Mataupu
Tiliva fatuga'o: mea e tatau ona e iloa
I le tusa ma le 6 tina mai le 10, o le pepe e faʻasaga lona tua i le manava o le tina ma sau i fafo ma lona ulu e faʻapipiʻi lelei i le faʻataʻitaʻi, faʻapipiʻi le pito i tua o lona ulu i lalo o le pubis. Mai lea taimi i lea taimi e muamua sau i fafo, ae ua faasaga lona tua i tua o le tina. O le pito i tua e mafai ona tu i le itu taumatau (33%) poʻo le agavale (6%) itu. I nei tulaga, o lona ulu e oomi i luga o le lumbar region, o le lauiloa " fatugaʻo " e pei ona masani ai o tatou tinamatua! O lenei omiga, faʻateleina e ala i faʻamaʻi, e atili ai ona tiga le manava.
Fa'ato'a fa'ato'a fatuga'o, o se fa'atama masani?
O lenei tiliva e masani ona faia e aunoa ma se faʻafitauli, ae e iai le faʻapitoa o le umi teisi. O le mea moni, e tatau ona faia e le pepe se taamilosaga sili atu (135 ° pe a faʻatusatusa i le masani 45 °) e sau ma tuʻu lona ulu i lalo o le pubis tina. E le gata i lea, o le fusi o lona ulu e le maualuga (faʻatusatusa i latou o loʻo i tua i luma), o le faamau ma le alu ifo i totonu o le pelvis tina e foliga mai e le faigofie. Le lelei le faʻafefe, o le ulu e tele naua le lautele pe a ulu atu i le ponaivi mate, 10 i le 15,5 cm nai lo le 9,5 cm ma i le 5% o mataupu, e le mafai ona sui. O le tua o le ulupo'o o le tamaititi o lo'o fa'asaga i le sacrum o le tina. Fa'afuase'i, o le fanau mai e fai ma foliga o lo'o tilotilo i le fa'alo. E ui lava e mafai ona faia le tuliesea i lenei auala, e tuʻu ai le tina i se tulaga sili atu le lamatia o le saeia o le perineum. Ina ia fesoasoani i le pepe e sau i fafo, atonu e manaʻomia e le fomaʻi le faia o se episiotomy.
Fanau fatu fatu: tulaga e fa'amama ai
O fafine uma na iai iina o le a taʻu mai ia i matou: e sili atu le tiga o fa'ama'i i fatuga'o nai lo fa'ama'i masani. Lagona i le itulagi lumbar, latou susulu atu i tua.
O le fanauina e ala i fatuga'o e sili atu le tiga, ae aua le popole. Ina ia faʻamalolo: matou te faʻaitiitia le mamafa i luga o le lumbar e ala i le aloese mai le taoto i luga o matou tua, ma e sui soo o tatou tulaga. Afai lava e le malosi tele naua, matou te savavali, matou te punonou e ala i le faalagolago i luga o le tama po o luga o se nofoa, pe tatou te fa.
Ma le mautinoa potu fanau "natura"., e mafai ona tatou fesoasoani ia i tatou lava i maea po o polo, o lea tatou te le faatuai ai e faaaoga. E ese mai i le faʻalauteleina o le pelvis, o le tuʻu saʻo e faʻatagaina ai le faʻamalosi e sili atu le aoga i le faʻalauteleina o le manava. A fa'avave le fua o le ma'i, e masani lava ona fiafia tina e taooto i lalo. Matou te fiafia i le tulaga i le itu, lapotopoto i tua.
E le galo ia i matou e saili le fesoasoani a le tama i le lumanaʻi! E mafai ona aoga le fa'amomoli i vaega tiga po'o le omiga faifai pea ile vaega ma'ale'ale.
Fanau fatu fatu: fesoasoani faafomai
La sauniuniga mo le fanau mai e mafai ona aumaia ia te oe le mafanafana moni. O le manava lemu ma le loloto e fesoasoani ia te oe e malolo ai ma sili atu le taulimaina o tiga. O lo'o fa'atupula'ia fo'i le acupuncture i nisi o falema'i failele. E fesoasoani fo'i e fa'amama le tumutumu o lo'o lagona i tua i le taimi o fa'ama'i. Ose vaila'au saogalemu mo le tina po'o le pepe. O nisi o tina i le lumanaʻi e faʻaaogaina foi le homeopathy. E itiiti sona aafiaga ile tiga ae mafai ai ona fa'amalulu le ua ma fa'apu'upu'u le umi ole fanau. Ae ui i lea, e tatau ona amata togafitiga i le masina mulimuli o le maitaga. Mulimuli ane, o le epidural e maua ai se mapusaga umi ma atonu e fesiligia i le amataga o le galuega. Ae ui i lea, e manaʻomia se faʻatalanoaga muamua ma le anesthesiologist ina ia faʻamaonia e leai ni faʻalavelave.
E te fia talanoa i ai i le va o matua? E tuuina atu lou manatu, aumai lau molimau? Matou te feiloai i luga ole https://forum.parents.fr.