa'aalia le mea lilo o lau fa'aupuga; · fa'asa le avanoa i ata tifaga, upegatafa'ilagi ma ata o uiga fa'afeusuaiga.