O le suau'u Hemp e umi lona tala'aga o le fa'aogaina i le aganu'u i Sasa'e e fai ma vaifofo fa'ale-natura. I atunuu Europa, peitaʻi, mo se taimi umi na fesoʻotaʻi ma vailaʻau ma e leʻi faʻaaogaina lautele. O le mea moni, o le suauʻu e le o iai se mataua o THC, le elemene psychoactive i le cannabis. O le tele o faʻamatalaga moni e uiga i le suauʻu hemp e salalau i sosaiete, o le tele o tagata e amata faʻaaogaina lenei oloa matagofie mo le soifua maloloina.
O le a tatou talanoa e uiga i aoga e lima o le suauu hemp, faʻamaonia e saienitisi.
1. Fa'amanuiaga mo le fatu
O le suau'u Hemp e 6:3 le fua faatatau o le omega-3 i le omega-1 fatty acids. Ole paleni lelei lea e fa'amalosia ai le cardiovascular system. O ga'o ga'o e iai sona sao taua i le tele o gaioiga fa'aola ma fesoasoani e puipuia le tele o fa'ama'i fa'aleagaina.
2. Manaia le pa'u, lauulu ma fao
I totonu o pisinisi teuteu, o le suauu hemp o loʻo faʻaaogaina e fai ma mea e faʻaaogaina i kulimi paʻu ma susu. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o lenei vaega e aoga mo le paʻu mago, faʻamalolo ma faʻafefe. O le antioxidant ma le anti-inflammatory properties o le suauu hemp e puipuia foi mai le matua vave.
3. Mea'ai mo le fai'ai
O ga'o taua, e aofia ai le docosahexanoic acid, lea e tele i le suau'u hemp, e taua mo le fai'ai fa'apea foi ma le retina. E taua tele le mauaina o nei mea i le tausaga muamua o le olaga. I aso nei, ua fautuaina e fomaʻi e faʻaopopo e fafine maʻitaga le suauʻu hemp i meaʻai mo le atinaʻeina lelei o le fetus.
4. Ga'o ga'o e leai se mekuri
Ua iloa e mafai e suauu i'a ona tele le mercury. O le mea e laki ai mo tagata fai mea'ai, o le suau'u hemp o se mea sili ona lelei e fai ma puna o ga'o omega-3 ma e le o'o ai le lamatiaga o le oona.
5. Lagolagoina le puipuiga o le tino
O le isi mea ofoofogia o gaʻo gaʻo taua o le lagolago lea o le microflora maloloina i totonu o le manava, ma, o le mea lea, o le faʻamalosia o le tino puipuia. O le fa'aaogaina o le suau'u hemp e aoga i le vaitau o le malulu ma le fulū pe a oso fa'ama'i i a'oga ma ofisa.