I le amataga, o mafutaga maloloina ma mafutaga o vaisu e mafai ona atiina ae i ni auala tutusa. Pe a outou faatasi, e vave alu le taimi e le iloa, e foliga mai o loo e savali i luga o ao, ma e le teʻa ese se ataata i ou foliga. Ae e taua le malamalama i le taimi tonu po o le a le ala o loo agai i ai le "vaa o le alofa", pe mafai ona alu i se malaga fiafia pe oti, paʻu i papa i le vai papaʻu.
O i latou e mafatia i vaisu alofa e ese mai tagata soifua maloloina ona e le mafai ona latou alu i tua atu o le alofa muamua malosi, tuinanau ma le tosina. “O vaisu e manaʻomia ai le faaosofia faifaipea o le faiʻai "nofoaga autu o le fiafia" (e fesootaʻi ma lagona o le alofa ma le alofa), o lea latou te amataina ai pea ni mafutaga fou ma fou, faʻagaloina mea uma sei vagana ai le mea fou o le alofa," o le tala lea a Gianni Adamo, fomaʻi aiga.
O vaisu o feusuaiga e tupu tele i le auala lava e tasi - oi latou o loʻo mafatia ai e manaʻomia foʻi le faʻaosofia faifaipea o le "nofoaga tutotonu" o le faiʻai, lea latou te maua e ala i feusuaiga ma mafaufauga. O nisi tagata e mafatia i ituaiga uma o vaisu i le taimi e tasi. E faigofie ona latou alofa ae e faigata ona tausia se mafutaga maloloina. Ina ia aua neʻi faʻalavelaveina le "vaa o le alofa" i luga o aau, faʻalavelave i se mafutaga ma se vaisu alofa, manatua nei faʻailoga e 13 o se vaisu alofa.
O lea la, o se tagata ua fai ma vaisu i le alofa:
1. Faʻaauau ona amata mafutaga fou e umi se taimi puupuu (mai le 3 i le 24 masina).
2. I taimi uma e suʻe ai "le tasi" poʻo le "tasi".
3. Atia'e ni ta'iala e su'e, fa'asesē ma fa'atumauina paaga fou.
4. Taofi se paaga e ala i feusuaiga, faasese, togafiti.
5. Fa'anaunau i taimi uma e avea ma fa'amoemoega fa'apitoa, tulituliloa mo lagona malolosi.
6. E le mafai ona na o ia mo se taimi umi - e le mafai ona gafatia mo ia.
7. E taumafai malosi e faafiafia se paaga, fefe neʻi tuulafoaʻiina pe tuulafoaʻia.
8. Filifili ni paaga e le maua lagona, faaipoipo, pe saua.
9. Tuuina atu ana uo ma mea e fiafia i ai mo se alofa fou.
10. A le i ai i se mafutaga, e taumafai e sola ese mai lagona o le tuulafoaiina e ala i feusuaiga, masturbation po o mafaufauga. O nisi taimi i lenei auala na te aloese ai mai mafutaga.
O le alofa o se lagona matagofie, ae o le tele o le alofa e mafai foi ona avea ma faailoga o le faaletonu o le mafaufau.
11. Toe asia i taimi uma mafutaga sa tiga pe le toe pulea i aso ua mavae.
12. E taʻitaʻia se olaga faʻafeusuaiga mataʻutia e aunoa ma le mafaufau i taunuuga e ono tupu (faʻamaʻi pipisi mai feusuaiga, maʻitaga e leʻi fuafuaina, lamatiaga o le toso teine).
13. Le mafai ona faatumauina mafutaga vavalalata mo se taimi umi. A uma le mea fou, e le fiafia pe fefe i le maileia i se mafutaga umi ma le tagata sese. O le iʻuga, na te alu ese faʻalagona mai lana paaga pe faʻasalaina o ia i ni taufaaleaga.
O le alofa o se lagona matagofie, ae o le tele o le alofa e mafai foi ona avea ma se faailoga o le atuatuvale o le mafaufau. "O i latou ua fai ma vaisu i le alofa po o feusuaiga e saili mo le puna o le fiafia e le o i latou lava, ae i le lalolagi i fafo. O le laasaga taua muamua i le togafitia o soʻo se vaisu o le taofi lea o le faʻafitia o le faʻafitauli ma taʻutino atu ua le mafai ona pulea le olaga," o le tala lea a Gianni Adamo.
Psychotherapy ma vaega lagolago e le o ta'ua e mafai ona fesoasoani i togafitiga. O vaisu e masani ona tupu aʻe ona o se faʻalavelave faʻaleagaina e fesoʻotaʻi ma le pipii poʻo le faʻaleagaina o feusuaiga. Afai ua amata ona e tafao faamasani i se paaga fou ma ua e masalomia o ia o se tagata ua fai ma vaisu o le alofa, e sili le taumafai e saili se isi ua sauni ma gafatia se mafutaga umi ma le alofa moni.
Afai e te manaʻo pea e taumafai e faʻasaoina lenei mafutaga, taumafai e talanoa saʻo ma lau paaga ma vaʻai pe ua sauni e foia ona faafitauli. O mafutaga manuia ma tumau ma faaipoipoga e manaomia ai taumafaiga magafagafa mai paaga uma e lua.