I le 07/04/2016,

Aisea e te alu ai e suʻesuʻe ni kulimi soʻona taugata e faʻatumuina i nisi taimi ni vailaʻau mo mea e mafai e le natura ona ofa atu ia te oe?

Matua hydrating, antioxidant ma faafouina, kukama mautinoa ei ai lona tulaga i masani faalenatura teuteuina!

O se aotelega puʻupuʻu o aoga o le kukama mo le paʻu.

1 / E faʻaititia le pogisa liʻo ma le fefete

Lenei o le sili ona lauiloa faʻaaulelei faʻaaogaina mo kukama. Tuu se fasi malu i luga o mata taʻitasi mo ni nai minute e faʻaititia ai le fefete ma liʻo pogisa.

2 / E faʻamalamalamaina le paʻu

E aofia ai le 95% vai, o le kukama hydrates le paʻu sili ona matutu ma toefuatai le susulu i le le pisipisia.

Mo se faʻamalosi tino, e faʻaopopo se kukama fefiloi i le yogurt masani, faʻapipiʻi i ou foliga ona tuʻu ai lea mo le luasefulu minute.

E mafai foi ona e faia se freshness ma susulu tonic. Ina ia faia lenei, sasaʻa se kukama grated i le pupuna vai, kuka mo le 5 minute ona faʻamama le vai. Tuʻu le vai i totonu o le pusaaisa ma faʻaaoga i totonu o le 3 aso.

3 / E faʻapipiʻi pu

O kukama e aoga tele mo le faʻamalosia o afu ma faʻamamaina le paʻu gaʻoa.

Faʻafefiloi le vai kukama ma sina masima ona faʻapipiʻi lea i luga o ou foliga ma ia nofo mo ni nai minute.

E mafai foi ona e palu se kukama, susu pauta ma se fuamoa paʻepaʻe e maua ai se mea lamolemole ma homogeneous faʻapipiʻi o le a e faʻaoga i foliga ma ua. Tuʻu le mask ile 30 minute ona fufulu ese lea ile vai malulu.

4 / E faʻamama le la

Ina ia faʻamamaina lau susulu o le la, faʻapipiʻi se kukama fefiloi ma le yogurt fou masani i lou paʻu. Kukama ma yogurt o le a faʻamamaina le susunuina paʻu ma maua ai se lagona lelei o le freshness.

5 / E faʻaititia le cellulite

Ina ia faʻaititia le paʻu foliga aliali, palu le kukama sua ma le kofe ua vela ona faʻapipiʻi ai lea o lou paʻu i le mea o loʻo iai le cellulite. Toe fai le taʻotoga masani.

Ma i le suauʻu fualaʻau?

E mafai foi ona e faʻaogaina le suauʻu fualaʻau kukama e faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu ma toe faʻaleleia ai le paʻu o le hydrolipidic film.

Ia aʻoaʻo mea uma e uiga i meatotino a le kukama, vaʻai la matou kukama ma piko pepa faʻamaoni.

Ata fa'aaitalafu: Shutterstock