O se tautinoga matagofie o le alofa

Uo, ou te fia taʻutaʻu atu loʻu fiafia i le mafaufau. Psychology o loʻu olaga, o loʻu faufautua lenei, o loʻu tama ma loʻu tina, o loʻu taʻiala ma se uo sili, lelei - Ou te alofa ia te oe! Ou te faʻafetai mai le taʻele o loʻu loto i tagata uma i lenei matata oe na faia se sao maloloina i lenei saienisi. Faafetai ma fa'afetai!

O le a le mea na mafua ai ona ou iloa lenei mea, ou te ofo i aʻu taunuuga i vaega eseese, lea na ausia i le fesoasoani a le mafaufau i le na o le tolu masina o aʻu aʻoga i le Iunivesite. E le mafai ona ou mafaufauina (e ui o loʻo i ai se fuafuaga!) o le a le mea o le a tupu i ni nai tausaga pe a tatou gaoioi i le saoasaoa tutusa. O mafaufauga ma vavega.

Ou te faasoa atu ou manuia i sootaga patino ma ou matua. O le suiga na ou maofa ai lava … o lenei vaega na foliga mai ia te au e sili ona faigata ma faigata, e le masiitia, aua sa ou manatu e faalagolago ia te au. O lea la, o laʻu tala fou o le fausiaina o mafutaga ma loʻu tina ma loʻu tina faaletulafono.

Mama

O loʻu tina o se tagata lelei tele, e tele ona uiga lelei, e leai se matapeʻapeʻa i totonu ia te ia, na te avatu le mea mulimuli i le pele, ma le tele o isi foliga matagofie. Ae o loʻo i ai foʻi mea le lelei, e pei o le faʻaalia o amioga (o malosiaga uma e fatuina ai se faʻaaliga sili ona manaia o oe lava), faʻalogo malosi i lou tagata, o ou manaʻoga ma manaʻoga. I le avea ai o se tulafono, o nei mea uma, i le faaiuga, e maua ai ni faiga faʻamalosi - afai latou te le salamō, ona pa ai lea. Na te le taliaina lava le faitio, ma le manatu o se isi tagata i soo se mataupu. E na'o lona talitonuga e sa'o lona manatu. E le'i mana'o e toe iloilo o latou manatu ma mea sese. Muamua, o le a ia fesoasoani i se mea, ona ia faamamafaina lea na ia fesoasoani ma taʻuleagaina o isi e le faafetai ia te ia i le taui. O taimi uma lava o lo'o i le tulaga o le Tagata Puapuagatia.

O lana fuaitau e sili ona fiafia i ai o le "E leai se tasi e manaʻomia aʻu!" (ma "O le a ou oti vave"), toe fai mo le 15 tausaga, ma le masani o le soifua maloloina i ona tausaga (71). O lenei ma isi uiga faapena na taitai atu ai lava au i le le fiafia ma le ita. I fafo, ou te leʻi faʻaalia tele, ae i totonu o loʻo i ai pea le tetee. Na faaitiitia le fesootaʻiga i le osofaʻiga faifaipea, ma na ma valavala ai i se tulaga leaga. O isi fonotaga sa sili atu i le autopilot, ma o taimi uma lava ou te alu ai e asiasi e aunoa ma le naunautai, e foliga mai o se tina ma e tatau ona e faʻaaloalo ia te ia ... Ma o aʻu aʻoga i le UPP, na amata ona ou malamalama o aʻu foi, o loʻo fausia se Ua afaina mai ia te au lava. Ou te le manao i ai, ae e tatau ona ou alu … o lea ou te alu ai i sauniga, e pei o le “galue malosi”, ma le faanoanoa mo aʻu lava.

Ina ua maeʻa le masina ma le afa o aʻoaʻoga i le UPP, na amata ona ou toe mafaufau i loʻu tulaga pagatia i lenei niche, na ou filifili ai ua lava le taʻalo o le Victim mai ia te aʻu lava, e tatau ona avea oe ma Tusitala ma ave i ou lava lima le mea ou te mafaia. fai e faaleleia atili ai sootaga. Na ou faʻaauupegaina aʻu lava i oʻu tomai, lea na ou atiina ae i le Mamao ma le fesoasoani a le faʻatinoga "Empathic empathy", "aveese NETs", "Toʻa filemu" ma le "Aofaʻi "Ioe", ma ou te manatu, o le a le mea e tupu, ae o aʻu. o le a fa'aalia ma le mausali nei tomai uma i le feso'ota'iga ma tina! O le a ou le galo pe misia se mea! Ma o le ae le talitonu i ai, uo, o le fonotaga na alu ma le paʻu! O se masaniga ma se tagata fou ou te lei iloaina muamua. Ua silia ma le fasefulu tausaga o ou iloaina o ia. E foliga mai e le o mea uma e leaga tele i le vaaiga a loʻu tina i le lalolagi ma le ma mafutaga. Na amata ona ou suia aʻu lava, ma na liliu mai le tamaloa ia te aʻu ma se itu e matua ese lava o ia lava! Sa manaia tele le matamata ma su'esu'e.

O lea la, o le matou feiloaiga ma tina

Sa matou feiloai e pei ona masani ai. Sa ou faauo, ataata ma tatala i fesootaiga. Sa ia tuuina atu ni nai fesili mataalia: “O le a sou lagona. O a tala fou? Sa amata ona tautala Tina. Na amata le talanoaga ma olaola. I le taimi muamua, sa na'o lo'u faalogologo malosi i se ituaiga fa'alogo fa'afafine - mai le loto i le loto, e fesoasoani e fa'amauina le filo o se talanoaga fa'aalofa ma fesili e pei o le: "O le a sou lagona? Sa e le fiafia… Pe sa faigata ia te oe ona e faalogoina lena mea? Na e pipii atu ia te ia … Na faapefea ona e sao mai le mea na ia faia ia te oe? Ou te malamalama tele ia te oe!” — o nei faamatalaga uma e faailoa mai ai le lagolago malu, malamalama faaleagaga ma le tigaalofa. Sa i ai le fiafia faamaoni i oʻu foliga i taimi uma, sa sili atu ona ou le leoa, na o le luelue o loʻu ulu, faʻapipiʻi fuaitau ioe. E ui lava, e uiga i le tele o mea na ia fai mai ai, na ou iloa o se mea e matua faʻateleina, ae ou te le ioe i mea moni, ae o ona lagona, ma lona lagona o le mea o loʻo tupu. Sa ou faalogo i le tala na faamatalaina mo le faaselau taimi, e pei o le taimi muamua lea.

O taimi uma o le ositaulaga o loʻu tina na taʻu mai ia te aʻu - na ia tuʻuina mai o ia lava ia i matou, o se faʻateleina manino - ou te leʻi faʻamaonia (pei o - aisea? O ai na fesili?). I le taimi muamua, e mafai lava. Ae e le gata ina ou taofia le faafitia o lona manatu, ae o le mea e sili atu ona taua i se talanoaga faalilolilo, o nisi taimi na ou faʻamaonia ai ioe, a aunoa ma ia, semanu tatou te le faia o ni tagata taʻitoʻatasi. O fuaitau e pei o lenei: "E tele mea na e faia mo i matou ma faia se sao tele i la matou atinaʻe, lea matou te matua faʻafetai ai ia te oe" (Na ou faʻaogaina le saolotoga e tali atu ai mo oʻu aiga uma). E moni ma le faamaoni (faafetai), e ui ina faatele, e uiga i le aafiaga e tasi e sili ona taua i o tatou uiga. E le amanaia e Tina lo matou atinaega patino, ina ua amata ona matou nonofo eseese. Ae na ou iloaina e le taua lenei mea i la matou talanoaga, e leai se mea e tatau ona taʻu faatauvaaina ai lana matafaioi i ni faaupuga faitio (e pei ona foliga mai ia te aʻu, o se tasi taimi e atagia ai ma le moni le mea moni) fuaitau.

Ona amata lea ona ia manatua lona "faalavelave faigata". O le iʻuga o le vaitau Soviet, e leai se mea e sili ona leaga ma faigata iina - o faʻafitauli masani o lena taimi. I loʻu olaga sa i ai tagata na i ai se taunuuga faigata tele, o loʻo i ai se mea e faʻatusatusa. Ae sa ou lagona le alofa moni ia te ia, i na faigata o aso uma sa tatau ona ia faatoilaloina, ma ua le iloa e lo tatou tupulaga, sa ou ioe ma faamalosiau i le fuaitau: “Matou te mitamita ia te oe. O oe o lo matou tina sili! (i la’u vaega, ia viia ma siitia lona lava taua). Sa musuia Tina i au upu ma faaauau lana tala. Sa i ai o ia i lena taimi i le totonugalemu o loʻu gauai atoa ma loʻu taliaina, e leai se tasi na faalavelave ia te ia - aʻo leʻi i ai ni faʻafitiga o ana faʻateleina, lea na matua ita ai o ia, ma o lea ua na o se tagata faʻalogologo, malamalama ma taliaina. Na amata ona tatala atili e Tina le loloto, amata ona taʻu atu ia te ia ni tala natia, lea ou te le iloa. O le mea lea na oso mai ai se tamaloa ma se lagona o le tausalaina mo lana amio, o se tala fou ia te au, ona o lenei mea, na atili ai ona musuia aʻu e faalogo ma lagolagoina loʻu tina.

E foliga mai na te vaʻai moni lava i lana amio le atoatoa ("sawing") e faʻatatau i lana tane ma i matou, ae natia o ia e maasiasi i ai ma e faigata lava ia te ia ona taulimaina o ia lava. I le taimi muamua, e le mafai ona e fai atu se upu ia te ia e uiga i lana amio, na ia ave mea uma ma le ita: "E le aʻoaʻoina e fuamoa moa, ma isi." Sa i ai se tali sauaina o le puipuiga. Sa vave ona ou pipii atu i ai, ae matua faaeteete lava. Sa ia faailoa mai lona manatu “e lelei, afai e te vaai ia te oe lava mai fafo, o lona uiga e taua tele, ua uma ma o se toa!” (lagolago, musumusuga mo le atinaʻeina o le tagata lava ia). Ma i luga o lenei galu na amata ona ia tuuina atu ni fautuaga laiti i le auala e galue ai i ia tulaga.

Na ia amata i fautuaga i le auala e talanoa ai ma fai atu se tala i lana tane, ina ia aua neʻi faatiga pe faatigā, ina ia faalogo ai o ia. Na ia tuuina mai ni nai fautuaga i le auala e atiina ae ai mausa fou, auala e tuuina atu ai faitioga aoga e faaaoga ai le fua faatatau “faaopoopo-fesoasoani-faaopoopo”. Na matou talanoaina e tatau i taimi uma ona taofiofia le tagata lava ia ma aua le taʻapeʻapeina - muamua ia toʻa i taimi uma, ona tuʻuina atu lea o faatonuga, ma isi. e tatau ona taumafai teisi ma o le a lelei mea uma!”. NA FAALOGO o ia i laʻu fautuaga ma le toʻa, e leai se tetee! Ma sa ou taumafai foi e faaleo i latou i laʻu lava auala, ma o le a le mea o le a faia ia i latou, ma le mea o loʻo taumafai - mo aʻu o se faʻalavelave i le vanimonimo!

Sa atili ai ona ou fiafia ma faatonu loʻu malosi atoa e lagolago ma viia o ia. Sa ia tali atu i ai ma ni lagona agalelei—agalelei ma le mafanafana. Ioe, sa matou fetagisi teisi, lelei, tamaitai, e te iloa ... o le a malamalama teine ​​ia te aʻu, o le a ataata alii. I la’u vaega, o se fa’alavelave tele o le alofa mo lo’u tina e o’o lava i le taimi nei o lo’o ou tusia nei laina, ma na maligi fo’i nai loimata. O lagona, i se upu … sa faatumulia au i lagona lelei—alofa, agamalu, fiafia ma le tausiga o e pele!

I le talanoaga, na toso mai foi e loʻu tina lana fuaitau masani "e leai se tasi e manaʻomia aʻu, o tagata uma ua matutua!". Na ou faamautinoa atu ia te ia matou te matua manaomia lava o ia o se faufautua atamai (e ui lava sa i ai se faʻaopoopoga manino i laʻu vaega, ae sa ia fiafia i ai, ae o ai e le fiafia i ai?). Ona tatagi lea o le isi fuaitau o le tiute: “O le a ou oti vave!”. I le tali atu, sa ia faalogoina le suʻesuʻega lenei mai iā te aʻu: “A e oti, ona e popole lea!”. Na maasiasi o ia i sea talosaga, na pupula ona mata. Sa ia tali atu: “Aisea la e popole ai?” I le le faatagaina o aʻu e toe mafaufau, na ou faaauau ai: “E saʻo, ona tuai tele lea, ae o lea ua vave lava. Ua tumu oe i le malosi ma le malosi. Ola ma fiafia i aso uma, o loʻo ia te oe, o lea ia e tausia oe lava ma aua neʻi galo oe lava ia. Matou te fiafia i taimi uma e fesoasoani ia te oe! Ma o le a matou o mai pea e fesoasoani ia te oe.”

I le faaiuga, sa ma talie, fusi ma tautau atu lo ma alofa i le tasi ma le isi. Sa ou toe faamanatu atu o ia o le tina sili ona lelei i le lalolagi ma matou te matua manaomia lava o ia. O lea na matou valavala ai i lalo o le uunaiga, ou te mautinoa. O le taunuu i luga o le galu "E Matagofie le Lalolagi", na ou alu fiafia i le fale. Ou te manatu sa i ai foi loʻu tina i luga o le galu e tasi i lena taimi, o ona foliga vaaia na faʻaalia ai lenei mea. O le taeao na sosoo ai, sa ia valaau mai ia te au lava ia, ma sa faaauau pea ona ma fesootai i luga o se galu o le alofa.

faaiuga

Sa ou iloaina ma malamalama i se mea taua se tasi. O se tagata e leai se gauai, tausiga ma le alofa, le taua o lona tagata ma le amanaiaina o le taua o le tagata. Ma sili ona taua - o se iloiloga lelei mai le siosiomaga. E mana'o i ai, ae na te le iloa pe fa'afefea ona maua sa'o mai tagata. Ma na te manaʻo i ai i se auala sese, aisi e ala i le tele o faʻamanatuga o lona taua, tuʻuina atu ana auaunaga, fautuaga, ae i se tulaga le talafeagai. Afai e leai se tali mai tagata, o loʻo i ai le osofaʻiga e faasaga ia i latou, o se ituaiga o le ita, ma le le iloa e liliu atu i le tauimasui. E amio fa'apenei se tagata ona e le'i a'oa'oina o ia i le feso'ota'iga sa'o ma tagata a'o laiti ma tausaga mulimuli ane.

E tasi se faʻalavelave, faʻalua i se mamanu

O loʻo ou tusia lenei galuega pe a maeʻa le 2 masina ae le o se mea na tupu. Ina ua uma lenei mea na tupu, sa ou mafaufau mo se taimi umi, na faapefea ona tupu ia te au? A uma mea, e leʻi tupu fua, pe na tupu faʻafuaseʻi? Ma faafetai i se gaioiga. Ae sa i ai se lagona o mea uma na tutupu e aunoa ma se iloa. E ui lava na ou manatua i se talanoaga e tatau ona e faʻaogaina lenei mea: lagona alofa, faʻalogo faʻalogo, ma isi ... ae i se tulaga lautele, o mea uma na alu faʻafuaseʻi ma luga o lagona, o le ulu sa i le tulaga lua. O le mea lea, sa taua ai ia te au le eli iinei. Na ou mafaufau i loʻu mafaufau o se tasi o ia mataupu e mafai ona faʻafuaseʻi - o le taimi na ou talanoa ai ma se tagata e matua ese lava, ae afai ua lua nei mataupu, o se mea laʻititi lea, ae o fuainumera. O lea na ou filifili ai e tofotofoina aʻu lava ma se isi tagata, ma o se avanoa faapena na oʻo mai. O loʻu tina faaletulafono e iai se uiga tutusa, e tutusa lava le ita, faʻamalosi, le onosaʻi. I le taimi lava e tasi, o se tina o le nuu e itiiti se a'oa'oga. E moni, o la ma faiā ma ia sa fai si lelei teisi atu nai lo loʻu tinā. Ae mo le fonotaga sa tatau ona saunia atili auiliili. Na amata ona ou manatua ma auʻiliʻili le talanoaga muamua, ma aumaia mo aʻu lava ni fadts o talanoaga e mafai ona e faʻalagolago i ai. Ma sa ia faaauupegaina o ia lava i lenei mea e talanoa ai ma le tina o lana tane. O le a ou le faamatalaina le fonotaga lona lua, ae o le taunuuga e tutusa lava! O se galu agalelei ma se iuga lelei. Na iu lava ina fai mai le tina faaletulafono: "Pe na ou amio lelei?". O se mea, sa na ona ou teʻi ma ou te leʻi mafaufauina! Mo aʻu, o le tali lea i le fesili: pe o sui ea tagata e le maualuga le poto, poto, aʻoaʻoga, ma isi? Ioe, uo, sui! Ma o le mafuaʻaga o lenei suiga o tatou, o i latou e suʻesuʻe le mafaufau ma faʻaaogaina i le olaga. O se tamaloa i le 80 o ona tausaga e taumafai ia lelei. E manino lava o le faifai malie ma sina mea itiiti, ae o le mea moni lea, ma o le alualu i luma lea mo i latou. E pei o le siitia o se mauga ua tumu. O le mea autu o le fesoasoani i e pele! Ma e tatau ona faia lenei mea e tagata moni e iloa le auala e ola ai ma fesoʻotaʻi saʻo.

Ou te otootoina aʻu gaioiga:

1. Taulai atu ma le toto'a i le tagata e talanoa mai. Fa'amalositino mamao — «Repeat verbatim» — e mafai ona fesoasoani i lenei mea, atiina ae lenei tomai.
2. Fa'aalofa fa'amaoni, lagona alofa. Talosaga i lagona o le tagata e talanoa. Mafaufauga o ona lagona, e ala atu ia te ia i tua. “O le a sou lagona?... e ofoofogia lenei mea, ou te faamemelo ia te oe, e te matua malamalama lava…”
3. Faʻateleina lona faʻaaloalo. Tuʻu atu i se tagata le mautinoa, faʻamautinoa ia te ia o loʻo ia faia lelei, o se toa i se tulaga patino, i le mea na ia faia lelei i se tulaga patino, poʻo le isi itu, lagolago ma faʻamautinoa o mea uma na ia faia e le leaga tele, e tatau ona e faia. vaai i le lelei. Ae ui i lea, ua lelei mo le taofimau ma le lototoa.
4. Alu e galulue faatasi ma e pele. Faamalamalama atu e te alofa le tasi i le isi, na o le tausiga e le sa'o. Tuuina atu fautuaga ile tausiga lelei.
5. Si'itia lona fa'atauaina o ia lava. Ia mautinoa e taua mo oe, e tatau ma talafeagai mo oe i taimi uma. I soo se tulaga e mafai ona e faalagolago ia te ia i taimi uma. E fa'aopoopoina ai le fa'atupuina o tiute i se tagata i ona fa'anaunauga fou mo ana lava suiga.
6. Tuuina atu le mautinoa o loʻo e i ai iina i taimi uma ma e mafai ona e faʻamoemoeina oe. "Fiafia i taimi uma e fesoasoani!" ma ofo atu e fesoasoani i soo se auala.
7. O sina aga malie mo fasifuaitau o taulaga a le tagata fa'atalanoa, e mafai ona e saunia ma fa'aoga meaaoga pe afai ua uma ona iloa le hackneyed osigataulaga.
8. O le vaeluaina i luga o se galu agalelei ma le toe fai, ma le faʻamaoniga, faʻamalosia o le maualuga o le tagata lava ia): "Ua e manuia ia i matou, o se tagata fusu!", "O oe e sili! O fea latou te maua ai nei mea?», "Matou te manaʻomia oe!", "Ou te i ai pea iina."

E na'o le pau lava lena. O lea ua i ai la'u fuafuaga e fesoasoani ia te au e fesootai lelei ma fiafia tele ma e pele ia te au. Ma ou te fiafia e faasoa atu ia te outou, uo. Taumafai i le olaga, faaopoopo i ai i lou poto masani, ma o le a tatou fiafia i fesootaiga ma le alofa!