O le atuatuvale o se seti o gaioiga fa'aletino ma fa'aletino o le tino, e feagai ma se tulaga faʻapitoa, lea e fai mai e faʻalavelave, ma / poʻo faʻalavelave. E mafai ona aafia ai soo se tasi, e masani lava mo sina taimi puupuu. Ae ui i lea, o se tulaga o le faʻamaʻi tumau e pathological.

O le a le popole?

O le a le popole?

O le atuatuvale e faauigaina e tali o le tino, e lua lagona lea faaletino, feagai ma se tulaga patino po'o fa'alavelave (fa'alavelave). O le fa'apopoleina o se tali fa'anatura pe a le fa'atele.

Faʻafeagai, o se tulaga o mafatiaga masani e mafai ona manatu o se pathological ma e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli o le digestive, headaches, faafitauli o le moe po'o isi fa'aleagaina o le tino.

I tagata e maua i le sela, o le atuatuvale e mafai ona mafua ai ona faʻaleagaina faʻamaoniga o le sela. E faapena foʻi i tagata o loʻo mafatia, popole, poʻo isi faʻafitauli o le mafaufau.

O auala ma metotia e mafai ai ona tetee atu i le atuatuvale, aemaise lava pe a tumau, e pei o faamalositino malolo, poʻo le manava manava.

O fa'alavelave fa'alavelave masani e: o le fa'alatalata mai o se su'ega, fa'atalanoaga, tautala tautala i luma o le aofia po'o le tali atu i se tulaga lamatia. I nei tulaga, o faʻailoga e vaʻaia saʻo: manava vave, faʻalavelave maso, faʻateleina le fatu, ma isi.

O mafuaʻaga o le atuatuvale

O le fa'atiga e fa'aosoina e tulaga e fa'atusalia ai se "tulaga" i le tagata po'o fa'alavelave. O nei fa'alavelave ma/po'o fa'alavelave fa'alavelave e mafai ona feso'ota'i i tulaga eseese e fa'atatau i le matua o le tagata.

I tamaiti ma talavou, o nei mea e mafai ona iʻu ai i le faʻafeagai ma faʻalavelave, faʻaleagaina pe oʻo lava i feeseeseaiga, e pei o le tulaga o le teteʻa a matua.

I tagata matutua, o le a sili atu le faʻalavelave i le olaga i aso faisoo ma le galuega, popolega ma le atuatuvale. Aemaise lava, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o se tulaga masani o le atuatuvale i tagata matutua e masani lava ona mafua mai i se tulaga popole.

O le fa'aalia i tulaga fa'alavelave e mafai fo'i ona fa'atupu fa'alavelave fa'aumi. Ona tatou fa'avasegaina lea o le tulaga o le fa'alavelave mata'utia mai le tulaga o le fa'alavelave fa'afuase'i. O nei faʻalavelave e lua o le aʻafiaga o faʻalavelave faʻafuaseʻi na tutupu: maliu, faʻalavelave, maʻi tuga, ma isi.

O isi fa'apogai e mafai fo'i ona feso'ota'i ma se tulaga fa'apopoleina: ulaula, fa'aogaina o mea fa'asaina, fa'aletonu le moe po'o le 'ai fo'i.

Aemaise lava, na faʻailoa mai o tagata e maua i le faʻalavelave masani ma feagai ma faʻalavelave faʻalavelave umi na i ai le maualuga o le numera o tagata maliliu.

O ai e afaina i le atuatuvale?

O le atuatuvale o se tulaga masani i le olaga i aso faisoo ma e mafai ona aafia ai soo se tasi.

Ae ui i lea, o le malosi o le atuatuvale e eseese mai lea tagata i lea tagata e faalagolago i o latou uiga ma le gafatia e taulimaina le tulaga faigata.

Aemaise lava, o tagata lotomafatia ma atuatuvale e sili atu le lamatia o le feagai ma le atuatuvale i aso taitasi.

O se tulaga faigata e mafai ona pei o:

• a mamafa masani, i le galuega, i le aʻoga, i le aiga poʻo soʻo se isi lava tiute;
• atuatuvale e mafua mai changement faʻafuaseʻi ma faʻafuaseʻi, e pei o le teteʻa, suiga o galuega poʻo le foliga mai o se maʻi;
• un fa'alavelave fa'alavelave : o se mala faalenatura, o se osofaiga, ma isi.

Fa'alavelave fa'alavelave e feso'ota'i ma fa'alavelave

O isi fa'afitauli tau soifua maloloina e mafai ona atia'e pe a mae'a se tulaga o le atuatuvale: fa'avaivaia o le puipuiga o le tino ma atili ai ona lamatia le tagata i fa'ama'i ma fa'ama'i, fa'aletonu o le manava, fa'aletonu le moe po'o fa'aletonu fo'i.

Ae faʻapea foʻi, e mafai ona faʻafesoʻotaʻi: ulu tiga, faigata ona momoe, se tulaga le lelei tumau, itaitagofie, faʻafitauli o le mafaufau, ma isi.

Fa'ailoga ma togafitiga o se tulaga o le atuatuvale

Fa'ailoga ma fa'ailoga o le atuatuvale

E mafai ona fa'aalia le fa'atiga e ala i fa'ailoga ma fa'ailoga fa'alagona, mafaufau ma le tino.

I lagona fa'alagona, o se tagata fa'apopoleina e ono maua i latou i le tele o galuega, itaitagofie, popole, popole po'o le leiloa o ia lava.

I le mafaufau, o faʻailoga e mafai ona pei o le faʻaleagaina o mafaufauga, o se tulaga masani o le popole, faigata ona mafaufau, poʻo le faigata ona faia filifiliga ma faia filifiliga.

O fa'ailoga fa'aletino o le atuatuvale e pei o le tiga o le ulu, tiga o maso, valea, faafaufau, fa'alavelave moe, matua vaivai po'o le 'ai.

O isi taunuuga e mafai ona fesoʻotaʻi ma se tulaga o le faʻamaʻi faʻamaʻi: ava malosi ma le tapaa, faʻateleina o uiga sauā ma amioga poʻo le faʻaesea mai fegalegaleaiga lautele.

I lenei tulaga, e le tatau ona tuulafoaiina le faʻalavelave masani ma e tatau ona iloa ma togafitia i se taimi vave e mafai ai.

O nisi fautuaga mo le puleaina o popolega

O le puleaina o popolega e mafai!

O nisi fautuaga ma togafiti e mafai ai ona e iloa ma pulea lou tulaga o le atuatuvale:

• la fa'ailoga fa'ailoga popolega (lagona, faaletino ma le mafaufau);
• la talanoaga fa'atasi ma aiga ma/po'o foma'i;
• la gaoioiga faaletino aso uma ma aga fesoʻotaʻiga ;
• o le faamalositino faamalositino, pei o faamalositino manava mo se faataitaiga;
• fa'ailoa ma fa'amalamalama ana sini ma fa'amuamua;
• tumau feso'ota'i ma aiga, uo ma tagata uma io latou olaga i aso faisoo;

E faʻafefea ona taulimaina le atuatuvale pe a tupu ni faʻalavelave?

O auala ma metotia mo le puleaina o popolega o loʻo i ai ma e fautuaina e avea o se auala muamua. I lenei laasaga muamua, o faʻamalositino manava, malolo, taʻiala manuia, ma isi mea e avanoa ma aoga.

O le fa'atalanoaga a le foma'i o le la'asaga lona lua lea, pe a amata ona lagona le lagona o le atuatuvale (ina ua mavae ni nai vaiaso o le fa'atiga masani) po'o le taimi fo'i ua amata ona osofa'ia e se tulaga popole le olaga i aso faisoo.