8 Auala e Tete'e ma le Fa'aaloalo Ae Fa'amausali

 

E te mana'o ou te fa'amaonia? O le su'ega aupito faigofie lea. Filifili ni faamatalaga se 4 e sa'o mo oe.

1.

A.

AT.

2.

A.

AT.

3.

A.

AT.

4

A.

AT.

Toe filifili le A, A, ma le A? Faʻafeiloaʻi i le kalapu a tagata masani! I le ono masina talu ai, na ou tamoe ai foi i le olaga atoa, e pei o tagata Kenya uumi vae i le malae o le Olimipeka. Sa tatagi le fesili i lou ulu: “E faapefea? E faapefea? E mafai faapefea ona ou faia mea uma!?” Ua ou faitau i le tele o tusi i le puleaina o taimi - mai ia David Allen ma Brian Tracy ia Dorofeev ma Arkhangelsky. Sa ou faia ni lisi o mea e fai, 'ai rane, iloa lelei le fa'atulagaina o taimi, fa'ailo le kairos, faitau i luga o le alatele, ma tape ala fa'asalalau. Sa ou ola i se faasologa 7 aso o le vaiaso. Ona tupu ai lea o se mea mataʻutia: mai le 24 itula, ua le mafai ona ou toe faʻaogaina se minute avanoa se tasi. 

A o ou fenumiai po o fea e maua ai Hermione Granger e nono mai ai lana tagata su'e taimi, sa fautua mai e Greg McKeon se vaaiga fou i la tatou "faatauvaa o mea faatauvaa". “Tuu le sailia o se taimi,” o lana uunaiga. “E sili atu ona aveese le tele!” E masani ona ou alu ese mai lotu, ae ina ua uma ona ou faitau i le tusi a Greg, na ou talitonu ai i mea e manaʻomia. 

O le upu e iai aʻa Latina: essentia o lona uiga o le "essence". Essentialism o le filosofia o le olaga oi latou oe mananao e fai mea itiiti ma ausia atili. Essentialists taulai atu i mea e sili ona taua ia i latou ma aveese le tele. O la latou pu pu o le mafai lea ona fai atu "leai". O auala nei e 8 e teena ai tagata ma le faaaloalo ae mausali! 

Metotia numera 1. CLEAR PAUSE 

Faauupega oe lava i le filemu. E iai sau fa'alavelave i le talanoaga. O le taimi lava e te faʻalogo ai i se talosaga mo se faʻamanuiaga, aua le faanatinati e malie. Fai se malologa puupuu. Faitau i le tolu a'o le'i tali. Afai e te lagona le lototele, faʻatali teisi: o le a e vaʻaia o le tagata faʻatalanoa o le a muamua ona faʻatumu le avanoa. 

Metotia numera 2. SOFT “LEAI AE” 

O le auala lea na ou tali atu ai i au uo ia Ianuari. Afai e te le manaʻo e faʻaita tagata, faʻamatala le tulaga, ofo atu filifiliga. Afai e faigata ona teena i le tagata lava ia, faʻaoga fesoʻotaʻiga lautele ma avefeʻau vave. O le mamao o le a faʻaitiitia ai le fefe i le maasiasi ma tuʻuina atu ia te oe le taimi e mafaufau ai ma tusi se teteʻe malie. 

Metotia numera 3. "NEI, NA'O LE VA'AI I LE FA'ATA'IGA" 

Ia mautu lenei fuaitau i lau tautalaga. Aua e te malie i soʻo se talosaga: e le itiiti ifo lau pisinisi nai lo isi. Tatala lau api talaaga ma vaai pe mafai ona e fa'aavanoa se taimi. Pe aua le tatalaina pe afai ua uma ona e iloa e le aoga. I lenei tulaga, o lau tali o se saafiafiga i le faaaloalo. 

Metotia numera 4. AUTO TALI 

Ia Iuni, na ou maua ai se imeli mai le faatonu sili o Vegetarian: “Talofa! Faafetai mo lau tusi. Ae paga lea, ua ou alu ese ma ua le mafai ona faitau i le taimi nei. Afai e faanatinati le mataupu, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi laʻu paaga. O ana fesootaiga nei. Ia manuia lava le aso!" Sa ou olioli. O le mea moni, sa tatau ona ou faatali mo se taimi umi mo se tali, ae sa ou fiafia ona o loo ma aoao pea e seti ni tuaoi patino. Fa'afetai i le Initaneti ma telefoni fe'avea'i, e faigofie ona maua, ae e le o lona uiga e tatau ona e fa'afeso'ota'i 365 aso i le tausaga e aunoa ma aso malolo ma aso malolo. Seti tali-autometi - ma tuʻu le lalolagi e faʻatali mo lou toe foʻi mai. 

Metotia numera 5. “IOE! O le a le mea e tatau ona ou tuuese? 

O le fai atu leai i lou pule e foliga mai e le mafaufauina. Ae o le fai atu ioe o le tuʻuina atu lea o lau gaosiga ma galuega o loʻo iai nei i se tulaga lamatia. Fa'amanatu i lou pule le mea e fa'amisi pe a e malie. Tuu atu ia te ia e saili lona lava ala. Pe a fai atu lou pule e fai se mea, fai atu, “Ioe, ou te fiafia lava e fai! O a poloketi e tatau ona ou le faʻamuamua ina ia mafai ona ou taulaʻi i le mea fou? 

Metotia numera 6. TETE'E MA LE ASAGA 

O le aga malie e faamāmā ai lagona. Tausua, fa'aalia lou poto ... ma o le a sili atu ona talia e le tagata fa'atalanoa lou te'ena. 

Metotia numera 7. TU'U KI I LE NOFOAGA 

O le fesoasoani e masani ona sili atu ona taua i tagata nai lo lo tatou i ai. E mana'o lou tuafafine e te ave o ia i le IKEA? Lelei! Tu'u atu lau ta'avale ma fai atu o le ai ai iina ki. O se tali talafeagai lea i se talosaga e te mana'o e fa'amalieina se vaega e aunoa ma le fa'aaluina uma o lou malosi. 

Metotia numera 8. FA'ALIUINA AU 

E leai ni tagata e le mafai ona suia. E taua tele la matou lagolago, ae e masani lava ona o mai tagata ma se faafitauli e tatau ona foia, ma o ai e foia e le taua tele. Fai atu: “Ou te le mautinoa pe mafai ona ou fesoasoani, ae e iai laʻu uō lelei…”. I totonu o le ato! Ua e faafaigofieina le sailiga mo se tusiata ma e leʻi faʻaumatia taimi taua. 

Fa'ai'uga: Essentialism o le tusi sili lea ile fa'amuamua. Na te le talanoa e uiga i le puleaina o le taimi ma le gaosiga, ae o le a ia aʻoaʻoina oe e lafo ese mea le talafeagai, mea e le manaʻomia ma tagata le manaʻomia mai le olaga. O le a ia faʻamaonia oe e fai atu se mea matagofie, ae faʻavasega "leai" i mea e faʻalavelaveina oe mai le mea autu. E i ai se fautuaga lelei a McKeon: “Aoao e tuu le faamamafa i lou olaga. A leai, e faia e se isi tagata mo oe.” Faitau – ma fai mai “leai”! 

Tuua se tali