8 aogā o le fefete a le fai ava

8 penefiti o le fefete a le fai meaʻai

Mo pa'u matagofie

Ole fefete ole Brewer e lelei tele mo le paʻu.

O lona tamaoaiga i vitamini o le vaega B ma ona masima minerale o le a mafai aifesoasoani e tau fa'afitauli o le pa'u e pei ole pa'u ma papala.

Ua lauiloa foi o ia tuʻuina atu le susulu atili i le paʻu ma faʻatonutonu le gaosiga o sebum

Tuua se tali