Fa'ailoga, tagata e lamatia ma puipuia mai papala

O le tuleia omaʻamaʻa papala e masani ona muamua i se lagona o tingling i le vaega ua afaina.

Fa'a'ailoga, tagata e lamatia ma puipuia mai papala: malamalama i mea uma ile 2 min

Tasi pe sili atu papala laiti totonu o le gutu. O le ogatotonu o le papala e pa'epa'e, ma o latou auivi e mumu.
O papala e mafua ai se ma'ai tiga faatusatusa i se lagona o mu (e le gata i lea, o le upu aphtha e sau mai le Eleni aptein, o lona uiga “ia mu”). O le tiga e faʻamalosia pe a tatou talanoa pe a tatou 'ai, aemaise lava i nai aso muamua.

saunoaga. O le ma'ila e le tuua ai ni ma'ila.

Fuafuaga e fa'aitiitia ai le tele o le ma'i mama

Fai sau teine vailaau ole soifua maloloina. Fa'aaoga se pulumu fulunifo fulufulu malu. Fufulu i le va o nifo faatasi i le aso. E le gata i lea, o nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai le faʻaitiitia o le toe foʻi mai o le stomatitis aphthous i tagata e maua i le faʻamaʻi e faʻaaogaina. gutu antibacterial¹⁵.
Aloese mai le talanoa a o 'ai ma lamu lemu ina ia le afaina ai le mucosa o le gutu. O manu'a e sili atu ona fa'aletonu le mucous membrane i foliga o le ma'i mama.
Taumafai e su'e pe iai ni au mea'ai e le mafai ona fa'apalepale po'o ma'ale'ale ma, pe a mana'omia, aveese mea'ai o lo'o fesiligia.
Afai e mana'omia, siaki lau foma'i nifo po'o le foma'i nifo o lo'o fa'apena lelei le fa'aogaina o nifo e te fa'aogaina.
Aloese mai le fa'aogaina o le sodium dodecyl sulfate toothpaste, e ui lava e finau.