Mataupu
I luga o le aano o manu e tele tala ma tala fatu. E talitonu Vegetarians o lenei oloa e amata ona pala o tatou tino ma afaina ai le soifua maloloina. E moni ea? Ma o ā mea moni e uiga i aano o manu e tatau ona tatou iloa?
O aano o manu o se puna o le cholesterol.
E finau mai le au tetee i aano o manu o lona faaaogaina e oo atu ai i le faateleina o le cholesterol leaga i le toto.
Cholesterol e maua ai se galuega taua i totonu oo tatou tino. E faʻatumu ai le sela sela ma faʻaosofia ai le gaosiga o hormone. ate – o se faamaumauga i le faagasologa, ae a oo mai le cholesterol i lo tatou tino ma meaai, o lenei okeni amata ona gaosia hormones i ni aofaiga laiti, ma maua ai le paleni manaomia i le tino.
Ioe, faatasi ai ma aano o manufasi, e sau le tele o le cholesterol; ae ui i lea, o le ata atoa e le o aafia faapitoa.
E pala aano o manu i le gutu
O le manatu e le fa'aliloina e le tino le aano o manu ae pala i totonu o le manava e sese. O le a'afiaga o le acid ma enzymes e fa'amama ai le manava; e talepe i lalo polotini i amino acids ma ga'o i fatty acids i totonu o le manava. Ona ui atu lea i le puipui o le intestinal, e i'u uma i le toto. Ma e naʻo le fiber o loʻo totoe e faʻaalu sina taimi i totonu o le manava, faʻapea foʻi ma isi meaʻai.
O aano o manu e faaosofia ai le fatu fatu ma le ma'isuka ituaiga 2.
O fa'ama'i ia ua mafua ai ona tu'ua'ia le mata'utia o aano o manufasi. Peitaʻi, o saienitisi na faia suʻesuʻega i lenei matata ua latou faʻamaonia e leai se fesoʻotaʻiga i le va o le 'ai aano o manu ma le fatu fatu poʻo le maʻisuka. Ae ui i lea, o oloa mai aano o manufasi faʻapipiʻi ma le tele o mea faʻasao e matua faateleina ai lo latou lamatiaga ma isi faʻamaʻi.
O aano o manu mūmū e tau atu i le kanesa.
O lenei faʻamatalaga e faʻafefe ai tagata uma e fiafia i steak - aano mumu e mafua ai le kanesa colon. Ae, e le faanatinatia saienitisi i ia faaiuga faʻavasega. Soʻo se aano o manufasi, e pei o le mea moni, o le oloa e saunia sese, e mafai ona faʻaosoina le faʻamaʻi. O mea'ai ua matua'i vela o lo'o i ai le tele o mea'ai e afaina ai tagata.
E leʻi fuafuaina le tino o le tagata e talia aano o manu.
E finau mai le au tetee i aano o manu e faapea o tagata soifua o herbivores. E tusa ai ma suʻesuʻega, o le fausaga o la tatou faʻaogaina o meaʻai ua sauni e talia meaʻai mai manu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o lo tatou manava o loʻo i ai le hydrochloric acid e talepe ai le polotini. Ma o le umi o tatou inumaga e mafai ai ona manatu o le tagata o loʻo i se mea i le va o herbivore ma manu feʻai.