O Prunes o se tasi o fua sili ona maloloina, aemaise lava mo a latou mea e faʻamama ai. I le mataupu, o le a tatou iloiloina po o le ā isi aogā o vine. faʻamalūga E maualuga le alava o vine, lea e taua tele e aloese ai mai le ma'i toto ona o le manava. O le sua o le palama, e pei o vine, e galue o se laxative ona o le maualuga o le sorbitol. Lagolago le soifua maloloina o le tino I le avea ai ma puna lelei o le potassium, o paʻu e iai sona aafiaga lelei i le gaioiga o totoga taua eseese. O le potassium e fa'aolaina ai le ga'ina, sa'o le pao o le fatu, ma le fa'ama'i maso. Talu ai e le maua mai e le tino le potassium, o le taumafaina o vine e fesoasoani e aloese mai le le lava. o masini Afai e le lava le toto mūmū toto o le tino, o le faʻavaeina e fesoasoani i le uʻamea, ona tupu ai lea o le anemia. Pupu le mānava, itaitagofie, ma faaumiumi le vaivai e mafai ona avea ma faailoga o le anemia vaivai. O vine o se puna matagofie o le u'amea ma puipuia ma togafitia le le lava o le u'amea. Soifua Maloloina E tusa ai ma suʻesuʻega, o vine e iai le boron. E fesoasoani le Boron i le fausiaina o ponaivi ma maso malolosi. O lenei minerale e fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o le mafaufau ma le faʻamaopoopoina o maso. E iai fo'i se mea e mafai ona togafitia ai le osteoporosis.
2022-11-11