E foliga mai o ananafi o lou paʻu o se paolo apamemea atoatoa, e pei o faʻataʻitaʻiga i faʻasalalauga o lavalava, ae o aso nei o loʻo i ai tausaga matutua poʻo, e sili atu le leaga, o se mu ... O le a le mea e fai i lenei tulaga ma pe faʻafefea ona puipuia oe mai le leaga o le ultraviolet radiation - i le taiala o le Aso o Fafine…
O le fa'avevelaina o le la e mafai ona fa'apogai ai le pa'u o le pa'u
O le malamalama o le Ultraviolet e matautia e le gata mo le faʻaleagaina ma le matua tuai o le paʻu, o le mafuaʻaga autu lea o le faʻaalia o tausaga matua. "O le sunburn, muamua lava, o se tali puipuia o le paʻu i aʻafiaga o le susulu o le la," o le tala lea a Elena Eliseeva, dermatovenerologist, pule o aʻoaʻoga a VICHY. "O le mea lea, o le paʻu paʻu paʻu tutusa o le tasi itu o le tupe, ma o lanu enaena i luga o le paʻu e matua ese lava, itiiti le fiafia." O le mea moni, o tagata o le ituaiga lanu muamua e masani lava ona faʻafefeteina: faʻatasi ai ma le paʻu mama poʻo le piniki, lauulu lauulu ma mata lanumoana pe efuefu, ae mafai foʻi ona aliali mai i luga o le paʻu pogisa. "E aliali mai foʻi le pigmentation mo isi mafuaʻaga: mo se faʻataʻitaʻiga, o se taunuuga o suiga i le maualuga o le hormonal poʻo le gafa. I lenei tulaga, e mafai e ave o le la ona faʻaleleia, "o le tala lea a Irina Tkachuk, le pule o le aʻoaʻoga o le SkinCeuticals brand. Ae o le mea e sili ona leaga o se isi mea: e toetoe lava a le mafai ona faʻaumatia faʻailoga tausaga, o le mea lea, ina ia aloese mai o latou foliga vaaia, e tatau ona puipuia le paʻu mai le la leaga muamua. Ma afai e le mafai ona e mafaufauina o lou paʻu e aunoa ma se paʻu paʻu apamemea, taumafai bronzers. I le auala, o le toʻatele oi latou e le gata ina tuʻuina atu se leo matagofie, ae o loʻo i ai foi mea puipuia ma tausiga.
E taua foi le iloa e lua ituaiga o pigmentation - papa'u ma loloto. I le tulaga muamua, e mafai ona aliali mai ni mea i le taumafanafana ma mou atu i le taumalulu. O le mea e leaga ai, e toʻatele e le faʻalogo i lenei mea, ma faʻapea ona faia se mea sese. O le mea moni o tausaga taʻitasi e mafai ona faʻamalamalamaina le lanu o faʻailoga, ma faʻateleina lo latou numera, ona mafai lea ona tumau atoatoa i luga o le paʻu e faʻavavau. Ona oʻo mai lea o le vaega lona lua - pigmentation loloto.
O oloa e iai le SPF-factor o le a fesoasoani e aloese mai le faʻaalia o le paʻu o le paʻu
O le a se mea e mafai ona e faia e puipuia ai lou pa'u mai aafiaga leaga o le la? Muamua lava, i taimi uma (ma e le gata i le taumafanafana i luga o le matafaga!) Faʻaaoga oloa e iai le UV. Ae ia manatua: sunscreens ma lotions o loʻo i ai le fata o le 12 masina, o lea e tatau ai ona e suia oloa i tausaga uma! E taua le faitau ma le faaeteete o latou fatuga. "O mea aupito sili ona puipuia o loʻo i ai i na oloa, o le fua faʻatatau e tuʻufaʻatasia ai vaega e pei o le L-ascorbic acid (o se vai-soluble ituaiga o vaitamini C), phloretin, alpha-tocopherol ma ferulic acid," o le tala lea a Irina Tkachuk. "E le gata i lea, ia mautinoa e gauai atu i le faailo PPD, lea e faʻaalia ai le tele o taimi e puipuia ai le paʻu mai le la," o le tala lea a Irina. O le SPF factor e fa'alagolago i le ituaiga o lou pa'u: o le mama, o le maualuga lea o le puipuiga. Ae i le vaitau o le vevela tele o le la, e tusa lava po o le a le lanu o lou paʻu, faʻaaoga oloa e iai le puipuiga o le itiiti ifo i le 50!
O le isi itu: i le taumafanafana poʻo luma o se malaga i atunuu vevela, e leai se tulaga e tatau ona e faia epilation, faʻamamaina foliga, paʻu, mesotherapy, a leai o le a le gata ina e faʻaosoina foliga o le pigmentation, ae e mafai foi ona e maua se sunburn matuia. A maeʻa nei faiga, e le tatau ona e faʻaalia i le la mo le itiiti ifo ma le masina.
O le malamalama o le Ultraviolet e mafai ona mafua ai allergies o le la
O le isi taunuuga leaga o le ultraviolet radiation o le mea lea e taʻua o le sola allergy. I le tele o tulaga, e faʻalavelave ai tagata e ona le paʻu maʻaleʻale ma e foliga mai o ni lanu piniki i luga o foliga ma le tino pe a maeʻa ona faʻafefe i le la. Afai ua uma ona e oʻo i se tali paʻu i le la, i le amataga o le taumafanafana aemaise lava aʻo leʻi alu i le nofoaga, faʻaaoga sauniuniga tanning (e aofia ai kulimi faapitoa ma suauu, faʻapea foʻi ma meaʻai faaopoopo ma vitamini). Ave oloa mo le pa'u fa'aata fa'atasi ma oe i le matafaga (e tatau ona fa'ateleina le puipuiga - UVA) ma fa'aoga lelei i le lua i le tolu itula. Afai e aliali mai ni mea mo le taimi muamua, aua e te popole: taumafai e faʻaoga kulimi susu malosi i lou paʻu (aemaise lava ile aloe vera) ma, ioe, aua le alu i fafo ile la malosi. Afai e leai ni suiga lelei na tupu i le aso, e sili atu le aua le togafitia ma faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.
O oloa e fesoasoani e tetee atu i le pigmentation
Ae afai o loʻo i lo tatou malosi e puipuia ai le faʻaalia o le pigmentation, o lona uiga, o le mea e leaga ai, e matua faigata lava ona faʻaumatia. Ioe, e mafai ona e liliu atu i faiga teuteu - pa'epa'e pa'epa'e, photorejuvenation. Ae e oʻo lava i faʻataʻitaʻiga taugata a se tagata faʻalelei poto masani e le mafai ona tuʻuina atu se XNUMX% faʻamaoniga o le faʻaumatiaina o pisia.
I le fale, o le paʻepaʻe serums ma kulimi o le a fesoasoani e toe faʻafoʻisia se leo tutusa i le paʻu i le laasaga muamua o le pigmentation. Ina ia mafai ona ufiufi pona, ave le auupega o kulimi faavae ma vai mo foliga ma le tino; pe afai e laiti ni togi - o se fa'asa'o.