O le mea moni, o le pa'u Orange ua na'o se faaletonu cosmetic, ma o lona i ai e le o talanoa e uiga i ni faaletonu ogaoga i totonu. O le isi mea - faʻalelei, matou te mananaʻo e foliga matagofie, ma afai e alualu i luma le cellulite, o le taimi e faʻafesoʻotaʻi ai oloa-fesoasoani e taulimaina.
Oranges
O moli o puna ia o vaitamini C, bioflavonoids, e faʻaleleia ai le toto ma faʻasaʻo le le paleni o le vai. O le taumafaina o moli e mafai ona matua taofia ai le atinaʻeina o patupatu i lalo o le paʻu.
Vai Cranberry
O le sua o le cranberry masani e aunoa ma ni faʻaopoopoga poʻo le suka e foia ai le tele o faʻafitauli i le matagofie o foliga, le lamolemole o le paʻu. Low-kalori, ma le tele o vitamini ma antioxidants i le tuufaatasiga, e masani ona faamaloloina le tino e aafia ai foliga vaaia.
Ata
O le kalaka e fa'aitiitia ai le cholesterol i totonu o le toto, fa'amalosia le puipuiga, ma ose vaila'au fa'anatura. E fa'aleleia ai fo'i le toto, fesoasoani i le tino e fa'ate'a fa'ate'a ese mea oona, ma tau ma le pa'u moli i vaega o le tino.
lauliliʻi
Asparagus – fualaau faisua anti-inflammatory, maualalo i kalori ma lelei tele e fai ma faavae mo le detox. O le Asparagus e faʻaosofia ai le tafe toto, faʻavaveina le faʻamaʻiina o toxins, ma faʻamalosia malosi le cellulite.
nati Pasila
O lenei nati o se puna calcium, magnesium, iron, copper, omega-3 fatty acids, phosphorus, Riboflavin, choline, flavonoids, amino acids, ma le tele o vitamini. E faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol i totonu o le tino, faʻasaʻo le suka toto, fesoasoani e faʻateleina le malosi, faʻaleleia le metabolism, faʻamalosia le puipuiga, ma tau ai le cellulite.
vai
Fa'asusu vai ma fa'afou le pa'u. O se elemene taua. O le vai e fafagaina sela uma i totonu o le tino, susu, mea oona, ma tulaga o le epidermis. Ausia le pa'u atoatoa e aunoa ma se cellulite - ia lava le vai e te inu i le aso.