Mataupu
O le faʻaumatia o le cellulite e toetoe lava a le mafai, ae faʻaitiitia lona vaʻaia - o se galuega moni.
O le pa'u moli e le fiafia i massage, ta'aloga, ma se olaga soifua maloloina. Ae e matua fiafia lava o ia i nei oloa e 8, lea e tatau ona e lafoai ina ia maua ai le paʻu velvety lamolemole.
1. suka
O le faʻaaogaina o le suka paʻepaʻe e sili atu, i se tulaga lautele, e le aoga mo se tagata. Ae o se sipuniti o le "oti paʻepaʻe" o loʻo lafi i toetoe lava o meaʻai uma, aemaise lava tao tao ma meaʻai suamalie - suka paʻepaʻe - o le taʻitaʻi o le faʻaosoosoina o le cellulite ma le paʻu, ma i nisi tulaga o le thrush.
2. Suamalie
O le soona taumafaina o le masima e taofia ai le vai i totonu o le tino ma mafua ai ona fula ma leaga le faatinoga o fatuga'o. O se tasi o mafuaʻaga o le cellulite - toxins, o le taimi e le maua mai le tino. O le mea lea, o le paleni o le vai - o le faʻaaogaina ma le faʻaaogaina o sua mai le tino - e taua foi.
3. Oloa semi-uma
O oloa ua maeʻa, lea e aofia ai le tele o mea faʻasao, mea e faʻaleleia ai le tofo, ma gaʻo, e faʻalavelave ai le faʻaogaina o meaʻai ma taʻitaʻia ai le faaletonu i totonu o totoga. I le aluga o taimi, e le toe tetee le tino mai le sau mai fafo o toxins ma amata faigata ona faʻaputuina. O le i'uga, ua magumagu le pa'u ma se vaega ga'o tu'ufa'atasi i lalo.
4. Kofe vave
Kofe, suka, susu poʻo kulimi, ua uma ona lelei ma faʻaosoina le mea inu cellulite. Ma o le kofe vave e leai se aoga ma naʻo le faʻaleagaina o le alu ese o le sua ma foliga o lou paʻu. Fa'aitiiti e sili atu - aua le paie e saunia le kofe fa'ato'a pala i le taeao.
5. Marinades ma sosi
O sosi ua saunia ma marinades e tele le suka ma le masima; e tusa lava pe itiiti, e mafai ona latou faʻateleina faʻailoga o le paʻu moli ma faʻaleagaina ai lou tino. Sui i latou i sosi masani - kulimi oona, suauu fualaau faisua, poʻo le sinapi.
6. Mea inu suamalie
I le faaopoopo atu i le suka leaga, suamalie, mea inu carbonated o loʻo i ai acids, lea e afaina ai le gaogao ma le malosi o le tino e mitiia ai meaʻai. E le gata i lea, o le cellulite, e mafai ona e maua i le manava ma le le mautonu.
7. Alu
O mausa leaga e le valiina se tasi. O le inuina o le ava malosi ma le ulaula e faʻaitiitia ai le paʻu o le paʻu, faʻafefeteina ma faʻaosofia foliga o maanuminumi ma cellulite. O nisi meainu ava malosi, e le gata i lea, maualuga-kalori ma e tele le suka.
8. O gaʻo o manu
O ga'o tumu e masani ona fa'aputu i le tino. Latou te fesoasoani e "faia" patupatu cellulite ma aumai i fafo mai le tino malosi tele. Ia faʻamamafa gaʻo fualaau faisua ma faʻaitiitia le taumafaina o kulimi, pata, ma sisi.