Ua taʻua i le mekasini o le Johns Hopkins Medicine e faapea, “e ui o le tele o talavai ma fualaau oona e gaosia mai laau, ae o nei laau e gaosia ma o loo faatonutonuina e le US Food and Drug Administration.” O lea la, ina ia mafai ona tausia lou soifua maloloina e aunoa ma le faʻafefe i le kemisi, e mafai ona e totoina lau lava togalaau faʻatoʻaga ma vailaʻau vailaʻau. O lo'o i ai le tele o la'au fa'afoma'i e aoga ona toto ma su'esu'eina mo a latou mea fa'afoma'i. E faigofie ona e totoina i lau togalaau, i luga o lou faapaologa poʻo totonu foi o lau umukuka. O nei la'au e mafai ona fa'aopoopoina i lauti, fai i ni suāu'u, pe fa'aaoga i isi auala. Echinacea O lenei la'au fa'amasani ua lauiloa ona o lona gafatia e fa'aleleia ai le fa'aogaina o le tino puipuia. Echinacea o se vaifofo sili ona lelei mo le togafitia o le malulu, fulū, ma allergies eseese. O le lauti Echinacea e maua ai le malosi ma faʻamalosia ai le puipuiga. Camomile O le lauti Chamomile o le auala sili lea ona faigofie ma sili ona aoga e faʻaleleia ai le moe ma faʻamalolo ai le atuatuvale. Ole decoction o le chamomile e fesoasoani e faʻafefe ai le colic i tamaiti ma le gaogao, ma o lotions e faʻamalieina lelei le paʻu o le paʻu. Tutsan St. John's wort e fa'aleleia ai lagona. Faʻatasi ai ma le faʻavaivai vaivai, le fiafia, leiloa o le manaʻo ma le popole tele, e fautuaina e inu lauti ma St. John's wort. E mafai ona e luluina uma fuga mago ma lau o le laau. Thyme Faʻafetai i ana mea faʻamaʻi, o le thyme o se fofo sili ona aoga mo le gaogao, kesi, ma tale. E fa'aopoopo lau lau mago ile lauti, ma lau lau laumei fou e fa'aopoopo i salati. mili O le lauti malosi o le mint e faʻaleleia ai le gaogao ma faʻamalolo ulu ulu. pasili O le pasili o se laau malosi ma e faigofie tele ona ola. I vailaʻau faʻaleaganuʻu, o lenei laau e faʻaaogaina e togafitia ai le manava ma faʻaumatia le manava leaga. Ma, ioe, o le pasili o se mea taua mo le tele o ipu. poto E to'atele latou te va'aia le sage i totonu o se mea'ai, ae o le taimi muamua o se vaila'au fa'afoma'i. O le Sage e faʻafefeteina ma le mumū o le faʻaʻi ma le gutu. Rosemary O le lauti Rosemary e faʻaleleia ai lagona, manatua ma le faʻamalosi. O la'au fou o le laau e aveesea ai le manava leaga. Basil O le Basil o se laʻau taʻitasi ma lapopoa lapopoa, faʻaaoga lautele i le kuka ma vailaʻau faʻaleaganuʻu. O lau basil fou e fa'aoga i abrasions ma tipi i luga o le pa'u. Basil e le gata e faʻaleleia ai le tofo o le tele o ipu, ae faʻaleleia ai foi le le lelei o le manaʻo. Ia mautinoa e aofia ai le basil i lau lisi o laau e ola ai. fiva fiva Ole laau lea e iai se igoa manaia e fesoasoani ile ulu ulu, maualuga le fiva ma le gugu. O ona lau e mafai ona luiina i lauti pe na'o le lamu. Ioe, o lenei lisi e le tatau lava ona manatu o se lisi atoa o vailaʻau faʻafomaʻi e totoina i lenei tautotogo. Ae o nei laʻau e manaia i le mafai ona faʻaaogaina uma i le kuka ma mo togafitiga faafomaʻi.
Punavai: blogs.naturalnews.com Fa'aliliuga: Lakshmi