Mataupu
- Nofofua tina: 7 autu popolega, fautuaga mai se psychologist
- Le matauʻa i ulugaliʻi fiafia
- Ua ita le tamaititi ma e leai se tasi e puipuia
- E le manaʻo le tama i se tama fou. O le a ou tumau ai pea i le tuuatoatasi
- Le o le muamua freshness ma ma se tamaititi
- E i ai se mea ua tupu ia te aʻu. Sa ou nofo na o aʻu mo le lima tausaga
Nofofua tina: 7 autu popolega, fautuaga mai se psychologist
Tina nofo toʻatasi - mai nei upu e masani ona manava ma le faʻanoanoa. O le mea moni, ua leva ona aʻoaʻo fafine e tausi pepe e aunoa ma se fesoasoani a seisi. Ae o le a tonu le tina e feagai ma, e leai se tasi mafai ona mafaufauina. Na matou aoina a latou mea e masani ona fefefe ai ma faʻafitauli ma fesili atu i le fomaʻi mafaufau o Natalya Perfilieva e tuʻuina mai se fautuaga lelei i auala e faʻafetauia ai.
Tele o a latou uo teine ua faaipoipo e le iloa e uiga i na poto masani ma faʻafitauli. I tua atu i na mea uma, i le tepa muamua, o mea faigata uma a tina nofotoʻatasi paʻu i lalo o le mea e maua ai tupe, ma o ai e tuʻu ai le tamaititi ma faʻafefea ona amata toe faʻatuatuaina aliʻi. Ae leai. E le naʻo le pau lea o le manatu. Soʻo se tina e fefe mo lana tama. Ma o se tina nofotoatasi e tatau ona fefe mo le lua, aua e masani ona leai se tasi e puipuia o ia. Ioe, ma o latou lava poto masani e le faʻaopoopoina le fiafia i le olaga ...
Le matauʻa i ulugaliʻi fiafia
O le mea o loʻo e mauaina e masani. O le losilosi o se lagona faatafunaina lea o nisi taimi e faʻateleina ai uiga le lelei i tagata. E leai sau le aoga. E laʻititi le tamaititi, o lona uiga na e teteʻa talu ai nei. Oe, i le avea ai o se tamaitai talavou, manaʻo le alofa, mafanafana, o se tauʻau malosi i ou autafa, o se atoa-aiga mo lou ataliʻi. O loʻo feagai oe ma tiga o le mafaufau, ma e tatau ona e tuʻulafoaʻia le faʻateʻa. Ma e fafaga ia te ia! Matua le malamalama i le mea o loʻo tupu ma nei aiga. Ma e iai faʻafitauli ma loimata. Amata alu ese mai se mea e le mafai ona toe faʻafoʻi. Talia: ua naʻo oe ma le tamaititi. O le a le mea e fai? Avea ma se fafine fiafia ma tina. O le a le mea e sosoʻo Faʻeseese lou olaga. Faanatinati! Saini mo se liʻo tango, faʻatau tusi manaia, aʻoaʻo, saili se mea fiafia. Faatumu le gaogao ma aoga. Filifili poʻo ai e nofo ma Maxim mo nei tasi ma le afa itula aoe i ai i le siva. E manaʻomia e le tama se tina fiafia. O se tamaloa o loʻo sailia se malosi faʻapitoa i lana tagata filifilia, ae le o le taofiofia tiga ma le inoino mo le atoa lalolagi.
Ua ita le tamaititi ma e leai se tasi e puipuia
Alina, fai i lou ataliʻi e alu ese mai lenei tama. Tuʻu le avanoa i tamaiti e aʻoaʻo faʻatasi i le faiaoga mo se fesoasoani i na osofaʻiga. Oe mafai ona aoina saini a mātua uma i le kulupu ma faʻafesoʻotaʻi le pulega. I mataupu sili ona taua, o le pulega, i le talosaga a matua o le kulupu, ei ai le aia tatau e fai ai ia latou e taofi le asiasi i le togalaau. Ma ia manatua: e te le nofo i se togavao poʻo se motu tuʻufua. E oʻo lava ile tama ole tama e mafai ona tali atu. Aua le fefe mo le lumanaʻi o lou ataliʻi, faʻatupe ia te ia i le tele o le mafanafana faʻa tina e mafai. Ma i le 6 tausaga, e mafai ona e lafoina lau tama i se vaega o le ai ai se aliʻi faiaʻoga, ina ia i ai i le tamaititi se lelei aliʻi faʻataʻitaʻiga i luma o ona mata mai lona laitiiti.
E le manaʻo le tama i se tama fou. O le a ou tumau ai pea i le tuuatoatasi
E te le tau faʻalogo i seisi i nei mataupu, faʻamagalo mai aʻu, ae fai mai le fautuaga a loʻu tina na ia tausia foʻi na o oe. Ua lotovale le tamaitiiti. O lenei masani tupu. Ua suia le olaga o le teine, ua le toe avea lona tina na o ia, ma le manaʻoga e faʻasoa atu le mafaufau o lona tina i seisi tagata. Ma o le uso lea o leisi tagata. O le a le mea e fai? Aua neʻi lafoa le faiā i lalo o ni tulaga. Taumafai e aua le matua suia le olaga o le tamaititi. A o Aso Toonaʻi alu i le paka ma le fale tifaga. Valaaulia tamaiti i le fale. Fausia se tulaga o le a fesoasoani ai se tagata fou i lau Katya i se mea. Faatulaga taʻaloga soʻoga. Ma taʻu atu ia te ia e le aunoa upu o le alofa.
Elena, ua maua oe i le faʻatupulaia o le vaivai syndrome. Faʻaleagaina o malosiaga. A o se tina, ona o faʻafitauli, na ona faʻavaivai ma fesiitaʻi lana ia lava le lelei i le fanau, ma tagi masusu ai. E te faʻafesoʻotaʻia lou ita i amioga a le tamaititi, e amio faʻamalosi ma e le usiusitaʻi. Ae o le mea moni, o le tamaititi e amio faʻapenei, aua na te lagona lou itaitagofie. Afai ua maeʻa ona e taunuʻu i le vaega pupuna, ona tatau lea ona e faia se mea.
E na ona e ee. Ma se gutu matala, i se mea, aunoa ma se tamaititi, i le gaogao. Alaga i ou faʻafitauli uma, tuʻu mai i ou lagona leo lou tiga. Ona manava lea ma fai lemu: O aʻu o se tina lelei, e i ai laʻu tama pele, ua na ona ou manava. Filifili lua pe tolu aso! Ave le pepe i lona tinamatua. Ma naʻo le moe. Vaʻai i lou afafine e le ala i le le fiafia, ae ala i le prism o le alofa ma le fiafia o loʻo ia te ia. Oe o le a mautinoa le mauaina o lagona fiafia. Na te faʻamagalo ma alofa ia te oe i taimi uma - i se auala e le mafai e seisi. Afai e amata ona faigata tele ma lagona, vaai se fomai mafaufau.
Le o le muamua freshness ma ma se tamaititi
O le tino o le fafine, talofa e, e suia pe a uma ona fanau. O le mea moni. Ae ua iloa afai e fiafia se tamaloa i se fafine ma na te iloa o ia ua i ai se tamaititi, e leai se fesili e uiga i "vaega o le tino". O le ita ia te oe lava e leʻo se vaifofo. Saini mo le fasi palasitika, siva, toleniga mo fafine. I tua atu i na mea uma, e te le manaʻomia e faʻaalu le pauna, e leai sou mamafa tele. Ma o le tino o le a suia pe a suia ou mafaufauga ma amioga. Faʻamasani ia oe lava. O le faʻafitauli o le faʻalafaina o faʻailoga ma le tino e le o se tino e na o lou ulu lava.
E i ai se mea ua tupu ia te aʻu. Sa ou nofo na o aʻu mo le lima tausaga
E faapena oe. Ae o le saoasaoa o le olaga e te filifilia e oʻo mai i se tau. Nei o au punaʻoa, lea e i le leai. Fale - galuega - fale. O isi taimi o faleʻaiga ma tifaga. E te talitonu o le fonotaga e tatau ona tupu pei o se tala fatu. Na faafuaseʻi lava. E faʻapaʻu i lalo lou solosolo, o loʻo i ona tafatafa, piki i luga… ma tatou o loa. E leʻo le 20 poʻo le 25. O se pisi, faigaluega tagata pei o oe o le a faʻamasani ia te oe. Na te le matauina foi le solosolo paʻu. Mea e te manaʻomia? Ave le tamoʻe. Savalivali soo, ae tuʻu le taʻavale. Asiasi toʻatasi i le cafe. Leai i uo teine. Lenei o le a faʻafaigofie ai ona faʻalatalata ia te oe. Amata e faʻatautaia tusitusiga manaia i luga o le upega tafailagi. Filifili vaega fiafia, lafo mai uo talosaga. Faʻatumu au punaoa i gaioiga o soʻo se ituaiga. E taua tele le tamaititi. Ae foliga mai na e aveʻesea ma galo ia te oe lava.
Oe tatau ona malamalama i le tasi taua ma sili ona taua mea mo oe - LEAI SE Tasi E TATAU LEAI SE MEA! E lafoa e tama a latou fanau ma e le totogia le tausiga a le fanau. O tinamatutua talavou e faʻatulagaina o latou olaga. Ma ua ia i latou le aia tatau e faia ai. E atamai lou tuafafine! Na te aumaia ia oe mea faʻatau. E fesoasoani le tamā i mea tautupe. O le faatiga e se tinamatua matua e masani ona sese. E fesoasoani au uo ia te oe, ma e te taʻusalaina i latou mo lo latou agamalu. I loʻu manatu, o oe, o se tina nofo toʻatasi, e leʻi iʻu ina matua leaga tele. E te le manatu o le atiina ae faiga "tagata uma aitalafu ia te aʻu" o le a le pine ae taitai atu ai i le mea moni o le a tuua oe e aunoa ma se fesoasoani, uo ma le lagolago i uma? Aʻoaʻo e ave le tiute i ou lava tauʻau. O lau tama lea. O lou olaga lenei. Oe nafa ma ia. Ma e le o se nuʻu tinamatua ma muamua-tane.