I lea tausaga ma lea tausaga, e faamama e o tatou fatuga'o le toto, e aveese ai masima, mea oona ma isi mea leaga mai o tatou tino. I le aluga o taimi, e teuina masima i fatugaʻo, lea e tatau ona lafoai. Ae faapefea? E matua faigofie lava. Ave se fusi pasili poo cilantro (lau coriander) ma fufulu ile vai. Ona tipi lea i ni vaega laiti ma tuu i totonu o se pesini. Faatumu i vaipuna ma fa'avela mo le sefulu minute. Fa'amalie le susu, ona fa'amama ma fa'a'aisa. Inu i le tasi ipu vai i le aso o le decoction ma o le ae matauina o masima uma ma isi mea oona faaputuputu e sau mai ou fatugaʻo i le taimi o le mimi. E mafai foi ona e matauina ua sili atu lou lelei nai lo le taimi muamua. O le pasili ma le cilantro o le fa'amama fatuga'o sili ona lelei!