Sinusitis

Mataupu

Meaʻai maloloina mo le sinusitis
- - Folk lautele mo sinusitis
- Meaʻai mataʻutia ma leaga mo le sinusitis
Meaʻai lelei mo isi faʻamaʻi:

Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi

Sinusitis o se ogaoga pe faaumiumi pupuga o le sinuses (paranasal sinuses) e tupu pe a ulufale siama i le ana nasal.

Mafuaʻaga Sinusitis:

E le togafitia le isu o le isu poʻo le fulū, ARVI, misela na faʻasolo i vae;
Faʻapipiʻi o le nasal septum, e faʻalavelave i le manava;
Rhinitis faaumiumi pe afaina, adenoids maʻi;
Maʻi o aʻa o le 4 pito i luga nifo luga;
Siama i le sinus
Faʻaitiitia le puipuiga;
Vasomotor rhinitis;
Maʻi sela Bronchial;

E i ai foi le tulaga lamatia o tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka poʻo le fibroid cyst.

Sinusitis faʻailoga:

1 Faʻaauau pea le isu isu ma faigata ona manava;
2 Tuʻu mama isu;
3 Manogi leaga mai le isu poʻo le gutu;
4 Ulu o le ulu i le taeao;
5 O le iai o le fula i lalo o mata ma tiga i le alalaupapa o le isu;
6 Manua tiga i le auvae aluga;
7 Faʻateleina le vevela;
8 Faʻaleagaina o le soifua maloloina, vaivaiga;
9 E mafai foʻi ona faʻaleagaina le mafaufau ma le vaʻai.

Ituaiga o sinusitis

Faʻamoemoeina i le faʻatulagaina o le faʻamamafa o le totoga, e i ai:

Frontitis (mumu o le frontal sinuses);
Ethmoiditis (mumu o le ie ufiufi o sela ethmoid);
Sinusitis (pupuga o le maxillary paranasal sinus);
Sphenoiditis (fula o le sphenoid sinus);
Pansinusitis - o gasegase uma o paranasal e feula i le taimi e tasi.

E tupu foi aute ma taimi masani sinusitis

Meaʻai maloloina mo le sinusitis

Pe a togafitia sinusitis, o se saʻo ma paleni taumafataga faʻatasi ai ma le faamalosia o taumafa o vitamini e fautuaina. E manaʻomia lea mea ina ia mafai ai ona fesoasoani i le tino ia vave ona faʻatoʻilaloina le siama, faʻapea foi ma le faʻateleina o ana puipuiga. E taua le manatua o le naʻo meaai e le faʻamaloloina sinusitis, ae o le a aʻafia ai lona ala.

Muamua lava, e tatau ona maitau le pulega inu, talu ai ona o le leai o se suavai (ma le faʻaaogaina o le itiiti ifo i le 1.5-2 lita i le aso), o le mucous membrane, o le mucus e le liquefy, ma le alu atu i fafo mai le sinus sinus atili ai. I lenei tulaga, e sili atu le tuʻuina atu o le fiafia i mea inu vevela (compote, herbal decoction, green tea, fualaʻau inu), ona e faʻamaluluina le mucous membrane, faʻaleleia atili o latou tulaga. O le ti ti vevela e i ai sona faʻapitoa faʻapitoa, lea, faʻafetai i le theophylline anotusi, malolo ai le maso lamolemole i puipui o alatele vaʻaia ma faʻaleleia le ea o le māmā.
E lelei le 'ai o mea'ai e iai le calcium, aemaise lava pe afai e fa'atapula'aina lou taumafaina o le susu atoa ona ose mea e ono a'afia ai. E manaʻomia e le tino le calcium e le gata mo nifo ma ponaivi maloloina, ae faʻapea foi ona puipuia sela mai aʻafiaga o siama ma allergens. I le faaopoopo atu i meaʻai susu, e maua i kapisi Saina, greens, almonds, asparagus beans, broccoli, molasses, oatmeal ma salmon, sardines, tofu.
E le tatau ona galo ia i tatou oloa o loʻo i ai vitamini C, aʻo latou faʻamalosia le puipuiga. Blackberries, vine ma fualaau suamalie e sili ona aoga (pe a latou le afaina ia i latou), talu ai, faatasi ai ma isi mea, latou te mauoa foi i bioflavonoids, o loʻo i ai mea faʻamaʻi. E le gata i nei mea'ai, o lo'o maua fo'i le vaitamini C i kapisi, kiwi, pepa mumu, pasili, aniani, mea'ai, a'a seleni, tamato ma raspberries.
Vitamini E, o loʻo maua i nati (almonds, hazelnuts, pinati, cashews, kennuts), fualaʻau mamago (mago apricots ma prunes), sami buckthorn, rosa suilapalapa, spinach, sorrel, samani, pike perch, nisi cereals (oatmeal, saito , karite grits).
E aoga le 'ai o meaʻai ma le metala paʻepaʻe, aua e mautinoa ai le faʻagaioiga masani o le immune system, ma e faʻafetauia foʻi faʻamaʻi, siama ma siama. Tele zinc o loʻo maua i puaa, mamoe, povi, pipi ma pato, pinati, pinati, pi, pi, buckwheat, karite, oatmeal ma saito.
E taua le faʻatamaʻia o meaʻai ma le vaitamini A, lea e taʻua o le vailaʻau anti-infective ona o le aafiaga o le antioxidant ma lona agavaʻa e faʻamalosia ai le puipuiga. E maua i le ate, suauʻu iʻa, kāloti, mumu pepa, pasili, pateta suamalie, apricots.
I le vaitaimi lea, e le faʻatapulaʻaina e fomaʻi le taumafaina o fualaʻau vevela ma mea manogi, e aofia ai kaliki, horseradish, aniani, ginger, chili peppers, cloves, cinnamon ma thyme, aua o mea masani na e faʻaleagaina ma e sili mo le kilia o le isu.
O nisi tagata atamamai latou te maitauina le aoga o le meli mo le sinusitis, aua e faʻateleina ai le puipuiga o le lotoifale ma faʻamalieina ai le tulaga o le tagata maʻi. Ae muamua e tatau ona e sailia pe o se tagata e iai se allergy i ai.

Folk lautele mo sinusitis

A togafitia sinusitis, oe mafai ona faʻaaogaina:

1 Maseta pateta - e mafai ona e manavaina i le ausa vevela.
2 Radish sua - e totoina faʻatolu i le aso, 3-2 mataua i faʻamau taʻitasi. E aoga lelei mo tiga i le isu, ulu ma taliga.
3 Aniani - palu i se mushy ogatasi ma sasaʻa vai pupuna luga. A maeʻa ona faʻamalulu, faʻaopopo i ai le 1 kulimi. masani meli pi ma tuua mo ni nai itula.

O le iʻuga maua e faʻaaogaina mo le fufuluina o le isu.

I se faʻaopopoga, oe mafai ave 1 tbsp. vai ile vevela ole potu, faʻaopopo iai 5 mataua ole iodine tincture ma le 1 tsp. sami masima. Ona faʻafefiloi uma lea ma faʻaoga le mea e maua mai mo le fufuluina o le isu, faʻasolosolo tosoina i totonu ma ou isu ma tuufeanu i fafo i lou gutu.

O se vaifofo o le potassium permanganate e faʻamamaina lelei ai foi le isu. Ina ia sauniunia, e tatau ona e ave le 1 tbsp. vai i le vevela o le potu, faʻaopopo 3 mataua o iodine ma tusa ma le tutusa aofaʻi o potasiumimi permanganate ia.

Meaʻai mataʻutia ma leaga mo le sinusitis

A togafitia lenei faʻamaʻi, e taua tele le aua le soona 'ai, talu ai i lenei vaitaimi o malosiʻaga uma o le tino e faʻamoemoe e tau faʻamaʻi ma taofiofia le vevela, ae le o le faʻaluina o meaai. E le gata i lea, e taua tele le lafoa o meaʻai ae e te leʻi moe. Afai e te moe tonu pe a maeʻa le 'aiga o le afiafi, mea o loʻo i totonu o le manava e ono ulufale atu i le pito i luga o le respiratory tract, mafua ai le mea e taʻua o le "heartburn". Meaʻai oʻona ma le faʻamaʻa i luga o le mucous membrane e mafai ona faʻaoso ai le pupuga.

E tatau ona taofi le faʻamamaina o meaʻai e faʻaaoga ai le alergenic. Ioe, e eseese mo tagata taʻitasi, ma e lelei pe a na te iloaina i latou. Ae ui i lea, o loʻo i ai foʻi ni vailaʻau natia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le numera tele o tagata matutua e leai se faapalepale lactose, e pei foi o tausaga, o le enzymes manaʻomia e faʻagaioia susu susu ua leiloa i le manava. O le tele o le lactose e mafai ona mafua ai le pupula o le mukosa ma le fulafula
O le ulaula e faʻatamaʻia lava mo le sinusitis, talu ai o le ulaula tapaʻa (e aofia ai ma le asu muamua) faʻaosoina le manava manava, faʻamamago ma, faʻapena, faʻateleina lona vaivai i microbes, faʻateleina pupuga.
I le vaitaimi lea, e sili ai le faʻafitia o meaʻai masima, talu ai o le tele o le masima e mafai ai foʻi ona faʻaosoina le fiva mucosal. I le auala, pe a filifilia le vai minerale, e manaʻomia le suʻesuʻeina o mea o loʻo iai masima masima o loʻo iai ma ave le faʻamuamua ile tasi o loʻo iai le laʻititi o latou, talu ai o le tele na mafua ai edema.
I se faʻaopopoga, faʻateleina pupuga ma edema ma inu ava malosi.
E le fautuaina e faʻaaoga meainu ma le caffeine (kofe, Coca-Cola), aʻo latou faʻamamagoina le mucous membrane.

Atu!

O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!