E sili atu i le 262 tusitusiga faasaienisi o loʻo suʻesuʻeina aafiaga o nei meaʻai i le maitaga.¹ : leai se tasi na fa'aalia le fa'atupula'ia o fa'aletonu tetele i tamaiti, ma e na'o le tasi na fa'aalia sina fa'atupula'ia la'ititi o le hypostadias (malformation o le penis) i le tama tama a se tina vegetarian. E lima suʻesuʻega na faʻaalia ai le maualalo o le mamafa o le fanau mai i tamaiti a tina fai meaʻai, ae lua suʻesuʻega na faʻaalia ai le faʻafeagai. O le umi o le ma'itaga, i le isi itu, e tumau pea pe o oe e fai mea'ai pe leai.

Ae ui i lea, e iva suʻesuʻega na faʻamalamalamaina ai le lamatiaga o le vaitamini B12 ma le le lava o le uʻamea i fafine maʻitaga vegetarian. Mulimuli ane, o mea'ai vegan ma mea'ai e mafai ona manatu e saogalemu, pe a fa'atatau tonu i le mana'omia o vaitamini (aemaise le vaitamini B12) ma elemene (aemaise lava le u'amea). O isi su'esu'ega ua fa'aalia ai o tagata ma'itaga mea'ai e sili atu le lelei o le fa'aaogaina o le magnesium, lea e mafai ona fa'aitiitia ai le tele o le manava o le povi i le tolu masina.².

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetarian diets i le maʻitaga: lamatiaga poʻo togafitiga? Se iloiloga fa'asologa fa'amatalaga. BJOG. 2015 Ape;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Aafiaga umi o se meaʻai faʻavae i luga o le magnesium i le taimi o le maitaga, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219-225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Lolomiina i luga ole laiga 29 Setema 2004