10 Mafuaaga sili ona leaga e tumau ai i uo ma lau Ex

Ua faaalia i suʻesuʻega e sili atu le leaga o ē ua faaipoipo i le faia o uō nai lo uō e leʻi faia lava se feusuaʻiga. O le taumafai e fausia se mafutaga i luga o se faavae fou platonic, latou te faʻalagolago le tasi i le isi ma le manaʻo e maua lo latou fiafia. O nei uunaʻiga e sefulu mo se faauōga ma se tasi sa iai muamua e ono iʻu ai i le lē fiafia.

1. E i ai au uo tutusa

Afai e mananaʻo lou aiga ma au uō e te tumau i ni faiga faaleuō mo i latou, ma faataga ai i latou e ʻalofia le filifili po o ai e valaaulia i la latou pati aso fanau, e sili atu ona e alu faatasi ma i latou. E mautinoa lava, o se laasaga mamalu lenei, faʻasaoina foliga o le lotogatasi lautele, ae afai e na o le pau lea o le mafuaaga, e le lava.

Ma e tusa lava pe ua e sauni e sopoia ala mai lea taimi i lea taimi, e le o lona uiga e tatau ona e tumau i se uo. Atonu e faigatā i le taimi muamua ona feiloaʻi i se pati o se uō masani, ae o loo lagonaina pea o ia o se vaega tāua o lou olaga ua mavae. Ae ui i lea, o le taimi e fai lana galuega, ma o lau tala faʻasolopito masani o le a faasolosolo malie ona solo i ni mea fou ma fonotaga.

2. Ua e lagona le tausalaina

Afai o le malepelepe na tupu i luga o lau taupulepulega ma o le paaga muamua o loʻo popole ma faʻamalosi i se mafutaga faauo, ona e le manaʻo lea e faʻateleina lona tiga e ala i le musu. Ae ui i lea, o taumafaiga e faʻamalolo manuʻa i lo latou i ai e mafai ona mafua ai le tele o faʻalavelave. O le a le fesoasoani lea i le agavale e maua ai le malosi e agai ai i luma.

Afai o se mafuaaga ua e lagona ai le tausalaina, saili se avanoa e talanoa ai ma faatoese atu. Ae ui i lea, aua le liliu i se ofu e faavavau, lea ua tatau nei ona faʻamafanafana ma lagolago.

3. E te lagona le tuuatoatasi

O le valavala e masani ona tatou lagonaina ai se gaogao i totonu, e umi se taimi e faatumuina ai. Afai tatou te lagona le tuuatoatasi i se po o le Aso Toonai, ona valaaulia lea o se paaga muamua tatou te masani lelei i lo tatou nofoaga mo le taumafataga o le afiafi ma matamata faatasi i se tifaga e foliga mai o se manatu e sili atu ona manaia nai lo le alu e feiloai i aafiaga fou ma masani.

O le mata'utia o le pau i totonu o lenei li'o leaga e atili ai ona e lagona le tuuatoatasi ma le le mautonu ona o se taunuuga e le aoga le mafanafana le tumau o se tasi po.

4. E te manaʻo e nofouta i lona olaga patino

E mafai lava ona e tiga pe a e manatu o le a maua e lau paaga le fiafia ma se isi tagata. E ala i le tumau i upu faauo, e te tuua ai oe lava le avanoa e mulimuli ai i le auala e atiina ae ai lona olaga. Peitaʻi, o le avea ma sē e maufaatuatuaina o le a lē aogā ai iā te oe po o lou lua.

O se suʻesuʻega a le Soifua Maloloina o Aliʻi e 3000 tagata na maua ai e 85% e siaki e le aunoa a latou itulau e fiafia i ai muamua, 17% e faia faʻatasi i le vaiaso. O ia mata'itū e na'o le fa'atupuina o lagona o le fuā ma le popole. Afai e faigata ia te oe ona tetee atu i le faaosoosoga ina ia e vavalalata, e sili ona "le faauo" le tasi i le isi. E le gata i le vateatea ma le olaga moni.

5. E te fa'ata'ita'ia mafutaga ua tuana'i.

Afai ei ai sa tatou mafutaga fou, ae latou te le faamalieina i tatou, e masani ona amata ona tatou faʻafiafia i manatuaga le mautonu o le mafutaga muamua. E matua faigofie lava ona amata faʻamemelo i se tasi na alofa muamua - pe a uma, mai le taimi nei ua mamao lenei tagata, ma matou te le iloa le mea na matou teteʻa ai. O lenei mailei faʻale-mafaufau e faʻateleina ai le le fiafia i mea o loʻo ia i tatou i le taimi nei.

6. E te fa'amoemoe o le a sui lau uo.

Atonu na lua teteʻa ona o lou faileagaina po o le faaaogāsesēina o le ʻava malosi, ae e te manatu o le leiloa o oe, o le a ia aʻoaʻoina mai ai le mea na tupu. O le tumau i uo e tumau ai lou fesoʻotaʻiga ma faʻamoemoe e mafai ona avea oe ma faatosinaga lelei ia te ia.

Ae peitaʻi, afai e manatu lau paaga e faigofie tele ona e manumalo iā te oe, e na ona ia faataʻitaʻi i le lotomalie e sui. O sea faigauo o le a na ona iʻu atu ai i le faanoanoa atili.

7. E te vaʻai i lou tagata muamua o se toe foʻi.

E masani ona tatou le manaʻo e taʻutino atu ia i tatou lava, tumau i se mafutaga ma le faʻamoemoe afai tatou te le maua se tasi e sili atu, e mafai ona tatou toe foʻi i la tatou paaga muamua. E le tau ta'u atu, o lenei faiga e le faamaoni. Ma ina ia mafai ona tatala se faitotoa fou i lou olaga, e taua le tapunia o le mea tuai.

8. E leai se filifiliga e te faia e lou tagata muamua.

E te le manaʻo e tumau pea i se uo, ae o loʻo faʻaauau pea ona faʻamalosi oe e lau paaga, ma e sili atu ona faigofie le tausia o foliga o se mafutaga nai lo le taofiofia o osofaʻiga. E ia te oe le aia tatau e faʻalavelave uma ai sootaga, ae i lenei tulaga, ia mausali - o le isi itu e tatau ona malamalama e te le gauai atu e faʻafefe e faʻafesoʻotaʻi leoleo.

9. E alofa pea o ia ia te oe

I lenei tulaga, o le faʻaaluina o taimi faʻatasi e mafai ona manaia mo i tatou - tatou te mananaʻo uma e lagona le alofagia. Ae ui i lea, ua maua ai e le isi itu se faamoemoe sese. E tusa lava pe e foliga mai ua e faamatala atu ma le faamaoni e te manaʻo e tumau i se uō, ae o le a faaauau pea ona faamoemoe se tagata alofa. Afai e te le toe tali atu, atonu o le mea sili e mafai ona e faia mo ia o le aveesea o ia mai lona olaga.

10. E te alofa ia te ia

O le alofa a o fa'amoemoe faalilolilo e toe fo'i fa'atasi o se tasi lea o fa'aosofiaga sili ona malosi mo le tumau ai i uo. Ma i le taimi lava e tasi o se tasi e sili ona matautia.

Taumafai e toe faʻaolaina se mafutaga alofa, e naʻo oe e faʻatupuina oe lava tiga faʻaopoopo. Taumafai e faʻaalu le tele o taimi ma uo e te alofa i ai ma taua. O lou tagata muamua e le o se tasi oi latou.

Pe e mafai ona tumau i se uō?

E mautinoa lava. Pe afai e leai se tasi o oulua e iai le uunaʻiga o loo taʻua i luga, ma o la oulua faigauo e lē afāina ai le mafutaga vavalalata fou i so o se auala. O le tulaga o loʻo e tutusa lelei ai i le mafutaga a se pele fou ma se tagata muamua, ma latou te le lagona foi le vevesi i le taimi e tasi, o se faʻamaoniga sili lea e mafai ona e tumau ai i se uo.

O faʻamoemoega i totonu o faauoga e mafai ona natia i nisi taimi mai ia i tatou - o tatou mafaufau e ufiufi ai faʻamoemoega moni, ma faʻaalia i latou e sili ona mama. O le mea lea, pe a filifili pe faauo i se tasi muamua pe leai, taumafai e faʻamaoni ia te oe lava.