Galu lemu

Galu lemu

Ina ia malamalama atili i le falemaʻi tulaga suʻesuʻega, atonu e aoga le faitau le itiiti ifo i le Mataupu ma Suʻega laupepa.

A lelei le manaʻo, e pei o Saina pei o Gallic!

O le faletua o Vachon, o le faufautua i le faletupe, e faʻatalatalanoa mo le tuai faifai meaai. E masani ona lagona le faʻafefeteina, i nisi taimi e oso ai le ulu ma le manava tata. Na avatu ia te ia e lana fomaʻi ia suʻesuʻega masani, e leʻi aliali mai se mafuaʻaga o le tino. E afaina o ia i le le atoatoa o le mafaufau, faʻafitauli e afaina ai le olaga o tagata, ae o vailaʻau i Sisifo e masani ona manatu o le mafaufau poʻo le faʻafitauli. O le tagata onosaʻi na i ai le lagona o mea uma o loʻo tupu i lona ulu ae o le mea moni, o mea uma i totonu o le Qi! Faʻapitoa Saina Faʻafomaʻi (TCM) ofoina sili faʻapitoa tali i nei tulaga; faʻaletonu faʻafitauli o se tasi foi o itu o predilection o le TCM.

O vaega e fa o le suʻega

1- Fesili

Fesili le faʻamanatu i lona tagata gasegase e faʻamatala ia ia lagona faʻanoanoa i le taimi saʻo e mafai ai. Ina ia agavaʻa i lona faʻatelegese o le totoina o meaai (o le mea e taʻua e nisi "o le tuai o le ate"), Ms. Vachon talanoa i le le faʻamafanafanaina i luga o le manava ma se lagona o le fula i totonu o le pute vaega na ia lagonaina aemaise lava pe a maeʻa. ua 'ai. I luga o le fautuaga a lona tina, na te inuina le vai vevela pe a uma le taumafataga, e fesoasoani i lona manava. E i ai foʻi taimi e tiga ai le fatu.

Na fesiligia Ms. Vachon e faʻapea e uiga i ana meaʻai, na masani ona gagau aua e vave ona lagona le tumu i taimi o taumafataga. Na te 'ai le salati i taimi uma o le aoauli, ma ana uo faigaluega, ina ia aua nei toe maua le mamafa na matua faigata lava ona leiloa. E le gata i lea, na ia taʻua foi, e faigofie lava ona gaʻo. O le 'aiga o le afiafi e masani ona tuai ona' ai ona o taimi faigaluega ma mea fai a le aiga.

E masani ona aliali mai le Heartburn ile afiafi, pe a uma foi ona 'ai meaʻai feu pei o le pizza poʻo le spaghetti. Ona ia lagona ai lea pei o se mu ua oso aʻe i le ala uma mai le esophagus i le faʻaʻi. Ua vaʻai totoʻa e le aliʻi fai meaʻai le manaʻoga o meaʻai: Ms. Vachon taʻutino mai, ma le tausalaina, o loʻo ia manaʻo ile suamalie na te le mafai ona teteʻe. Ona mafai ai lea ona ia le toe taofiofia ma alu i le pito i lalo o se pusa kuki i le tasi le afiafi.

Ae o nofoa, e masani ona malū ma masani le lanu. O loo taʻua e Ms. Vachon le maua i nisi taimi i le manava tata, ae leai ni tiga i lona manava lalo. I le itu malosi, Ms. Vachon e masani ona lelava pe a uma le 'aiga o le aoauli; e faigata foʻi ia te ia ona uaʻi atu i galuega i lenei taimi o le aso.

2- Auscultate

I le faʻaaogaina o le stethoscope, e faʻamalosia ai e le acupuncturist le loloto o le manava o Ms.Vachon. E faigofie ona faʻalogo i leo o le digestion pe a taoto le tagata maʻi i ona tua, talu ai ona faʻaosofia le manava o le tina. O le i ai o borborygmes soona faʻateleina mafai faʻailoaina se lava digestion. Ae o le leai o se leo e mafai foi faʻailo se pathology. O le manava o Ms.

3- Fagogo

O le uaua e lelei ma e leai se mea i totonu o le vaega e fetaui ma le taumatau ogatotonu taʻi (vaʻai Viscera). O le palpation a le manava o le viscera o loʻo faʻaalia ai se vaega tiga i le pute, e tutusa ma le Spleen / Pancreas. Palpation o le fa quadrants e taua foi ina ia mafai ai ona faʻamaonia e leai se tiga e faʻailoa mai ai le faʻaletonu o le totoga, pei o le tuʻimomomoina faʻafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga. O le manava percussion ua faʻaopopo i mea faigaluega e faʻatagaina ai lenei faʻamaoniga.

4- Tagata matau

Mme Vachon e sesega ona foliga. O lona laulaufaiva e sesega ma lona mafiafia, paʻepaʻe ufiufi, ma ua ule, o lona uiga e iai ona nifo i itu.

Faʻailoa ia mafuaʻaga

E tele mafuaʻaga mo lemu faʻamalūga. Muamua lava, o se taumafataga e malulu tele e masani ona tuʻuaʻia. O le mea lea, o le faʻaluina o se salati - e aofia ai le Raw Foods of Cold Natura - e manaʻomia le tele o Qi mai le Spleen / Pancreas e tatau ona muamua faʻatauaina le meaʻai ae e leʻi faʻataʻitaʻia. O le Spleen / Pancreas ua lelava ina ua maeʻa lenei digestion, o le mea lea ua lelava ina ua maeʻa taumafataga ma le leai o se faʻamaoni e faʻatino ai galuega atamai. E le gata i lea, o salati e masani ona faʻasusu i ofu e leai ni gaʻo, o le mea moni, e masani ona suamalie tele, ma atili ai ona mamafa le Spleen / Pancreas.

O le manaʻo suka o Mrs Vachon o lona uiga o le Spleen / Pancreas e le paleni, aua o lenei Organ e manaʻomia le faʻamalosia, Manogi Manaia (tagai i le Lima Elemene). I leisi itu, o le mea moni o le gauaʻi i lenei ita tele o loʻo taofia ai se liʻo leaga lea o le tele o le Sugar faʻapaleniina le Spleen / Pancreas. I se faʻaopopoga, o le Ova Suamalie faʻateleina le vevela i le manava, lea o le mu. O nei lava mu e faʻatupuina e Acid (sosi tamato) ma pe a 'aʻai' ai tuai, e mafua ai Stagnation o 'oʻona i le Manava. Ioe, o lenei tasi e leai se taimi e aumai ai i lalo Meaʻai ae leʻi alu Mrs. Vachon i le moega, ma o le tulaga faʻalauteleina e tau le logoleleia i lenei taʻotoga.

E mafai foi ona aʻafia ai ma le mataupu o meaʻai. O le 'ai ma tagata faigaluega a o talanoa e uiga i mea ogaoga e pei o polokiki, poʻo mea faʻasoesa pei o feteʻenaʻiga i le galuega, e tiga ai le faʻasoesa. I le tasi itu, e faalua ona talosagaina le Spleen / Pancreas lea e tatau ona faʻataunuʻuina digestion i le taimi lava e tasi pei ona maua ai le malosi e manaʻomia mo mafaufauga; i leisi itu, o lagona faʻagaeʻetia le ate, lea ona le lelei aʻafia ai le Spleen / Pancreas.

I le iuga, o le faʻavae o Mrs Vachon, o le na fai mai o ia e faigofie ona gaʻo, molimauina i le ua vaivai vaivai

O le paleni malosi

Ina ia iloilo le paleni o le malosi, matou te maitauina i Ms. Vachon, o faʻailoga o le vaivai Spleen / Pancreas aofia ai:

  • Le masani ai ona maua le mamafa, o se faʻailoga o le maaleale Spleen / Pancreas, o lea e faʻamalosia ai i le le paleni.
  • Bloating mafua mai i Meaʻai Stagnation mulimuli ane a Spleen / Pancreas lea, mo le leai o Qi, le mafai ona faʻataunuʻuina ana galuega.
  • Le manaʻoga mo suamalie.
  • O le laulaufaiva ufiufi, o lona uiga o le Qi o le Spleen / Pancreas e le avea lana matafaioi o le taofia o aano: o le laulaufaiva avea lapoʻa ma sags faasaga i nifo.
  • O le laulaufaiva ma le paʻu sesega faʻapea foi ma le paʻu manifinifi ma leai se mea o faʻailoa mai ai o le Qi o le Spleen / Pancreas e le lava tele e faʻasalalau lelei ai le Toto i totonu o vaʻa.

Ua matou matauina foi o le vai vevela e mapu, aua e aumaia sina Yang i le mativa Spleen / Pancreas. O nofoa o le nofoa e matala ona o le Tetele Vaʻai e le lava le Qi e aʻoaʻoina lelei ai i latou. O le manava vaega o le Spleen / Pancreas e faʻamalieina e le vevela ma tiga i palpation, lea e faʻamaonia ai le leai o lenei Organ. I le iuga, lelava ma faʻaititia paʻu o le iʻuga o le Spleen / Pancreas e le mafai ona faʻatonutonuina le uia o Qi i le Brain ma maso, e le mafai ona maua ai la latou atoa faʻatinoga. Ma e sili atu le leaga pe a maeʻa le taumafataga, aua o le tamaititi Qi avanoa ua maeʻa faʻagaeetia mo digestion, ma e tau leai se mea o totoe mo fesoasoani fesoasoani.

Ae o le Heartburn, o le faʻailoga lea o le Heat, e mafua mai i le malosi o le tuʻufaʻatasia o le Spleen / Pancreas ma le manava (vaʻai i le Five Elemen). A faʻavaivaia le Spleen / Pancreas, e le lelei ona gaosia Yin ma e le lava le manava. Lona Yang natura manaʻomia se laʻititi maualalo faʻaaogaina o Yin mo ia e tausia se faʻapaleni mautinoa. A le o iai le mea laʻititi lea, e faʻaalu e le Yang le tele o avanoa, o le mea lea o faʻailoga o le vevela.

Paleni malosi: Gaogao o le Qi o le Spleen / Pancreas ma le vevela i le Manava.

 

Le togafitiga togafitiga

E muamua lava manaʻomia e faʻaosofia le Qi o le Spleen / Pancreas ina ia toe maua ai le malosi e faʻalelei suia ai le Qi ma puleʻaga i lona faʻasalalauina i le tino atoa. O le mea la lea, o Organs faʻamoemoe i le Spleen / Pancreas, pei o le Large Intestine ma le Manava, o le a aoga mai i lenei faʻaleleia. I se faʻaopopoga, o le a faʻafaigofieina le galuega a le Spleen / Pancreas e ala i le faʻasalalauina o le Ova vevela i ai i le Manava.

Manatu ile Spleen / Pancreas Meridian o le a filifilia e faʻamalosia le Qi o lenei Faʻalapotopotoga. I luga o le manava Meridian, o nisi manatu o le a faʻaaogaina e faʻaleo ai Qi, ae o isi o le a faʻaaogaina e faʻasalalauina ia ina ia faʻaititia Yang. O le vevela, e ala i le moxibustion (silasila i le Moxas), o le a iai sona sao taua, aua e faʻateleina ai Qi ma faʻasalalauina ai le susū.

O itu lelei e ono maitauina e Ms. Vachon, e faʻaopoopo i le lelei o le faʻalaʻuaina o le tino, faʻalelei lelei, faʻaititia o mu ma e oʻo foʻi i le faʻaititia o manaʻoga mo mea suamalie!

Fautuaga ma ituaiga olaga

E taua tele mo Ms. Vachon le suia o ana meaʻai pe a manaʻo e maua se iʻuga mautu ma tumau. E tatau ona fiafia i meaʻai vela vevela ma mafanafana i le aoauli, ae le faʻaitu i le afiafi (vaʻai Meaʻai). O le 'ai i se siʻosiʻomaga toʻafilemu, faʻaaluina o le taimi e lamulamu ma talanoa e uiga i mataupu malamalama ma mea lelei o le a faʻapea foi ona aoga; fai mai o le talanoaina o kuka kuka, pei ona faia i Gaul, faʻaosofia ai gastric sua!

Tuua se tali