meleni mago
Matou te fiafia uma i le taumafanafana mo fua suamalie suamalie matua! Ae mafaufau o le fuala'au manogi manogi e sili ona fiafia i ai - meleni - e mafai ona 'ai i le tausaga atoa. Ioe, ioe, e mafai! E maua e BioniQ se oloa tulaga ese - meleni mago e aunoa ma ni mea fa'aopoopo ma suka. Ina ia fatuina le 50 g o lenei meaʻai maloloina, e tatau ona e faʻamago sili atu ma le afa kilokalama o meleni fou. BioniQ melons e tupu aʻe i vaega maugā o Kyrgyzstan susulu, ona tipiina lea ma faʻagogo ma le faʻaeteete i totonu o se masini masini i le vevela o le 35-40 tikeri. Ona o le malulu o le vevela, o le melon e tumau pea lona manogi manogi, tofo lelei, faʻapea foʻi ma vitamini ma elemene aoga. Ona o le suka faanatura, o le meloni mago o se meaai lelei a'o le'i ma pe a uma ta'aloga. 'A'ai se pepa meleni mago pe a uma se tamo'e po'o le'i ta i le faleta'alo mo le fa'ateleina o le malosi e aunoa ma le fa'aopoopoina o kalori! I le faaopoopo atu i gaʻo gaʻo, o le melon mago e aofia ai vitamini C, PP, B1, B2, carotene, folic acid, magnesium ma isi mea taua.
plum mago
Plum o se puna o alava laau, vitamini ma minerale, lea e sili ona aoga mo tagata taʻalo. O palama atoa mo mea'ai BioniQ o lo'o totōina fo'i i vaega mama fa'alesiosiomaga o Kyrgyzstan. O tama'i ato palama mamago e faigofie e ave fa'atasi ma oe i tietie uila po'o le faleta'alo. BioniQ plums e le pei o pa'u masani - e fai sina ma'i, manogi manaia ma sili ona taua, e le togafitia i le sulfur e fa'aumi ai le ola. O le mea lea, e mafai ona e mautinoa o le a maua e lou tino mea uma e sili ona aoga mai le fatu o meaola. O Plum e aveese atoatoa le cholesterol mai le tino ma fesoasoani i le paʻu o le mamafa.
apu mamago
Apu mago mai BioniQ o se tofo e sili ona fiafia i ai talu mai le laʻitiiti i se faʻamatalaga fou. O fasi apu masi, manogi, ae le o se suka o le a avea ma se meaʻai lelei pe a uma soʻo se taʻaloga. Pectin i apu e faʻaleleia ai le gaogao ma faʻavaveina ai le aveeseina o mea leaga mai le tino. Fa'amago vaivai i le vevela e le sili atu i le 40 tikeri e mafai ai ona e fa'asaoina uma alava taua o fualaau 'aina - ma e tele naua i apu! E tasi le taga ole BioniQ apu mamago o lo'o i ai toetoe o le afa o lou mana'oga i aso ta'itasi. O le uʻamea, lea e manaʻomia mo le fausiaina o maso, potassium ma le calcium mo le malosi o ponaivi - o nei mea uma e maua i le tele o apu mamago.
Fua eseese ma fua
A e manaʻo i mea uma i le taimi e tasi, e faʻasaoina ai vine eseese ma fua. E aofia ai le tu'ufa'atasiga o fuala'au suamalie e sili ona suamalie i le taumafanafana: strawberries, pear, plum, melon ma apu. I le faaopoopo atu i le tofo ofoofogia, o le tuufaatasiga o loʻo i ai le tele o vitamini ma minerale, filo fualaau faisua ma meaola faʻalaʻau. Faʻafetai i le tele o meaʻai, o lenei meaʻai e mautinoa lava e le fiu! O se mealilo itiiti: afai e te faʻaopoopoina i le yogurt poʻo le sisi sisi, e te maua se meaʻai suamalie sili ona lelei ma maloloina.
5 isi mafuaaga e filifili ai BioniQ Dried Fruits:
● fa'alelei le si'osi'omaga mea mata'utia mai atumauga o Kyrgyzstan
● fualaau aina e le o gaosia i le kesi ma le suka suka, pei o fualaau mamago uma mai maketi
● ituaiga tulaga ese
● afifi talafeagai e ave ma oe
● vaega laʻititi o le mamafa e tumu mo se taimi umi e aunoa ma se kalori faaopoopo
Ma, ioe, o fua mamago e na o le suamalie!
E mafai ona e okaina fualaau mamago BioniQ iinei: