Mataupu
Na sau le tautotogo ma le matagofie o le tau ma le malosi faalua. Ma o le mea lenei, faʻamoemoe, naʻo se faʻataʻitaʻiga o se taumafanafana umi, vevela. O le maualuga o le vevela, aso vevela o le la e le gata o se faʻailoga o aso malolo ua leva ona faʻatali ma malolo, ae faʻapea foʻi ma le lamatiaga o le paʻu o le paʻu i le tele o le vevela ma le sunburn e fesoʻotaʻi. O lenei tulaga lamatia e matua moni lava mo a tatou soa laiti - pepe ma tamaiti laiti. O o latou paʻu e le faʻasaʻo i aʻafiaga leaga o le vevela malosi o le la, o le mafuaʻaga lea o le galuega a matua o le faʻamautinoa o loʻo puipuia lelei a latou moliaga i aso sili ona vevela o le tausaga. O le fesili la e tumau, pe faapefea ona fai?
Ta'ele'ele mo tamaiti - i luga o le ala i se foliga matagofie po'o se fa'atuputeleina o le fa'ama'i mai fa'ama'i mata'utia?
I totonu o lo tatou sosaiete, o le talitonuga o le lanu enaena o se faailoga o le aulelei ua umi se taimi. O lenei manatu e masani ona faaosofia ai matua le popole e fiafia i le matagofie o le la ma a latou fanau. Ae o le pa'u ma'ale'ale o se pepe e le'i atia'e ni auala e puipuia ai mai aafiaga leaga. O nisi taimi, e oo lava i ni nai minute savali i le la atoa e mafai ona oo atu ai i ma'i po'o mafo, e ui lava o sina erythema itiiti i luga o le pa'u e mafai ona aumaia ai aafiaga leaga i le lumanai. Ua valoia o le mu i le tamaitiiti e matua faateleina ai le lamatiaga o le atiaʻe o le melanoma poʻo isi maʻi tuga o le paʻu. O le mea lea, e tatau ona e aloese mai le savali i itula o le susulu sili o le la, taumafai e nofo ma lau tama i le paolo ma, sili atu i mea uma, ia tausia le ufiufi pito i fafo mo lona ulu.
Mea teuteu fa'afefe mo pepe - o le fea kulimi e iai se faamama mo se pepe?
I se tulaga lautele, e le tatau lava i tamaiti laiti ona fa'asusu. I le fa'atinoina masani, peita'i, e le mafai ona 'alofia le fa'afeso'ota'i so'o ma le la, ae maise lava i le tau mafanafana, lea e fa'amalosia ai le nofo soo i fafo. O le fesili la o le fea kulimi puipuia fa'aoga? O le a le filifiliga sili ona talafeagai mo se pepe po o se pepe fou?
O se mea e tatau ona fai i le sauniuni mo le alu i fafo i le la atoa o le tuʻuina atu lea i le paʻu o le tamaititi aʻo leʻi oʻo i ai. kulimi faamama. E le mafai ona galo ia te oe aua lubricating le pepe i kulimi ma se faamama pe a uma le taamilosaga ma o le la e sili ona malosi, o loʻo i ai se lamatiaga ogaoga o le la. E faapena poloka o le la ioe, e tatau ona fa'amoemoe mo le pa'u ma'ale'ale ma le ma'ale'ale o tamaiti - e masani lava ona i ai le maualuga o le puipuiga (SPF 50+). E le gata i lea, o tamaiti e lalelei le pa'u, ma le tele o mole poʻo le melanoma i totonu o le aiga - e tusa lava po o le a le matua, e tatau ona faʻaogaina kulimi e sili ona malosi le faamama UV.
O le isi fautuaga e teu i lou mafaufau pe a oʻo mai i le tausiga o tamaiti i aso susulu o le lubricate lea o loʻo taʻua i luga. kulimi UV i se aofaiga tele. E fa'apea e sili atu le fa'aogaina o le 15 ml o le vai puipui i le ulu o le tamaititi i le taimi.
O le isi tulafono taua pe a nofo i fafo i aso vevela o le manatua lea e uiga i faamalositino masani talosaga emulsion. Kumi ma se faamama mo se pepe, e pei o isi mea vai i ia tulaga, vave faʻafefe i le afu, mago, faʻaleagaina i lalo o le aafiaga o le la. Afai e te i ai i tafatafa o le vai, e tatau ona e manatua foi e solo lelei lou paʻu pe a uma ona e alu ese, aua e atagia ai le tele o ave o le la, lea e faʻamalosia ai le lagona o le la.
O kulimi ma se faamama mo pepe – filifili minerale po'o vaila'au?
Le tele o oloa eseese o loʻo maua i luga o le maketi, e eseese uma i tulaga o sauniuniga ma meatotino, faʻapea foʻi ma le tulaga o le puipuiga. E mafai ona fa'atau vaila'au po'o minerale sauniuniga. Sauniuniga vailaau tauaveina le tulaga lamatia o le lagona ma le tupu mai o le mageso po o le mumu. O loʻo faʻaalia i latou i le mea moni o latou faamama e ulu i totonu o le epidermis, faʻaliliuina ave o le la i le vevela e le afaina. Ae o lesi foi itu filiga minerale mo tamaiti fai se pa puipui i luga o le pa'u, e atagia ai ave o le la.