O le sui mai i le susu i le fafaga o fagu ose laasaga tele e le faigofie i taimi uma, pe mo le pepe po o le tina. A o'o mai le taimi o le susu o tina, e taua le fa'aalu o lou taimi ma galue i lea laasaga ma lea laasaga. O le tuʻuina o fomu, o le a mafai ai ona faʻasaoina le soifua manuia o tagata taʻitoʻatasi ma aloese mai soʻo se faʻalavelave le manaʻomia.

Po o le a lava le mafuaaga o le susu o tina, e tatau ona faia malie ma faasolosolo malie. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia le taofiofia o se meaʻai e ala i se fafaga, lelei i le lua i le tolu aso, e ala i le sui i se fagu. Ole auala faasolosolo malie ole susu ole susu ole a aoga uma mo oe, aloese mai soʻo se lamatiaga o le faʻamaʻi poʻo le mastitis, ma mo lau tama o le a faʻalelei le vavae. Ole fetuutuuna'iga atonu e tele vaiaso po'o ni masina fo'i, e fa'atatau ile tali a lau tama.

O le mea sili o le tuʻuina atu lea o le faʻamuamua i le faʻaumatiaina o meaʻai e fetaui ma le taimi e le taua ai le lactation - o susu e itiiti le tumu. E mafai ona e amata i le tapeina o meaʻai i le aoauli, ona fafaga ai lea o le afiafi e aloese ai mai le faʻamaʻi i le po ma o le a mulimuli ane faʻaumatia meaʻai i le taeao ma soʻo se po. Ole gaosiga ole susu e matua taua tele ile po.

Manatua o le susu e tali atu i le tulafono o le tuʻuina atu ma le manaʻoga: o le itiiti ifo o le fafagaina, o le faʻaitiitia o le gaosiga o susu e faʻaosofia. Atonu o le a mago mulimuli ane pe afai e na'o le lua fafaga i le aso e te ofoina atu i lau tama.

Afai e tiga pe fula ou susu, aua e te faatuai e sasaa teisi i lalo o le vai vevela o le taele e ala i le oomiina po o le fufui o lou susu i se ipu vai vevela ae le o le vai vevela, ioe. I le isi itu, aloese mai le pamu susu e fa'aosofia ai le susu.

O le susu e mafai ona fa'anatura (ta'ita'itama) po'o le fuafuaina (ta'ita'iina e tina).

I le teuga o le susu "tama-tama", e mafai ona faʻaalia e le pepe ni faʻailoga ua sauni e taofi le pipii: e ono malo ma togi lona ulu i tua pe liliu lona ulu mai lea itu i lea itu i ni nai taimi. i le taimi lava e avatu ai le fatafata iā te ia. O lenei amio e mafai ona le tumau (e masani ona ta'ua o le "teiga o le susu," lea e masani ona le tumau) pe tumau.

Pe a ma le 6 masina, e masani lava ona sauni lau pepe e amata le fa'avasegaina o mea'ai e su'e ai isi mea'ai ma fa'amalieina ai ona mana'oga fa'atupulaia o taumafa. E masani lava i le matua lea e fai ai le fa'asolosolo o le susu: e te fa'aauau pea ona fa'asusu lau tama, i le taimi lava lea e te amata ai le fa'avasegaina o mea'ai. I lea tulaga, o le a e iloa ai ua sauni lau pepe e amata ona 'ai isi mea'ai pe a ia:

• e foliga mai e fia'ai tele nai lo le masani,
• e mafai ona nofo i luga e aunoa ma se fesoasoani ma pulea lelei maso o lona ua,
• taofi mea'ai i lona gutu e aunoa ma le vave aumai i fafo ma le laulaufaiva (fa'aleaogaina le laulaufaiva fa'aoso fa'aoso)
• e fa'aalia le fiafia i mea'ai pe a 'ai tagata e latalata ia te ia ma fa'amaga lona gutu pe a ia iloa atu mea'ai o sau i lona itu
• e mafai ona ta'u atu ia te oe e le fia 'ai e ala i le toso i tua pe liliu lona ulu.

I se tulaga lautele, o pepe ua te'a ma le susu e faasolosolo malie lava ona le toe fafagaina atoa i le va o le 2 ma le 4 tausaga le matutua.

Afai e na'o ni nai masina le matua o lau pepe ma e le'i amata ona fafaga fa'avasegaina, o le a suia le fafaga i le susu o pepe pepe lea e tu'u mai i le fagu. Ae peitai, ia faaeteete, e filifili se susu e talafeagai mo le matua o le tamaitiiti:

• Mai le fanau mai i le 6 masina: susu o le matua po'o le susu pepe
• Mai le 6 masina i le 10 masina: susu lona lua tausaga po'o le susu mulimuli
• Mai le 10 masina i le 3 tausaga: susu tuputupu aʻe

Mo le fa'amanatu, e le fautuaina le tu'uina atu o le susu o le povi i lau tama a'o le'i atoa le tausaga, ae sili atu, a'o le'i atoa le tolu tausaga. Fa'aeteete fo'i i mea inu fuala'au: e le'o fa'afetaui i mana'oga o pepe ma e le'o fa'atonuina aloaia mo lau tama ona o le a'afia o ni fa'aletonu matuia e mafua ai.

Ole aofa'i ole susu pepe e tatau lava ona fetu'una'i e tusa ai ma le matua o lau tama. Afai e te va'aia o lo'o fa'auma e le pepe ana fagu i taimi uma ma e foliga mai e mana'o atili, sauni se isi fagu 30 ml (1 dose ole susu) mo ia. I le isi itu, afai e fai atu lau pepe ia te oe ua le o toe fiaai e ala i le teena o lana fagu, aua le faamalosia o ia e faauma.

Mo oe e fou i le tapenaina o fagu pepe, o nisi nei o puipuiga e tatau ona fai:

• Liligi i taimi uma le vai malulu (fagu po'o le paipa) i totonu o le fagu, fa'asusu le aofa'i e tusa ai ma fa'au'uga o lo'o i ai.
• Fa'avela le fagu i totonu o se bain-marie, i totonu o se fagu mafanafana po'o totonu o le microwave.
• Faaopopo se sipuni fua susu i le 30 ml vai. O lea mo se fagu 150 ml, faitau 5 fua ma 7 fua o susu mo se fagu 210 ml.
• Oli le susu ona ta'avale lea o le fagu i le va o ou lima a'o le'i lulu i luga ma lalo e fa'afefiloi lelei ai le pauta ma le vai.
• Ia siaki i taimi uma le vevela o le susu i totonu o lou tapulima a'o le'i ofoina atu i lau pepe. O le a taofia ai so'o se lamatiaga o mu.

Afai ua amata ona fa'a'ese'ese lau tama, e mafai ona suitulaga i mea'ai malo pe itiiti ifo fo'i ma isi vai mea'ai. Ioe, fetuutuuna'i mea'ai e tusa ai ma le tulaga o lo'o i ai lau pepe: lamolemole, eleele, mea'ai nutimomoia, i ni vaega laiti. O le ae mautinoa foi e te mulimuli i laasaga o le faʻaofiina o meaʻai fou e tusa ai ma le matua o lau tama ma fetuunai le aofaʻi e tusa ai ma lona manaʻo.

A mae'a le 6 masina ma fafo atu o mea'ai, atonu e mafai ona e ofo atu i lau pepe sina vai itiiti i totonu o se ipu a'oa'oga. Ae ui i lea, aloese mai sua o fualaau aina, aemaise lava pe afai o mea tau alamanuia ona e leai se aoga.

Ole susu ole susu ole la'asaga e sili atu pe itiiti foi le faigofie e fa'atatau i le tamaititi ma fa'atatau i tulaga, ae e tatau lava ona fa'agasolo malie: e tatau i le pepe ona fa'amasani i lona lava saoasaoa i lenei suiga tele.

Afai e musu lau tama e fagufagu ma e oo lava ile ipu poo le ipu, aua le faamalosia. O le a le aoga. Nai lo lena, sui lona mafaufau, taumafai e toe ofo le fagu i se taimi mulimuli ane, ma fai se suiga sologa lelei e ala i le ofoina atu o lou susu susu i totonu o se fagu aʻo leʻi sui i le pauta. A teena e le pepe le fagu, o nisi taimi e tatau ai o se tasi e ese mai le tina - o le tama mo se faʻataʻitaʻiga - na te ofoina atu le fagu i le tamaititi. O le tele o taimi, e faigofie le tulaga pe a alu ese le tina mai le potu po o le fale foi a o inu ona e le manogi le pepe i le susu o le tina. O lea pasi le fata!

Ma afai e musu pea o ia, e mautinoa lava e tatau ona tolopo le susu mo ni nai aso. I le taimi nei, atonu e fa'aitiitia le umi o fafaga ta'itasi.

E le gata i lea, mo le faʻasusu e faia i tulaga sili ona lelei, o nisi nei o fautuaga faaopoopo:

• Fa'atele fefa'ataua'iga fa'alagona i fafo atu o le fa'asusu i le susu i le taimi e te'a ai le susu ... ma e o'o lava ina ua uma!
• Fa'amafanafana ma fa'amalie lau pepe i le taimi e fafaga ai le fagu: ia fa'alogo lelei ma fa'aeteete i au taga e fa'aola ai lau tama. Musumusu atu ia te ia ni upu suamalie, pogi ia te ia ma fai le tulaga e tasi e pei ona e fafaga ai o ia (o lona tino ma ona foliga e liliu atoatoa ia te oe). O lenei vavalalata fa'aopoopo o le a fesoasoani ia te oulua uma i le faagasologa o le faaui i tua. Aua le fa'atagaina lau pepe e inu na'o lana fagu, tusa lava pe foliga mai na te iloa pe fa'apefea ona fai.
• Suia le fa'amatalaga pe a e ofoina atu le fagu fa'atusatusa i le taimi e te susu ai lau tama: sui potu, nofoa, ma isi.

E le gata i lea, ina ia mafai ona sologa lelei le susu o lau tama, e fautuaina le susu o lau tama i se taimi e vavae ese mai soʻo se isi mea e ono faʻalavelave ai o ia: feʻaveaʻi, ulufale i le vasega pepe poʻo le aʻoga, tausia ma le tamaʻitaʻi, teteʻa, malaga. . , ma isi.

Ia manatua foi e tuu le fagu i le “maualalo vave” ina ia faamalieina ai e le pepe lona mana'oga e susu ma aua ne'i feagai ma ni atugaluga o le faama'i.

I le taimi o le susu, e mafai lava ona toe fo'i ma toe fa'asusu. Na'o le toe fa'afo'i o le pepe i le susu o le a fa'aosofia ai le gaosiga o le susu.

Afai ua uma le susu, o le toe amataina o le susu e sili atu ona faigata ae mafai lava. E mafai ona fesoasoani ia oe tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina i lenei mea. Fa'afeso'ota'i se faufautua lactation, se faatosaga po'o se foma'i i le fa'asusu.