Matou te faʻamama fatugaʻo i sua masani ma mea faʻafefete

O fatuga'o e iai sona sao taua i le fa'amama o le tino fa'atasi ai ma le fa'asa'olotoina o nisi o hormones. E taua tele le tausia o lenei okeni i se tulaga maloloina ina ia faia lelei le faʻamamaina. O a matou meainu fa'amama mea inu fua. O le Dandelion e malosi lona a'afiaga ma fa'aolaina le fa'atupuina o le tele o mimi. O lenei mea, i le isi itu, e taʻitaʻia ai le faʻamalolo malosi o le tino mai toxins. 1 tsp a'a dandelion mago 1 tbsp. vai vevela 12 tsp meli Faatumu le a'a i le vai vevela. Fa'ataga mo le 5 minute. Fa'amama le vai, fa'aopoopo le meli. Faʻafefiloi lelei, faʻaaoga lenei tincture 2 taimi i le aso. O a'a ma seleni ua leva ona lauiloa o se vaila'au malosi. O le seleni e iai ni mea'ai taua mo le soifua maloloina o fatuga'o, e pei o le potassium ma le sodium. 2 ogalaau seleni 12 tbsp. pasili fou 1 kukama 1 kāloti Usu mea uma i totonu o se palu. Inu lea vaiinu faatasi i le aso. Faʻaauau le faʻaaogaina mo le 2-3 vaiaso. O le Sina e matua fa'aosofia ai le fa'agaioiina o mea'ai, ma aveese ai fo'i microbes pathogenic mai le tino. O se tasi lea o la'au fa'amama fatuga'o sili ona lelei. 2 tsp ginger fa'afefiloi 2 tbsp. vai fa'apuna 12 tsp honey 14 tsp sua tipolo Liligi vai fa'apuna i luga ole fua. Fa'ataga mo le 4-9 minute. Faaopopo le sua o le tipolo ma le meli, faʻafefiloi lelei. Inu 2 ipu tioata o lenei lauti i le aso. O le vasega fautuaina e 3 vaiaso. O le sua o le Cranberry e fa'amama loloto ai fatuga'o ma e ta'uta'ua o se vaifofo malosi fa'alenatura mo fa'ama'i o le urinary tract. Cranberries faʻaitiitia le aofaʻi o le calcium oxalate i fatugaʻo, o le mafuaʻaga autu lea mo le faʻavaeina o maʻa. 500 mg cranberries aisa 1 lita vai 2 tsp. suka 1 kausa Fufulu le vine. Fua vai ma cranberries. Fa'aitiitia le vevela ma fa'amumu seia amata ona pa le vine. Fa'amama le sua o le kulini ile ie sisisi. Faaopopo le 2 tsp. suka mo se tofo malie.

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