Mataupu
O le fulafula (flatulence) o se tasi lea o faʻafitauli masani e fesoʻotaʻi ma faʻalavelave o le faʻaogaina o meaʻai. E faitio se tagata i se lagona o le fulafula ma le manava atoa, faatasi ai ma le tele o le gaosiga o le kesi1. Ma e ui lava o le flatulence lava ia e le o se faʻamaʻi mataʻutia, o lenei faʻafitauli e mafai ona mafua ai le faʻalavelave tele ma le maasiasi.1.
Lisi ole pito i luga ole 10 taugofie ma vave galue mo le fulafula ma le kesi e tusa ai ma le KP
i foma'i lautele Oksana Khamitseva ua matou tu'ufa'atasia se lisi o vaifofō e le taugata, fa'avavevave ma fa'ama'i kesi ma fa'atalanoa pe fa'apefea ona fa'aoga sa'o. Manatua o togafitiga a le tagata lava ia e mafai ona taʻitaʻia ai iʻuga e le mafaamatalaina, o lea aʻo leʻi faʻaaogaina vailaʻau, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.
1. Espumizan
Ole fofo sili ona vave mo le fula ma le gogolo ile manava. E leai se aafiaga o Espumizan i le faʻaogaina o meaʻai, e le faʻafefe i totonu o le toto ("galuega" naʻo le intestinal lumen), e leai se lactose ma le suka. O le mea aoga o le vailaʻau o le simethicone, o se fofo saogalemu mo le fula. O le faagasologa o togafitiga e 14 aso.
Contraindications: hypersensitivity i vaega o le vailaʻau, faʻalavelave intestinal, tamaiti i lalo ifo o le 6 tausaga.
2. Meteospasmil
O le vailaʻau e iai se faʻalavelave faʻalavelave: e faʻamaʻi lelei ma faʻamalieina maso o le inumaga, faʻaitiitia le faʻavaeina o kesi. Meteospasmil ua faʻatonuina mo le faʻafefe ma le fulafula i totonu o le manava, faʻapea foʻi ma le faʻavauvau, belching ma le manava. O le vailaʻau e talafeagai foi mo tagata mamaʻi e maua i le intestinal hypertonicity, e masani ona mafatia i le faʻamaʻi spastic.
Contraindications: hypersensitivity i vaega o le vailaʻau, faʻasaina mo tamaiti i lalo ole 14 tausaga.
3. Simethicone ma fennel
O le vailaʻau o loʻo faʻatonuina mo le fulafula ma le colic, aua e faʻamalolo lelei ai le faʻatupulaia o le kesi. O mea aoga o capsules o le simethicone ma fennel suauu taua. Fennel e faʻaumatia le manaʻo e puaʻi ma o se faʻamaʻi masani.
O le Simethicone ma le fennel e faʻaleleia ai le gaogao, e leai ni "aʻafiaga" e tusa lava pe faʻaaoga umi.
Contraindications: e le fautuaina mo fafine maʻitaga ma lactating, faʻapea foʻi ma tamaiti i lalo ole 6 tausaga.
4. Pancreatin
O le Pancreatin o loʻo i ai se mea aoga o le igoa lava e tasi - o se enzyme e faʻafaigofie ai le faʻaogaina o polotini, gaʻo ma gaʻo ma faʻaleleia le gaogao. O le vailaʻau e faʻafeiloaʻi lelei ma faʻailoga o le nausea, faʻafefe, gogo ma mamafa i totonu o le manava.
E tatau ona inu gutu, e aunoa ma le lamu ma fa'atasi ai ma se vai e le o se vai (vai, sua suamalie).
Contraindications: faʻamaʻi ma faʻamaʻi (i le tulaga ogaoga) pancreatitis ma le lactose intolerance, tamaiti i lalo ifo o le 6 tausaga.
5. Antareit
O fualaau lamu Antareyt e fesoasoani vave i le fulafula, fa'a'a'ai ma le mu fatu. O le gaioiga o le vailaʻau e amata i totonu o ni nai minute pe a uma ona faʻaoga ma e iai sona aafiaga tumau. E puipuia lelei e le Antarite le mucosa gastric, ma faia ai se puipuiga "ata" i luga. E le gata i lea, o le vailaʻau e faʻaitiitia ai le acidity o le gastric juice.
Contraindications: hypersensitivity i vaega o le vailaʻau, faʻaletonu ogaoga o le fatu, le faʻapalepale o le fructose (ona o le i ai o le sorbitol i le sauniuniga).
6. Smecta
Smecta o se tasi o sauniuniga sorbent sili ona lauiloa ma aoga. E fetaui lelei ma toxins, irritants, faʻapea foʻi ma siama ma siama o loʻo i totonu o le vaega o meaʻai. O le sorbent e faʻaaogaina mo le fulafula, faʻateleina le faʻavaeina o kesi, faʻalavelave intestinal ma le fatu.2. Smecta e tutusa faʻailoga mo tamaiti ma tagata matutua.
Contraindications: hypersensitivity i vaega, constipation faaumiumi, intestinal faalavelaveina, fructose intolerance i gasegase.
7. Trimedat
Trimedat ose antispasmodic aoga e faʻafetaui lelei ma faʻalavelave i totonu o le manava. O le mea autu o loʻo galue i totonu o le tuʻufaʻatasiga o le trimebutine, lea e vave ma lelei e faʻamalolo ai le faʻavauvau ma le tiga i totonu o le manava, faʻamalolo le fulafula ma le manava.3.
Contraindications: hypersensitivity i vaega o le fualaau faasaina, intestinal faalavelaveina, lactose intolerance i gasegase, maitaga.
8. Duspatalin
O le vailaʻau o loʻo i ai le mevebrine, o se antispasmodic lelei, o lea e masani ona faʻatonuina mo le tiga ma le gaʻo i totonu o le manava, faʻalavelave ma le fula. O le Duspatalin e le gata o se analgesic, ae o se togafitiga foi, e feagai ai ma faʻamaoniga o le "gaʻo ita"4. E tatau ona inu fualaau ile 20 minute aʻo leʻi 'ai ma le tele o vai.
Contraindications: e le fautuaina mo fafine maʻitaga ma lactating, faʻapea foʻi ma tamaiti i lalo ole 18 tausaga.
9. Metenorm
Metenorm e le o se vailaʻau, ae o se faʻaopoopoga meaʻai, o se faʻaopoopoga faʻapogai o le inulin. O le vailaʻau e faʻaleleia ai le gaioiga o le manava, fesoasoani i le fulafula ma le faʻateleina o le kesi. Metenorm ei ai se aafiaga faigata ona o le tuufaatasiga:
- inulin e faʻaleleia ai le microflora masani ole intestinal;
- fennel extract e puipuia ai le fa'aputuina o kasa;
- o le dandelion extract e iai sona aafiaga anti-inflammatory;
- ole mint extract e fesoasoani ile fulafula.
Contraindications: fa'apalepale tagata ta'ito'atasi i vaega o le vaila'au, e le fautuaina mo fafine ma'itaga ma lactating, fa'apea fo'i ma tamaiti i lalo ifo o le 18 tausaga.
10. Plantex
O se fofo sili ona lelei mo le fulafula ma le faʻavaeina o le kesi mo i latou e talisapaia le natura masani. O loʻo faʻatonuina foi le Plantex mo le intestinal colic ma mo le puipuia o pepe fou.
O le vaega malosi o le Plantex o le fennel fruit extract. Fennel e aoga mo le gastrointestinal tract aua o loʻo i ai suauu taua, vailaʻau faʻalaʻau ma vitamini. O le meafaigaluega e faʻamalolo ai le tiga ma le faʻafefe ma faʻafaigofie le ala o kesi. O mea aoga o le vailaʻau e faʻafefe atoatoa ma vave faʻamalolo le fula.
Contraindications: hypersensitivity i vaega ole vailaʻau, galactose / glucose malabsorption syndrome, lactase deficiency, galactosemia.
Auala e filifili ai fualaau mo le fulafula ma le fausiaina o kesi
Pe a filifilia vailaʻau mo le fulafula ma le faʻatupulaia o le kesi, e manaʻomia le tausisia o se auala tuʻufaʻatasia. O lo'o i ai ta'iala fa'avae mo le togafitia o le manava:
- faʻaumatiaina o le mafuaʻaga (faʻasaʻoina o meaʻai, faʻavasegaina o le intestinal microflora, togafitiga o faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi pipisi o le gastrointestinal tract, ma isi);
- aveese le kasa i totonu o le manava5.
A maeʻa le suʻega, o le a mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia le mafuaʻaga o le faʻamaʻi ma le aofia ai faʻamaʻi sili atu ona ogaoga (mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamaʻi gallbladder) mai le lisi o suʻesuʻega talafeagai.
O le tagata maʻi e faʻatonuina togafitiga talafeagai e tusa ai ma le mafuaʻaga na mafua ai le fula. O nisi taimi e fa'atonuina e le foma'i ni laxatives ma vaila'au e fa'aleleia ai le gaioiina o le intestinal.6.
O vailaʻau uma mo le fulafula e mafai ona vaevaeina i ni vaega: enterosorbents, defoamers, enzyme preparations, probiotics, herbal carminatives.6. Filifilia saʻo e le fomaʻi togafitiga e mafai ai e le tagata maʻi ona faʻaumatia le faʻalavelave faʻalavelave faʻaalia.
Fa'amatalaga a foma'i e uiga i fuala'au mo le fulafula ma le fa'avaeina o le kesi
O le fulafula ma le kesi ose fa'afitauli masani e feagai ma le tele o tagata matutua ma tamaiti. O se faiga faʻamaʻi lea e tupu aʻe ona o le le faʻafefeteina ma e faʻatasi ma le faʻaputuina o kasa i totonu o le manava.
O le tele o fomaʻi e talitonu o vailaʻau faʻavavevave ma taugofie e fesoasoani e faʻasaʻo le faʻaogaina o meaʻai, faʻaumatia le faʻaputuga o kasa ma faʻaleleia le soifua manuia lautele o le tagata maʻi. E sili ona lauiloa o sauniuniga o loʻo i ai le simethicone i le tuufaatasiga (Espumizan) poʻo le fennel extract (Plantex, Metenorm).
Fesili ma tali lauiloa
O le fomaʻi o Oksana Khamitseva e tali fesili lauiloa e uiga i le togafitiga o le fula.
Aisea e tupu ai le gaosiga o le kesi?
• soona taumafaina mea'ai e mafua ai le kesi a'o fa'ama'i i totonu o le manava;
• dysbacteriosis intestinal, faʻateleina le tuputupu aʻe o laulaau;
• osofa'iga fa'ama'i;
• faʻamaʻi faʻamaʻi o le gastrointestinal tract;
• fa'amamafa e fa'aosoina ai le dysbacteriosis ma le ma'i irritable bowel.
Tuʻueseese, ou te manaʻo e faʻamaonia le lisi o oloa e mafai ona mafua ai le fulafula ma le faʻavaeina o kesi:
• fua: apu, cherries, pears, peaches, apricots, plums;
• fualaau faisua: kapisi, beets, aniani, kaliki, legumes, mushrooms, asparagus;
• cereals: saito, rye, karite;
• susu ma oloa susu: yogurt, aisakulimi, sisi malu;
• falaoamata: keke, falaoa e fai mai le falaoamata rai.
E mafai ona e inu vai pe a fula?
O a ni faamalositino e fesoasoani e aveese ai kasa?
Ina ia faʻaleleia le gaogao o le intestinal, e aoga tele le faʻamalositino. O le savali, tamoe, aau e lelei mo lenei galuega. Ae o faamalositino mo le lomitusi e le tatau ona faia, aua latou te faateleina le mamafa i totonu o le manava o le manava, lea e mafai ona faʻaleagaina ai le tulaga.
O le a le auala sili e moe ai ma le manava fula?
Mo soʻo se faʻailoga o le faʻaalia o le pala, e tatau ona sailia le fautuaga a se fomaʻi lautele poʻo le gastroenterologist.
punaoa:
- Fa'alilo: li'o o le malamalama po'o le li'o o le valea? Shulpekova Yu.O. Fono Faafomai, 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-krug-znaniya-ili-krug-neznaniya
- Fa'alifu. Mafuaaga ma togafitiga. Nogaller A. Mekasini "Fomaʻi", 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-prichiny-i-lechenie
- Tusi fa'asino o vaila'au Vidal: Trimedat. https://www.vidal.ru/drugs/trimedat 17684
- Tusi fa'asino o vaila'au Vidal: Duspatalin. https://www.vidal.ru/drugs/duspatalin__33504
- Ivashkin VT, Maev IV, Okhlobystin AV et al. Fautuaga a le Russian Gastroenterological Association mo suʻesuʻega ma togafitiga o le EPI. REGGC, 2018. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/10334
- Gastroenterology. Ta'ita'i faaleatunuu. Lomiga puupuu: lima. / Ed. VT Ivashkina, TL Lapina. M., 2012. https://booksee.org/book/1348790