E ui lava i le mea moni o le paʻu gaʻo ma le mago e faʻalagolago i meaʻai, o lona ituaiga e fuafuaina e genetics. E taua le manatua o ituaiga pa'u ta'itasi e iai ona itu lelei ma leaga. Mo se fa'ata'ita'iga, o le pa'u ga'o e fa'agesegese le matua ma magumagu. O le tausiga lelei o lenei ituaiga o foliga (fa'atasi ai ma mea'ai) e mafai ona fa'aitiitia ai fa'afitauli o le su'esu'e, pa'u ma le ita. Ole tele ole suau'u mana'omia e iai astringent ma lipid-paleni mea e mana'omia ile pa'u ga'o. Mafaufau i le tele o suauu taua e fautuaina mo le tausiga o le paʻu gaʻo. O le tele o suau'u mana'omia e mafai ona fa'aoso ita pe a fa'aoga sa'o i le pa'u. O le suau'u la'au lauti e lava le malu e fa'aoga e aunoa ma le fa'afefeteina. Ona o ona uiga fa'amalosi, e masani ona fa'aogaina le suau'u lauti e togafitia ai le pa'u ga'o ma pa'u. O le suauu taua o Rosemary e iai mea faʻamaʻi, antiviral ma antiseptic. E aoga tele i le aumaia o le paʻu gaʻo i le paleni, faʻapea foʻi ma le togafitia o pimples purulent. O loʻo i ai se mea e sili ona mama, o le molecular structure e sili ona tutusa ma sebum masani. O se tasi o mea sili mo le paʻu gaʻo, o le suauu jojoba e faʻaʻoleʻole le paʻu e taofi lana lava suauʻu gaosiga. O le suau'u arasi e maua mai i le pa'u o le la'au ma fa'aoga mo pa'u mamago ma pa'u. Fennel suauu taua faapaleni pa'u suauu e aunoa ma le mago. E fa'aosofia ai le tafe toto ma e iai lona tonic. Mo le fa'aogaina o nei suau'u, fa'afefiloi le 10 mataua o se tasi o suāu'u ma le 1 sipuni tele o le suau'u fuala'au. Uu le paluga i totonu o le paʻu e aunoa ma le fufulu. E le fautuaina le faʻaaogaina o suauʻu arasi ma fennel i le taimi o maitaga. E maua mai fatu vine, o lenei suauu taua e mauoa i vaitamini C ma isi antioxidants. Toe faʻaleleia lelei le paʻu, e iai, i se faʻaopoopoga, se mea faʻamalamalama. O le ga'o ma le fa'alauteleina o pores e le faigofie ona togafitia, ae o Schizandra, i le taimi nei, e aoga mo nei tulaga. Lelei astringent meatotino. O isi suau'u fautuaina e aofia ai Fa'afefiloi 10-15 mataua o le suāu'u ma se kulimi (sili atu i le natura e mafai ai). Fa'atino le faiga ile pa'u mama a'o le'i moe.
2022-11-11