Fa'ama'i o Raynaud - Fa'asoa fa'atasi

Faʻamaʻi a Raynaud - Faʻapitoa auala

lotelotega

Acupuncture, biofeedback

Ginkgo biloba

Hypnotherapy

 Acupuncture. O le acupuncture e mafai ona avea ma auala manaia mo tagata e mafatia fomu muamua Raynaud's faʻamaʻi, e tusa ai ma se suʻesuʻega a le 33 tagata gasegase9. O mataupu e 17 na togafitia i le acupuncture na maua le 7 vasega ile 2 vaiaso ile taumalulu. O le tele o latou faoa faamalosi na faʻaititia e 63% faʻatusatusa i le vaega faʻatonutonu. O se faʻataʻitaʻiga lata mai i tagata mamaʻi ma maʻi de Raynaud e leʻi faʻamaonia10.

Faʻamaʻi Raynaud - Faʻatasi auala: malamalama i mea uma ile 2 min

 Biofeedback. Biofeedback fa'afaigaluega mea fa'aeletonika ma le faʻamoemoe e toe tuʻuina atu i le tagata maʻi le puleaina o lona lava tino, e aofia ai nisi o mea e taʻua o galuega e le faʻamoemoeina. O lenei metotia o le a aoga e togafitia ai le faʻamaʻi o Raynaud (faʻailoga muamua), e tusa ai ma tusitala o se iloiloga na vaʻavaʻai i suʻesuʻega e 10. Ae ui i lea, o nei suʻega uma, vagana ai le tasi, e laʻititi (mai le 12 i le 39 mataupu)1.

 Ginkgo biloba (Ginkgo biloba). O le fua fa'atatau o lau o le ginkgo biloba ua aloaia e le Fa'alapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi mo le togafitia o fa'aletonu o le toto, e pei o le fa'alavelave fa'afuase'i ma le ma'i o Raynaud. O le Ginkgo e faʻaleleia le toto i totonu o vaʻa toto laiti ona o lona aafiaga vasodilator. O fa'amaumauga muamua o lo'o fa'ailoa mai ai e mafai e le si'osi'omaga o le ginkgo biloba ona fa'aitiitia fa'ailoga o lenei ma'i2,3.

Totoga

Mai le 120 mg i le 160 mg o le siiina (50: 1) i le aso, e ave i le 2 pe 3 tui.

 Hypnothérapie. E tusa ai ma le fomaʻi Amerika o Andrew Weil, o le faʻamaʻi o Raynaud e tali lelei i le tino-mafaufau auala, e pei o le self-hypnosis ma biofeedback.7. O nei metotia e fesoasoani e aʻoaʻo ai le tino fa'asagatau fa'alavelave fa'alavelave lea e oo atu ai i le pupuni o alātoto laiti. Na ia faʻamaoti mai o le mea moni faigofie o le faʻataʻitaʻiga manava loloto, ona faia lea i le taimi o le amataga o faʻamaoniga e maua ai le tali faʻamalie tutusa. Fa'afeso'ota'i la matou pepa o le Hypnotherapy.

Tuua se tali