O ai e tatau ona lava le moe: o le pepe po o matua?

E. GEVORKYAN - Manuia le aoauli! O le "Echo of Moscow" lea ma le polokalame "Baby Boom" ua toe i luga o le ea. O la tatou autu: O ai e lava le moe i le po: pepe po o matua? O loʻo matou talanoa e uiga i le moe i le po. O le tusi a Pamela Druckerman French Kids Don't Spit Food e taʻu mai ia i tatou e mafai e tamaiti Farani ona momoe i le po atoa ...

O le lauulu i luga o loʻu ulu na na ona gaoioi i le fefe ma tu i luga, aua e foliga mai ia te aʻu e matua le alofa ma le masani ai, o le mea moni, o le a tatou iloa. O le feteenaiga autu ua tatou faailoaina mo i tatou lava i totonu o le ofisa faatonu pe o tatou, i le avea ai ma matua, e tatau ona mulimuli i biorhythms masani ma le moe o le tamaititi ma fetuunai ia te ia, i ana pao masani, poʻo se isi tulaga pe a tatou faia se moe i le po ma taimi fafaga e talafeagai mo i tatou, matua.

I le tagata lava ia, sa faigofie ia te aʻu ona faʻafetaui i le tamaititi i se auala e mafai ai e tamaiti uma, aʻo latou pepe, ioe, matou te momoe faʻatasi ma aʻu i le potu e tasi, ma talu ai sa latou vavalalata faaletino latalata ane: Sa ou siitia le moega pepe. po'o le, ina ua matua'i momoe, ta'oto atoa i luga o lo'u moega - ma na ona ou tu'u lava i luga o le autopilot, fa'asusu otometi ma e le'i ala. Ma ia te aʻu, o le mea tonu lava lea e mulimuli i le pao masani a le tamaititi aʻo momoe ma ia e matua faigofie lava na naʻo matou lava moe faʻafetai i lenei mea. Afai, e vavao le Atua, na ou sau ma le manatu e tuu o ia i se moega ese i se isi potu ma taumafai e faʻaaʻoaʻo o ia e moe mo le 8 itula i le laina - muamua, e leai soʻu manatu faʻapitoa pe faʻapefea ona mafai. ‘ina ‘ia tu‘u atu ‘iā te ia i lea mea, ‘ua lē ‘alaga o ia, ‘ua lē ‘alaga, ‘ua lē ‘alaga, ‘ina ‘ia lē fa‘alogo ai le ‘āiga uma.

A. GOLUBEV - O loʻo i ai tagata e fai mai e mafai ona faia lenei mea, o le mea autu o le filifili ma galue e le aunoa. Ma ua uma ona tatou talanoa e uiga i le tusi a le tusitala Farani matagofie Pamela Druckerman, o ia lava o Amerika, ae nofo i Farani, ma sa ia faamatalaina nei mea uma i se auala faigofie. O ia lava na ofo i le mea na tupu i Farani, ona o ia o se Amerika, na sau o ia e nofo i Farani ma na faateia i le matauina o tamaiti Farani e momoe i le po.

I totonu o lo matou aiga ma le tamaititi muamua, e le o mea uma e sili ona lelei, o le mea e leaga ai, o lea na matou taumafai ai e puʻe. Ae faatasi ai ma le tamaitiiti lona lua, ua sili atu ona faigofie iinei, aua sa matou taumafai e mulimuli i fautuaga a Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky, aua le faanatinati atu i le tamaititi i lona masusu muamua, tagi, ma isi, ma ua amata ona sili atu le tamaititi. tutoatasi. O loʻo i ai vaega nei o le moe a le tamaititi, pe a mafai ona ala i luga, muimui teisi, ee - e tatau ona e tuʻuina atu ia te ia le avanoa e alu ai i le isi vaega o le moe, ma moe le tamaititi, ma e te le manaʻomia vave. avatu ia te ia se meaʻai ina ia vave ona punitia. Talu ai o le mea lea e mate: e ala i luga le tamaititi i lea taimi ma lea taimi, amata ona tagi - e vave ona tuʻuina atu e tina ia te ia se susu, ma o se taunuuga na te faʻafefeteina, ua amata ona tiga lona manava, amata ona tagi - ua valea tagata uma, alu tama i le isi. potu e moe ai, ona ua fiu o ia i mea uma, o le aso na sosoo ai e alu ai o ia i le galuega ua oti, ua gau. Ona ia ee atu lea i lona tina - ma malepe le aiga.

LISTENER — Talofa! O lo'u igoa o Ana. Ou te tautala mai Saint Petersburg. O le mea moni o laʻu fanau ua matutua, ae ou te fia fai atu na ou matua faagaeetia lava i upu a lau failauga - faamalie atu, na ou misia lona igoa - na ia fai mai e le mafai ona ia mafaufauina pe faapefea ona moe se tamaititi. i le po atoa . O lea e to'alua la'u fanau, ma sa ou a'oa'oina i latou, sa fa'alogo lelei uma i la'u faiga. E le'i momoe lava la'u fanau ma a'u, e masani lava ona ou tetee i ai. I tafatafa o le moega sa ma momoe ai ma lo'u toalua sa i ai se moega pepe. Sa i ai se matou seti manino: e le tatau ona 'ai le tamaititi i le po. ‘Āfai e mana‘o o ia e ‘ai, ‘ona avatu lea o se mea e inu ai. I luga o se manava gaogao. Afai e te fia ai, inu. Ma sa ou faia foi le mea na ou faia - na ou faia se fofo i se tamaititi. O lea, ina ua ou tatalaina loʻu atalii mai i oʻu lima, sa na ona toʻafilemu ma fiafia ona ua tatala o ia. Ioe, na ou tu i luga i le po e avatu le vai ma le fofo, ae na o le lua pe tolu masina muamua na alu ai, ina ua uma foi nei faafitauli, na o le moe filemu o le tamaititi i le po atoa.

A. GOLUBEV — Fai mai Evelina e faigofie ona moe le tina pe a lua momoe ma se tamaitiiti. E i ai sa'u fesili: Ae o fea o i ai tama i le taimi nei? O le a le masani o lenei mea pe a oʻo i tausaga muamua o le olaga o se tamaititi - ma afai e tele au fanau i se laina, ona mo ni nai tausaga - galo e uiga i le moe faʻatasi a tina ma tama faʻatasi i luga o le moega.

E. GEVORKYAN — Ia, aiseā? O le olaga vavalalata e le taofia, aua e le tatau ona faia lenei mea ma se tamaititi i lenei lava nofoaga, i nei lava sekone. O lo'o iinei Tina ma le tamaititi ma lona to'alua. O le moega o loʻo faʻapipiʻi i le matou moega tele, matua, e latalata i ai, o se faʻaauau o lo matou moega. A oʻo ina tele le tamaititi, ua amata ona tumu iina, ma matou toe faʻafeiloaʻi o ia, e pei o le 50 senitimita mai ia te aʻu, ae pei lava e mafai e loʻu lima ona aapa atu i soo se taimi, e mafai ona e tuʻu lou lima i luga o le tamaititi ma o le a ia. filemu, aua o loo latalata mai lona tina - o ia i le saogalemu. E latalata mai foi Tama ma ua fiafia tagata uma.

Sei ou faitau nei i faamatalaga mai le tusitala lenei o James McCain, O le Moe Faatasi ma se Tamaitiiti o le ulutala lea o lana tusi. O iinei na ia fai mai ai na o le selau tausaga talu ai na tulaʻi mai ai lenei mea fou i le talafaasolopito o tagata - e uiga i le mea moni e le moe le pepe i tafatafa o ona matua, ona sa i ai potu eseese, moega eseese, avanoa e fafaga ai faʻafefiloi ma faapena foi. Ona ia talanoa lea e uiga i le auala, i le suesueina o lenei tala o se anthropologist, o se tagata suʻesuʻe meaola, na ia oʻo mai i le faaiuga e faapea afai o se tamaititi ua masani i se moe ese, ona fanau mai lea o le tamaititi e le matua matua, o se tama tagata. ma mo lona atinaʻe filemu ma le atinaʻeina masani o le faiʻai, ina ia leai se maualuga maualuga o le cortisol i le toto, ina ia leai se faʻalavelave faifaipea, e taua mo ia ona lagona o loʻo latalata mai lona tina ma o loʻo saogalemu o ia. . Ma o le auala sili ona faigofie ma sili ona masani, lea o loʻo i ai pea i nisi o atunuu ...

A. GOLUBEV — O le a le umi, Evelina, e tatau ai a o lei faia le faaipoipoga ina ia lagona ai le saogalemu? O le a le tele e tatau ona ia momoe ma lona tina ma taofia ai ona matua mai le ola i se olaga faamatua masani?

E. GEVORGYAN — Leai, aiseā na e fanauina ai se tama? E mafai ona e faatali mo se tausaga pe lua?

E. PRUDNIK — I le fesili po o ai e tatau ona lava le moe - o le pepe po o matua; pe tatau ona faʻatulagaina se ituaiga o moe moe i le po - o loʻo ou i ai pea i le itu o le tamaititi. E i ai mafuaaga e ala ai i luga, e le fesootai ma lona loto vaivai ma le manao e faaleaga ona matua, ae i lona physiology, ona o loo tuputupu ae, ma e tele mafuaaga e popole ai i le taimi o le moe.

A. GOLUBEV - Seʻi o tatou faʻalogologo i le puʻeina o laʻu talanoaga ma Evgeny Olegovich Komarovsky, o se fomaʻi mai Kharkov, o loʻo faʻasalalau.

E. KOMAROVSKY - I le amataga, e tatau ona tatou malamalama lelei o le moe o se manaʻoga faʻaletino, o lona uiga, e pei lava o le manava, faʻafefe, pe faʻafefea ona 'ai, pe faʻafefea ona inu, o lona uiga, e le mafai e se tamaititi ona taofia le moe - e matua manino lava. . O le mea autu o le mafuaʻaga e mafai ai e le tamaititi ona moe leaga, aisea e tatau ai ona ala i luga se tamaititi i le sefulu minute? Aua, e foliga mai, o loo i ai se mea o faalavelave ia te ia. O le a se mea e ono faalavelave ia te ia? Atonu e faʻalavelaveina o ia i le fiaʻai, e ono faʻalavelaveina o ia i le fia inu, mageso, mageso napekini, tiga i se faapuupuuga. Ma e tatau i matua ona mafaufau i ai.

O le galuega autu a matua o le alu lea o le tamaititi e moe aʻo leʻi oʻo i le po ua vaivai, moe, ae i le taimi lava e tasi e tatau ona tumu, e le tatau ona fia inu, e le tatau ona i ai se mageso, ma isi. O le ā la le manatu? Ina ia aua neʻi manaʻo e moe i le ao, faʻatulaga lelei le olaga o le tamaititi. Ae o le tele lava o taimi e alu ai se tamaititi e moe ma ofu mafanafana i totonu o se potu vevela ma mago. I le po, e ala saʻo o ia mai le fia inu, ona ua mago lona gutu ma ua poloka lona isu. E fafagaina o ia i meaʻai, aua e le mafai e matua ona malamalama e mafai ona mago le gutu o le tamaititi. O se taunuuga, ua soona ai le tamaitiiti, tiga lona manava, ee.

Ma pe a ee se tamaitiiti, o a ni faaiuga e faia e tina ma tama? A le o le malulu pe fiaai. Latou te fusi mau ia te ia, latou te fafaga atili ia te ia - ua atili ai ona ia alaga. Pau lava lena, o le mea moni.

O le mea lea, o le mea autu o le malamalama lea i le mea e tatau ona i ai mo se amataga, o le mea pito sili lea ona taua, ma a aunoa ma lenei mea e leai ni faʻafitauli e mafai ona foia: o se manatu e pei o se potumoe o tamaiti poʻo se potu e moe ai se tamaititi, pe o tulaga. o i ai o ia, e tatau ona faatino. Tulaga sili ona lelei mo le potumoe o tamaiti: o le vevela o le ea e le maualuga atu i le 20 tikeri, sili ona lelei 18-19 ma le maualuga o le ea mai le 40 i le 70%. O le galuega lea a le tamā. Afai na ia maua le malosi ia te ia lava e fai ai se tamaititi, ona tatau lea ona ia maua le malosi ia te ia lava e maua ai le ea mafanafana i totonu o le potumoe. O le mea lea e tatau ona e amata ai.

A. GOLUBEV - Ia, fai mai tina "e le moe laʻu tama, ae e foliga mai o loʻo i ai lona mafaufau, uiga faʻapea - lelei, o se tamaititi le mautonu."

E. KOMAROVSKY — O le mafaufau ma le uiga lea o tina, aua e sese o ia ... Ou te toe taulai atu: o le auala sili ona faigofie o le faaliliu lea o aū, o se tamaitiiti le fiafia lea. O lea la, afai e fia'ai se tamaititi, fafagaina ma le loto, faʻatau, ona faʻaofuina lea o le mafanafana ma tuʻu i totonu o se potu mama, malulu, o le a ia moe e aunoa ma le ala mo le 6-8 itula. Ae e le mafai ona faia lenei mea i taimi uma, e le lava lagona mo lenei mea, e le lava le naunautaiga mo lenei mea. O le auala pito sili ona faigofie o le fai atu: "O aʻu e matua faʻapitoa, faʻatasi ai ma se faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi", alu i fomaʻi, fesili mo mataua mo le moe, faʻapipiʻi nei mataua ae le moe mo le tele o tausaga.

A. GOLUBEV - Evgeny Olegovich, ae matou te iloa e oʻo atu i se tausaga patino, tina, poʻo le a lava le mea e fai mai ai se tasi, e tatau ona ala i luga i le po e fafaga le tamaititi.

E. KOMAROVSKY - E sa'o lava.

A. GOLUBEV - O le a le matua e le mafai ai ona ia toe faia lenei mea, aua ua leva ona fai lenei mea?

E. KOMAROVSKY - O le mea sili ou te iloa o na matua e mulimuli i aʻu fautuaga, o se tulafono, e le ala i luga pe a uma le 6 masina. O lona uiga, a maeʻa le 6 masina e mafai ona mautinoa o le a moe le tamaititi mai le 24-00 i le 6-00 e aunoa ma le ala. O nisi tagata e sili atu le laki. Mo se faʻataʻitaʻiga, na momoe laʻu fanau seʻia oʻo i le 8 i le taeao, pe a uma ona taʻele ma se taumafataga suamalie a lo latou tina i le 24-00. Seʻia oʻo i lena taimi, e matua toʻafilemu, e pei o se tulafono, tasi pe faalua i le vaeluaga o le po, e ala i luga le tina i le vaeluaga o le po ma faʻaalu le 15 minute e fafaga ai le pepe, a maeʻa ona vave momoe, ae tasi. Ou te toe taulai atu: e masani lava o fafine e fafagaina i le po, toetoe lava o taimi uma, ona o tamaiti e ala i luga ma se gutu mago ma se lagona o le fia inu, ae nai lo le faʻafefe o le potu ma faʻaumatia lenei mea, o latou matua e fafagaina i latou i le po atoa, ma o lenei. o se mea sese matuia.

A. GOLUBEV - O le isi fesili faifai pea: O ai, o le mea moni, e tatau ona fetuutuunai: matua i le faiga o le tamaitiiti, pe a fia moe, po o le fetuutuunai o le tamaitiiti ia te ia?

E. KOMAROVSKY - Ia, o lenei, i se tulaga lautele, o le fesili sili ona taua. O le mea lea, i se tulaga lautele, o le fesili po o ai e fetaui ma ai - o se fesili lea o le filosofia o matua. Ou te talanoa i taimi uma e uiga i lenei mea ma toe fai atu: E leai se mea i meaola o loʻo i ai se lafu mamoe e mulimuli i tama. E alu tama i le mea e taʻitaʻia e tagata matutua malolosi ma le poto masani - o le tulafono lea o le natura. Afai e mulimuli le ato i le tama, o lona uiga ua lamatia le ola o le tama ma ua lamatia le ola o le ato. O le mea lea, e tatau i le tamaititi ona faʻafetaui i le faʻataʻitaʻiga o le aiga. E tatau ona ala Tama i le taeao ua lava le moe ma alu e sue se tupe mo lenei tamaitiiti ma lona tina, o lea e tatau ai i le aiga ona faatulaga a latou moe ina ia momoe faatasi tagata uma, ina ia manino: e tatau ona fetuunai le tamaititi i le aiga.

Afai e moe se tamaititi i le ao ona ala lea i le po - o le mea lea e taʻua o le faʻafefe: na te fenumiai i le ao ma le po - e le tatau ona e tuʻuina atu se tasi pe lua aso, faʻalavelave ma le loto i ai le moe a le tamaititi: faʻafiafia, taʻalo, savali, ae fai ia moe pe a lelei mo tagata matutua. Ioe, e masani ona le mafai e tagata matutua ona filifili i lenei mea, aemaise lava tamaitai. E iloa e se fafine lona tulaga faatina, i taimi uma, o se mea lelei - ua sauni o ia mo se mea ua leva i le taimi na ia lagona ai o le a avea o ia ma tina. O la tatou galuega, atonu o alii, o le fesoasoani lea i tamaitai ma liliu le tulaga faatina e le o se mea, ae o le fiafia - o le galuega autu lea a se alii. Ma mo lenei mea, e tatau ona ia faia i luga o ia lava le filifiliga e uiga i le mea e ofuina ai le tamaititi, ma le ea e tatau ona manava le tamaititi i le po.

A. GOLUBEV – Ma se isi fesili e finauina. I se tulaga lautele, o aso nei e sili ona lauiloa mo matua e momoe ma a latou fanau. O iinei, e faʻamatalaina e tina lenei mea e ala i le mea moni e manaʻomia e le tamaititi le mafanafana o tina, e lagona ai lona vavalalata. Ma o taimi uma e le o ese ai tamaiti mai le moega o matua. E lelei lea.

E. KOMAROVSKY - Afai e fiafia i ai tama, tina ma le tamaititi - e pei ona e fiafia i ai. Ae ou te fia taʻu atu ia te oe o le a le alu le tamaititi i se mea mai ia te oe, ae e manaʻomia foʻi e lau tane le mafanafana, ma e manaʻomia foi ona e faʻaoga i lou fatafata i nisi taimi. Ou te iloa foi, ina ua uma le faiga mo le momoe faatasi ma tamaiti, ou te vaaia le tele o aiga malepelepe ona o lenei mea, pe a momoe tina ma se tamaititi, ae moe tama i luga o se sofa po o luga o se fala i tafatafa o le moega. . Ou te toe taulai atu: E leai sau mea e tetee ai i le moe faatasi, pe a fetaui ma tagata uma o le aiga. Tulaga lelei: tina ma tama o loʻo i totonu o se moega tele, o loʻo i ai i le tamaititi lona lava moega, lea e tu i tafatafa o le moega pepe a tagata matutua. A maeʻa le ono masina, e mafai ona alu ese lenei moega, ma a maeʻa le tasi le tausaga alu i se potu ese, ae tatau i le tamaititi ona i ai lona lava nofoaga i le la.

Ou te toe faapea atu, ou te matua talitonu, ina ia malosi se aiga, e tatau ona faamuamua le alofa o tama ma tina. O le iloaina o le alofa o tina ma tama e sili atu ona faigofie pe a leai se isi i luga o le moega. Aua e te popole, ia manuia oe! Ou te faʻamoemoe afai e te le faia saʻo faʻaiuga saʻo, o le a maua e le au faʻalogologo faʻamatalaga mo mafaufauga.

A. GOLUBEV - Sei o tatou liliu atu i la tatou malo: Elena Prudnik o se faʻapitoa i le Nofoaga Autu mo Atinaʻe Faʻalenatura ma le Soifua Maloloina o Tamaiti. A ou vaʻai i lenei mea: "tagata faʻapitoa o le Nofoaga Autu mo Atinaʻe Faʻalenatura", ou te mafaufau vave pe faʻafefea ona tupu aʻe tamaiti i se tulaga le masani ai, o lona uiga. Ou te mafaufau vave lava: e tatau i se tagata tomai faapitoa o se nofoaga tutotonu ona talanoa e uiga i le auala e tatau ai i matua ona faʻamalieina le tamaititi i mea uma, pe faʻapefea ona latou faʻaogaina i latou taʻitasi ... Atinaʻe faʻanatura - faʻafefea? Po o fetuutuunaʻi mātua i faiga masani a le la tama pe o fetuunaʻi foʻi le la tama i la laʻua?

E. PRUDNIK - O i'inei e fa'ai'uga ta'ito'atasi. E tusa lava po o le a le faalemalo e foliga mai, ae peitai, e matua ta'ito'atasi lava, aua e eseese matua, eseese fanau. E eseese uiga o tamaiti i la latou lava ala. O tagata Choleric e masani lava ona momoe leaga, aua o latou fua faatatau o le mafaufau e sili atu ona maualuga ma vave, o lea o faiga uma i totonu o latou tino e faʻalavelave ia i latou, fafagu i luga, faʻalavelave ia i latou, latou te alalaga i ai, manaʻomia, i le faasologa, tamaiti uma mai mea. o le tagata fa'atau, o lona uiga a le tina po'o Tama e choleric fo'i.

A. POZDNYAKOV - O lona uiga, e moni, na fai mai Komarovsky ironically: "O loʻo i ai ni tamaiti faʻapitoa: o laʻu tama e faʻapitoa," o lea na te le moe ai i le po. Pe fa'atagaina lea?

E. PRUDNIK — O i tatou uma e fa'apitoa, e ta'ito'atasi lava i tatou uma, ma e ta'ito'atasi fo'i a tatou fanau uma.

A. GOLUBEV - E foliga mai ia te aʻu afai e utaina se tamaititi i se auala e oʻo atu i le afiafi e paʻu i lalo - choleric, sanguine, o se isi ...

E. PRUDNIK — E ese lava le amio a tamaiti i le po, aua e tutupu uma nifo - tasi, tupu ivi - faalua. Latou te fia aai uma, latou te mananao uma e tusitusi, ma o nei faiga uma e iloa e nei tamaiti taitoatasi i auala eseese. E tusa ai, e sili atu le moe "se tamaititi faʻaleagaina" - o le mautauave lea. E manino lava afai e te avatu i le tamaititi se avega lelei, masani, ina ia ataata ma ata i le aso atoa, o le mea moni o le a sili atu lona moe, ae afai e ono ona nifo e tipi i le taimi e tasi - e te alu, togafitia nifo e ono i le. le taimi lava e tasi i le fomai nifo - O le a ou vaai pe faapefea ona e moe i le po. O lona uiga, o iinei e i ai sana aia tatau, e oʻo lava i le vaivai i le po, e faʻafefe, manaʻomia se alofa faʻaopoopo, manaʻomia se gauai faaopoopo, ma isi. E manino lava o le a le umi: o nifo e pa mo le 10-14 aso ...

A. GOLUBEV — Ma ua masani le tamaitiiti i lona tina, ua uma ona fai lona tina, ina ua amata ona ia fai atu i lona tina — sau tina. E vave ona faʻaaogaina: "Ou te fai atu i loʻu tina - e sau loʻu tina." Lelei, lelei! E sau Tina e tamoe i sina talosaga laitiiti.

E. PRUDNIK - Ou te matua le ioe ia te oe, aua e tatau ona moe le tamaititi i le po, ma afai e leai se mea e faalavelave ia te ia, o le a ia moe ae le toe faia se isi mea. Ia, i le 16 o ona tausaga, atonu o le a alu i se disco.

E. GEVORKYAN — Na ona ou faamanino atu. O iinei, ioe, o loʻo i ai se autu i le mea - o le a lenei ... o se tusitala Farani - na ia fautua mai - ou te le malamalama i le tau - e moe mo le 6-8 itula i le laina ma e le manaʻo e 'ai, o lona uiga, fa'ate'aina o ia ma le susu mai le 'ai i le po, ma o le a fa'anoanoa ai o ia. O le isi tusitala, o James McCain lenei - na ia tusia o se mea masani lea, ma e na o le faiʻai o le tagata e atiina ae lelei i le pepe, pe afai e le pa'ū o ia i lenei moe loloto - ona itiiti lea o le avanoa e tupu ai lenei maʻi maliu faʻafuaseʻi. O se mea masani pe afai e matua maaleale le tina i ai, ona o le natura lava ia. Pepe - e fananau mai e matua le atoatoa ma e le tau momoe 8 itula pei o tagata matutua.

E. PRUDNIK - Ou te ioe atoatoa, aemaise lava pe a oʻo i tamaiti o le tolu masina muamua, aua o le pepe e fanau mai e matua le atoatoa, matua leai se fesoasoani, matua. I le aso muamua, e le mafai ona ia faʻapupulaina ona mata, e le gata i le faia o se mea i ona lima poʻo lona ulu, o le mea lea, e masani lava, o le laʻititi o le tamaititi, o le latalata atu i le tina e tatau ona i ai, ma o ia, i se tulaga lautele, ua ta'ua o le fatafata aua e susu o ia i le susu, ae ona e tatau ona i ai i le fatafata o se tagata matua: e le afaina pe o se tina po o se tama. E tusa ai, o le vaega o le moe REM ma le vaega o le moe e le o le REM, o lona uiga, moe loloto, e eseese. E sili atu le papa'u o le moe a le tamaititi ona o le le matua o, fai mai, o le faiʻai. E le mafai ona tatou a'afia nei faiga. O le auala na tupu ai. E le lelei pe leaga lenei mea. E i ai se fua faatatau o le moe mama ma le moe loloto. I se tagata matua - tatou te momoe i se mea e tusa ma le 20 pasene, ma le 80 pasene - tatou te o atu i le loloto. O le tamaititi e fa'afeagai fa'afeagai, o lona uiga, e matua'i moe o ia mo le 20 pasene ma moe moe papa'u mo le 80 pasene.

Ou te vaai i nai matua e i ai fanau lelei e momoe 8-10 itula. E manino lava e manaʻo tagata uma, maua se tamaititi, ia maua se tamaititi usiusitai ma lelei o le a 'ai na o ia, moe na o ia, alu i le aoga na o ia, maua le lima na o ia - e matua faigofie lava. Ma o tamaiti e le faapena, o latou lava. E iai a latou fa'ailoga fa'aletino. O iinei, afai e le alu le physiology i tua atu o le pathology, o iinei, o lona uiga, e manaʻomia tele e le matua mai lana tama. Ma, afai e sili atu i tua atu o le lautele o le physiology ma ua uma ona avea ma pathology, ona tatau lea ona tatou mafaufau i ai, fai se mea e uiga i ai.

E manino lava afai e fenumiai se tamaitiiti e oso ona nifo i le ao ma le po, ma i le po na te "Ai, nane-nane" - e moli ma e le faatagaina le faitotoa atoa e moe, ma lava le moe i le ao, ona, o Ioe, Dr. o le a tatou le faatagaina o ia e moe i soo se auala, ma i le po, i se tulaga lautele, i soo se auala tatou te faafilemuina ai o ia. O lona uiga, e masani lava mo le tulaga o le solia tonu o le paʻu circadian - pe a fenumiai le ao ma le po. Ae o le isi itu, e leai se tamaititi soifua maloloina, masani o le a avea ma ana sini e suʻe lona tina pe a na ona manaʻo e moe. Ae afai e manaʻo o ia i se isi mea, o le mea moni, o le a ia manaʻomia se fesoasoani, ma o le tagata sili ona vavalalata e mafai ona tuʻuina atu lenei fesoasoani ia te ia o lona tina.

A. POZDNYAKOV - Elena, ua e tuuina atu ni mataupu ogaoga se lua. O loʻo e talanoa e uiga i se ituaiga o faʻatonuga masani, o loʻo e talanoa e uiga i ia faʻafitauli pe a fenumiai se tamaititi i le ao ma le po, ae o loʻo i ai tulaga pe a, i fafo atu o tulaga o le nifo, o isi tulaga, o se tamaititi, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻafuaseʻi ona ala. ala i luga faalima i le po. taimi, ma moe popole tele - e iai ni mafuaʻaga mo lenei mea? E mafai i nisi auala - pei o Dr. Komarovsky, o le na fai mai atonu o le fatuina o se potu malulu, e mafai ona e fesoasoani i nisi auala le tuusao e faatosina ai le umi o le moe. O afea, i lalo o ā tulaga e manino mai ai e tatau ona fai se mea, ma e moni, e mafai faapefea e se tasi ona faaumiumi le moe?

E. PRUDNIK - Ioe, ioe, o se fesili e sili ona malamalama ma sili ona lelei. Va'ai, tulaga masani moe mo se tamaititi e taua tele. E manino lava o le ea vavalalata latou te momoe sili atu ona leaga, i le ea fou e sili atu. Ioe, matou te faia uma nei pisinisi mo i latou, matou te mafaufau i ai, ma o le mea muamua matou te amata pe a amata ona moe le lelei se tamaititi, matou te mafaufau i mafuaaga nei: e uiga i le faʻalapotopotoga ma tulaga. E le gata i lea, afai latou te le fesoasoani, ona amata lea ona tatou vaʻavaʻai atili i le tamaititi ma vaʻavaʻai i nisi o ana gaioiga: o ia o loʻo i ai i se tulaga prodromal ...

E. GEVORGYAN — O fea?

E. PRUDNIK - Ia, o lona uiga, a'o le'i ma'i. O lona uiga, e leai se vevela i le taimi nei, ma o le tagata, i se tulaga lautele, i se isi itu, e le o lelei iina ma le lagona. E i ai ni faʻafitauli i le faʻafefeteina, pe i ai ni mea leaga, o se lanu ua suia i totonu o le nofoa, aua e mafai foi ona aʻafia ai. O lona uiga, mai le itu o le soifua maloloina, e i ai ni mafuaaga. Afai tatou te le maua ni mafuaʻaga, i se tulaga lautele - lelei, o lona uiga, o le tina e vaʻavaʻai, popole, iloa mea uma e uiga i le pepe, na te vaʻavaʻai ia te ia i soo se mea ma soʻo se mea: leai se mageso, leai se faʻamaʻi o le nofoa, manaʻo masani, ae o se mea e sese. faatasi ma ia.

E. GEVORGYAN - Tuu o ia e ee i le isi potu ina ia masani ai e moe mo le 8 itula?

E. PRUDNIK — Aisea? O loʻo matou vaʻavaʻai atili ia te ia. O lona uiga o loʻo ia te ia se ituaiga o gaioiga, fai mai, o se physiological, lea e le mafai ona tatou malamalama i ai, aua pe a tupu le tui, pe a faʻateleina le ate i ni vaega ninimita - o ni lagona malosi - e mafai e le tamaititi ona faʻafefe.

E i ai se vaega o tamaiti e matua le moe lelei, mai le vaaiga o le malamalama o matua. O ia tamaiti e mafai ona aʻoaʻoina, ae e le mafai ona e aʻoaʻoina. Ma afai e te le aʻoaʻoina, o le a vave pe mulimuli ane, o le a amata ona moe lelei, aua e manaʻo le tamaititi e moe - o lona manaʻoga foi lea, e pei o tatou. O loʻo i ai tamaiti, afai tatou te amata aʻoaʻoina, ona mafai lea ona tatou faʻatupuina le tele o faʻafitauli o le mafaufau e mafua ai le psychosomatics, o lona uiga, o ni uiga faʻafefete tele, maaleale, oe, ma ni taimi faigata tele, o lona uiga, pe a ou. 'e'ē, latou te le fetaui ia te aʻu, ma o loʻo ou taoto naʻo aʻu i le pogisa ma e le mafai ona ou tolotolo ese aʻu lava, e le mafai ona ou tu i luga ma alu na o aʻu, e le mafai ona ou mauaina loʻu tina i totonu o le fale - neuroses e amata ia te ia, ma i le matua ...

A. GOLUBEV - Na tusia e Pamela Druckerman e leai ni faʻafitauli faʻapea na faʻamauina i Farani. Ma sa ia faamatalaina le aafiaga o tina Falani i le auala lenei: “O le galuega a matua o le toe fausia o le pao o le tamaitiiti e fetaui ma o latou lava lagona, ina ia lagona e matua le mafanafana. Aua le faanatinati atu i le tamaititi i le po i minute uma, tuʻuina atu ia te ia le avanoa e faʻafilemu ai na o ia, aua le faʻaalia otometi e oʻo lava i aso muamua. E feala pepe i le va o le moe e tusa ma le 2 itula, ma aʻo leʻi aʻoaʻoina pe faʻafefea ona faʻafesoʻotaʻi ia vaega, latou te tagi, ma o se mea masani. E ala i le faʻamatalaina o soʻo se pepe o loʻo tagi o ia o loʻo fiaʻai poʻo le le lelei o ia ma faanatinati e faʻamafanafana ia te ia, e faia e matua se faʻalavelave i le tamaititi: o le a faigata ia te ia ona faʻafesoʻotaʻi vaega o le moe na o ia, o lona uiga, o ia. e mana'omia le fesoasoani a se tagata matua e toe moe ai i le fa'ai'uga o ta'amilosaga ta'itasi.

O mataala i le po ma se pepe e 8 masina le matua e le o se faailoga o le alofa faamatua. Mo i latou, o se faʻailoga lea o le tamaititi o loʻo i ai faafitauli i le moe, ma o loʻo i ai le feeseeseaiga i totonu o le aiga "(Mo Farani). E lē gata i lea, na faaiʻu mai e le tusitala lava ia e faapea: “Ana ou iloa nei mea uma, ina ua fanau mai laʻu tama teine, e fā masina le matua, ina ua mafai ona aʻoaʻoina lana moe e lē motusia i le pō ma le faigofie, ua uma ona matou laa. E iva masina le matua ma e ala mai lava i le lua i po uma. Ua liu o ma nifo, ma filifili e tuu atu o ia e tagi. O le po muamua na tagi ai mo le 12 minute, ou te tagi foi ma pipii atu ia Simona, loʻu toalua, ona moe ai lea o loʻu afafine. O le po na sosoo ai, e faʻaauau pea le alaga mo le 5 minute. I le po lona tolu i le lua, matou te ala aʻe ma Simona ua leai se pisa. Talu mai lena taimi, ua moe Bean seia oo i le taeao.

E. GEVORKYAN - Mea uma. Ua uma ona ou kusi.

A. GOLUBEV — Mea uma! Ua faʻaumatia le mafaufau o le tamaititi, ua maeʻa, o le a tupu aʻe se sauʻai mama ma se agaga nutimomoia, saʻo?

E. PRUDNIK - Ioe, o le a manu'a le pepe. O le fesili pe o le a faapefea ona ola o ia i lenei faʻalavelave e taʻitoʻatasi foi, aua o loʻo i ai tamaiti e matua faigofie lava ona faʻalavelave, ma o le a vave ona iʻu i se mea e tusa ma le 30-40 tausaga le matua, pe a matua leai lava se faʻalagolago i le tagata. lalolagi, o le a le maua lona aiga masani ma o le a matua faigata lava mo ia ona sao mai lenei tiga i le matua.

E te iloa, e tele oʻu masalosaloga e uiga i le aʻoaʻoga a le tusitala o lenei tusi, aua o loʻo tuʻuina mai ai fuainumera le saʻo. O le taamilosaga moe a le tamaititi e le lua itula, e lua itula mo se tagata matua. O le taamilosaga moe a le tamaititi e 40 minute. Ma faasolosolo malie ona faateleina, i le tausaga e mafai ona faateleina i le tasi ma le afa itula, ae le lua. Lua e na o le lua tausaga. O le mea lea, e i ai soʻu masalosaloga tele o se tagata, i se tulaga lautele, e malamalama i mataupu o le physiology ma le anatomy o le tamaitiiti. Ma o na faʻataʻitaʻiga na faitauina o se faʻataʻitaʻiga taʻitoʻatasi o se teine ​​​​tasi, ma faʻamatalaga patino a matua. E manino foi matua i uiga choleric, o lona uiga, e manino lava e le o le phlegmatic. E tusa ai, o le la tama e tutusa, ma o lea ua latou "sausage" faatasi uma i le tali. Sa la filifilia se auala faapena, e faigata tele mo se tamaitiiti. O le a le mea o le a sosoo ai i lenei tamaititi e le o iloa.

A. GOLUBEV — Ioe, sa tatou oo uma i lenei mea … ua tatou valea uma lava …

E. PRUDNIK - Ua o'o le tagata i le poto masani i se tulaga faigata o le tausiga o se tamaititi i le tausaga muamua o le olaga. O tagata Amerika, o Benjamin Spock, o le na nono mai lana tusi lauiloa, lea sa matua faigata lava ona maua i le Soviet Union, ma o matou matua na tausia i matou e tusa ai ma lenei tusi. O ia, ina ua mavae le 30 tausaga, sa talosaga faalauaitele mo se faamagaloga mai le augatupulaga atoa …

A. GOLUBEV - Ia, Spock e finau, o mea uma e faigata tele iina ...

A. POZDNYAKOV - Faʻatagaina aʻu, aʻo leʻi oʻo i lenei manatu, ou te manaʻo e aotele nisi o faʻaiʻuga o le palota, aua e manaia tele. A o matou talanoaina iinei, sa fai le matou palota. Na matou fesili pe fa'apefea ona e fa'agaoioi i le tulaga o le moe i le po: E te fetuutuunai i le pao o le moe a le tamaititi i le po, pe e te aoaoina le tamaititi e moe e tusa ai ma le faiga? O le toʻatele lenei - e sili atu nai lo le 77%, lua vaetolu latou te taʻutino atu latou te aʻoaʻoina le tamaititi e moe e tusa ai ma le faʻatonuga - o loʻo latou auai i na mea, faʻamolemole, aʻoaʻoga.

E. GEVORKYAN - Ona o matou mai lenei aganuu Soviet. Na tuuina atu le ma fanau i se vasega pepe - o se mea e tatau ona faamalosia, ae e le masani ai, e le masani ai.

A. GOLUBEV - E le o se mea masani le auina atu o se tamaititi i le vasega pepe?

E. GEVORGYAN - O le mea moni, e le o se mea masani le auina atu o se tamaititi i le vasega pepe pe afai o loʻo ia te oe le malosi faaletino ma tupe e faʻatasi ai ma le tamaititi aʻo ia manaʻomia oe. Ioe, o le manatu autu o loʻo ou manaʻo pea e maua se taimi e fai atu ai ... - pe a fanau mai se tamaititi ia i tatou, o le a le i ai i taimi uma i le fatafata, o le a le moe e faʻavavau i vaega o le 40 minute - e na o le tasi le tausaga. tasi ma le afa, lua…

A. GOLUBEV — E moni, o le a le lapisi! Manatua le olaga masani, matua, mo le lua tausaga muamua!