E faʻafefea ona "fesoʻotaʻi" ma kata faʻatusa ma pe faʻapefea ona latou fesoasoani? O tulafono faʻavae mo le galulue faʻatasi ma i latou ma fesili o le a fesoasoani ia te oe e faia laasaga muamua ma, masalo, maua tali i au fesili.
Metaphorical Associative Maps (MAC) o se fa'ata'ita'iga fa'apitoa tau mafaufau. E fesoasoani e te iloa lelei oe lava ma faasaʻo le tulaga o le mafaufau. O kata nei o loʻo tuʻuina atu ai fautuaga ma fautua mai poʻo fea o loʻo i ai a tatou punaoa - fafo poʻo totonu malosi e mafai ona tatou faʻaogaina mo lo tatou lava lelei.
Tulafono fa'avae mo le galue i kata fa'atusa
I le amataga, matou te filifilia le tulaga o loʻo i ai nei poʻo le faʻafitauli o loʻo matou manaʻo e galulue ai. Tasi le fesili, tasi le kata. Afai e tulaʻi mai nisi fesili, matou te faʻaopoopoina kata i le mea ua uma ona i luga o le laulau.
E mafai ona tusi fa'asaga i luga pepa, pe a tatou va'ai i ata ma tatou filifilia ma le iloa lelei, pe fa'asaga i lalo, pe a fa'afeagai i lalo kata. E fa'afefea ona maua lea pepa po'o lena, e te filifili.
Afai tatou te tusia le kata e faʻasaga i luga, e mafai ona tatou vaʻaia se ata malamalama, o se tala patino ua uma ona i o tatou ulu. Afai tatou te ave i fafo se kata tapuni, tatou te mauaina mea tatou te le o iloa po o mea tatou te mananao e nana mai ia i tatou lava.
E fa'afefea ona galue i le fa'afanua? O le ata o loʻo taoto i o tatou luma o loʻo i ai le tele o feʻau e atagia mai ai o tatou popolega, faʻamoemoega ma tulaga taua. O le talanoa e uiga i mea tatou te vaʻaia i luga o le faʻafanua ma o tatou lagona e uiga i ai e mafai i nisi taimi ona faʻamalolo ia lava. O faʻailoga fou o le a fesoasoani e vaʻai ai le faʻafitauli mai se vaaiga ese, e matau ai mea sa faigata muamua ona vaʻaia.
O lea la, e mafai e kata taʻitasi ona aumaia ia i tatou le tele o mafaufauga fou, faʻamatalaga, faʻamatalaga. I le taimi o le taotoga, e mafai ona fetuunai le talosaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e ono tulaʻi mai ni fesili fou poʻo le manaʻoga e vaʻai i filifiliga mo le atinaʻeina o mea tutupu. I tulaga faapea, e mafai ma e tatau ona e maua ni kata fou.
Fesili mo kata
O le ki i le galue manuia ma kata fa'atusa o fesili sa'o. O le a latou fesoasoani e iloa lagona le mautonu, malamalama i le mea o loʻo tupu ma faia ni faaiuga.
- O le a se mea e te va'aia i luga o lenei faafanua? O le a le mea o tupu iinei?
- O le a sou lagona pe a e tilotilo i le faafanua? O a mafaufauga ma lagona e tulai mai?
- O le a le mea e tosina atu ai lou mafaufau i luga o le faafanua? Aisea?
- O le a se mea e te le fiafia i ai i le faafanua? Aisea?
- O e va'aia oe i lenei ata? E mafai ona avea ma se tasi o mataitusi, se mea e leai se ola, se lanu, pe tumau pea oe o se tagata matau i fafo.
- O le a se lagona o lenei tagata po o lena tagata i luga o le faafanua? O le a le mea e manao o ia e fai? O le amio e mafai ona leai se ola, e pei o se laau poʻo se meataalo.
- O le a se mea e mafai ona ta'u mai, fautuaina le tagata?
- O le a faapefea ona tupu atili mea o loo i le ata?
- O le a se tala a lenei kata e uiga ia te oe? E uiga i lou tulaga?
- O le a le mea o lo'o i le ata e te le'i matauina?
- O a ni faaiuga e mafai ona e faia mo oe lava?
E fautuaina le tautala leotele o tali i fesili i le tele o auiliiliga e mafai, e tusa lava pe e te galue na o oe ma na o oe. O faʻamatalaga e masani ona natia se mea e leʻo vave faʻaalia. E faigofie mo se tasi ona tusi i lalo le ala o latou manatu i luga o pepa poʻo se faila faila. E ala i le tautala po'o le tusiaina o nei mea uma, o le a mafai ona e su'eina le tele o fa'amatalaga aoga.
Saili mo punaoa ma lagona lelei
O se tasi lea o auala sili ona aoga ma saogalemu e faʻaaoga ai kata faʻatusa. E masani lava, o mea e taʻua o punaʻoa e ave mo ia, lea o loʻo i ai i fuafuaga uma se itu lelei, faʻaleleia lagona pe faʻamalosia gaioiga faʻaleleia. O faʻailoga faʻatasi ai ma faʻamaoniga, upusii faʻamalosi, upu poto e mafai foi ona aoga.
Kata e mafai ona iloiloina i tulaga o faigata eseese, i se lagona le lelei, faanoanoa ma le fenumiai, i soo se taimi ma toetoe lava soo se tulaga.
- Muamua e tatau ona e fesili ifo ia te oe lava i se tasi o fesili nei: “O le a se mea e fesoasoani ia te au? O le a la'u punaoa? O a o'u malosiaga? O le a se mea e mafai ona ou faalagolago i ai? O a ni uiga e mafai ona ou faaaogaina? O le a se lelei o ia te au? O le a se mea e mafai ona ou mitamita ai?
- Ona tatau lea ona e tusi mai i fafo kata - fa'asaga i luga pe fa'asaga i lalo.
E mafai ona e vaʻavaʻai i le faʻafanua o punaoa, mo se faʻataʻitaʻiga, i le taeao e malamalama ai i mea e mafai ona e faʻamoemoeina i totonu i le aso faigaluega. Po o le afiafi, aʻo leʻi alu e moe, ia iloa le mea e mafai ona e faʻafetai ai mo le aso ua tuanaʻi.
E fia kata e mafai ona tusia i le taimi e tasi? Le tele e te manaʻomia e faʻafiafiaina oe lava ia. Atonu o le a na o le tasi le kata, pe atonu foi e sefulu.
Su'e le tali i le fesili autu:Kata fa'atusa Psychologies