O le a le pepino?

Pepino, melon pear, po o le kukama suamalie o se fua o le aiga nightshade. O le aano e pei o le aano o se kukama po o se meleni, e pei o le pama ma foliga sekati. I tala faasolopito, o le amataga o pepino o fanua o Amerika i Saute. Seʻi manatu i mea totino o lenei fualaau ʻaina teropika manaia! I le fua o loʻo tuʻuina atu. Faatasi ai ma antimicrobial, antiviral, anti-inflammatory and anti-cancer properties, pepino nutrients. O loʻo iai foʻi minerale taua e pei o. Pepino o loʻo iai alava soluble, lea e faʻaititia ai foi le cholesterol. E mana'omia le alava fa'alenatura mo fa'afitauli o mea'ai, aoga mo le ma'i. O le pa'u o le fua e mafai ona 'aina ma fetaui lelei ma fua e pei o tipolo, limes, basil, meli, chili, ma le popo. E fautuaina e teu pepino i pusa palasitika i totonu o le pusaaisa mo le sili atu i le tolu aso. O fua o le fua e mafai ona ola i le oneone ma e oʻo lava i eleele omea mamafa, ae ui i lea, e sili ona lelei le faʻafefe, ae o le eleele alkaline. Pepino e le fua mai seʻia oʻo i le po e oʻo atu i le 18 tikeri Celsius. E matua fua i totonu ole 30-80 aso pe a uma le pollination.

Tuua se tali