I le lalolagi atoa: ipu araisa a le atunuu mai le salafa o le lalolagi

O araisa e 'ai ma le fiafia i le toetoe lava o tulimanu uma o le kelope. O le i ai o se tofo malie, e tuʻufaʻatasia lelei ma oloa eseese. E le o se mea e ofo ai o mea faʻapitoa ma araisa o loʻo i luga o le lisi o soʻo se meaʻai i le lalolagi. Matou te ofoina atu e saunia i latou i aso nei faʻatasi ma le igoa "National".

Vavega a Iapani

I le lalolagi atoa: ipu araisa a le atunuu mai le salafa o le lalolagi

Mo tagata Iapani, o araisa o se meaai sili ona fiafia i ai e mafai ona latou 'ai i le ao ma le po. O lo latou naunau mo lola e fefa'asoaa'i e le tele o tagata ta'uta'ua Rusia. O le araisa paʻepaʻe vaivai "Iapani" "National" e lelei mo meaʻai Iapani, faʻaopoopo i le faʻateleina o le pipii, e leai se tofo - o le mea e te manaʻomia mo le kukaina o ipu Iapani. Fufulu le 150 g o araisa i le vai masima, faʻafefiloi ma le 30 ml o le vineka araisa, 1 tsp masima ma le 0.5 tsp suka. 'Otioti i ni fasi pepa uumi 300 g o samani masima masima ma 2 avoka. Matou te tuʻuina se laupepa o le limu nori i luga o se fala ofe, tufatufa tutusa le araisa ma fai se fasi iʻa ma avoka i le ogatotonu. Ta'avale i luga se lola fufusi, malulu mo le 30 minute ma tipi i ni vaega. Tu'u atu le lola, e pei ona fa'amoemoeina, fa'atasi ai ma soya soya, pi'i ginger po'o le wasabi.

Tala o le Sasaʻe

I le lalolagi atoa: ipu araisa a le atunuu mai le salafa o le lalolagi

O tagata fiafia i meaʻai sasaʻe o le a fiafia i Uzbek pilaf. Fausia le tofo tulaga ese tutusa o le a fesoasoani i le araisa "Mo pilaf" "National". Ole ituaiga araisa e feololo le lapopo'a, o fuala'au lapopo'a feliuliua'i e tumau pea o latou foliga ma vaivai e tusa lava pe a uma ona kuka. Lelei mo le faia o se pilaf sili ona suamalie ma tofo. Faatumu muamua i le vai 1 kilokalama araisa. I totonu o se fagu, faʻamafanafana 100 ml o suauʻu fualaau faisua ma faʻafefete 200 g o gaʻo moa. Enaena 1 kilokalama o le mamoe, tipi i ni vaega tetele. Liligi aniani aniani e 3 i totonu o pusa ma falai seia enaena auro. Ma le isi, matou te lafoina 2 kāloti paʻu i aano o manufasi ma falai seia faʻamalulu. Fua mea uma i le 1 sipuniti kumini, 1 sipuniti barberry ma le 0.5 tsp pepa mumu. I luga ma 4 ulu o kalaka e aunoa ma le pa'u. O lenei matou te taoto le araisa fula ma sasaa vai i tamatamailima e lua. Masima le pilaf e tofo, ufiufi i se tapuni ma faʻafefe seia maeʻa atoa le vai.

Italia Atoatoa

I le lalolagi atoa: ipu araisa a le atunuu mai le salafa o le lalolagi

O le bianco risotto matagofie o le tulaga o le tofo i Italia. Mo lana sauniuniga, matou te manaʻomia le araisa "Giant" "National". O se ituaiga araisa tele e masani ona faʻaaogaina mo risotto ma paella. E mitiia lelei le tofo o isi mea ma e iai sona tofo kulimi. Passeruem i totonu o se apa falai ma le suauu olive tipi aniani se'ia manino. Liligi i fafo le 300 g o araisa ma, faʻafefe i taimi uma i se spatula laupapa, falai mo le 2-3 minute. Liligi i le 100 ml o le uaina paʻepaʻe mago ma faʻamama atoatoa. Ma le isi, e amata ona matou sasaa malie le 1 lita o le susu vevela. Matou te faʻafeiloaʻi i ni vaega aʻo faʻafefe, e aunoa ma le taofi o le faʻafefe. Faaopopo le masima ma le pepa uliuli e tofo, aumai le risotto i le setete o al dente ma aveese mai le vevela. Faaopopo le lima o le parmesan grated, 50 g o pata pata ma faʻafefiloi malie.

Soup ma le tofo Polani

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Supa tamato Polish ma araisa o le a tatalaina le tuʻufaʻatasiga masani mai se itu fou. E tatau lava ona e faaopoopo i ai le araisa "Kuban" "National". O araisa pa'epa'e pa'epa'e lapotopoto o ituaiga vaivai e lelei le kuka ma fa'afetaui lelei ma tamato suamalie. Lulu i totonu o le sieve 700 g tamato i totonu o latou lava sua. Falai le aniani i pusa pata. Otioti i ni fasi pepa manifinifi 2 kāloti ma 100 g o aʻa seleni ma le pasili. Liligi fualaau faisua mata i totonu o se fagu ma le 3 lita o le sua o aano o manufasi. O le taimi lava e faʻamalulu ai, faʻaopopo le aniani kuka ma tamato palu. Ona taoto ai lea o le 100 g araisa ma kuka seia oʻo ina vaivai. I le pito tonu lava, faʻafefiloi le 200 g o le kulimi oona ma le 100 ml supo, masima ma mea manogi e tofo. Matou te faʻafeiloaʻi le faʻaofuofu i totonu o le supo ma tuʻu i luga o le afi mo le isi 5 minute.

Karnival o Eleni

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Moussaka ma le araisa ma le isalaelu o se fuala'au fuala'au fuala'au mea'ai e sili ona fiafia i ai Eleni. Paʻepaʻe umi-saito polesina araisa "Filifilia" "National" o le a tuuina atu le ipu se leo faapitoa. Ua faaigoaina o le filifiliga sili ona maualuga! I le pepa maeʻa, o le araisa e pala ma e lelei atoatoa mo le sauniaina o meaʻai ma ipu araisa tutoatasi. Otioti 4 eggplants i li'o mafiafia, enaena i le suauu ma faʻasalalau i luga o se solo pepa. Otioti aniani e 3 i afa mama ma falai seia manino. Matou te tufatufa atu le 150 g o araisa ia i latou, falai mo le isi lua minute, sasaa le 400 ml vai ma prisalivaem. Fagogo le araisa i luga o le vevela maualalo seia oʻo ina miti uma le vai. O lo'o fa'a'u'u le ipu tao i le suāu'u. Ufiufi le pito i lalo i li'o tamato, tu'u fasi isalaelu falai i luga ma nana i lalo o se laulau araisa. Toe fai uma laulau, toe tuʻu le eggplant liʻo i luga o le araisa, faʻatumu i le paluga o le 300 ml susu, 3 fuamoa ma le 2 tbsp falaoamata. Kuki le moussaka ile ogaumu ile 180 °C mo le tusa ma le 30 minute.

O se mea lelei mo se aristocrat

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O meaai suamalie araisa ose mea'ai moni. Taumafai le pudding Igilisi ma va'ai mo oe lava. Alaisa "Krasnodar" "National" ua faia faapitoa mo le tao tao fale. O lenei araisa paʻepaʻe paʻepaʻe lapotopoto o ituaiga vaivai na maua lona igoa e faʻaaloalogia ai le Teritori o Krasnodar, lea e totō ai le araisa lapotopoto. Krasnodar araisa e lelei mo le faia o le araisa porridge, puddings, casseroles. Liu 50 g o le pata i totonu o se fagu ma falai mama 100 g o araisa. Faʻaopopo le 350 ml susu vevela, lemoni zest ma se pine o le masima, faʻaauau pea ona faʻafefe i luga o le vevela maualalo. Luiina 4 yolks ma le 2 sipuni tele o le suka, faʻafefiloi ma le paluga araisa-susu ma aveese le fagu mai le vevela. Matou te faʻafeiloaʻi le 50 g o vine, le sua o le afa o le tipolo ma le 4 o totoe o polotini, sasaina i totonu o se puaa mafiafia. O le meaʻai tao e faʻafefeteina i le pata, faʻafefete i le falaoamata ma faʻasalalau le paluga, lolomi i ni nai fasi moli paʻu. Auina le pudding i se ogaumu 170 °C muaʻi faʻavevela mo le 40 minute. O lenei meaai suamalie e lelei e le gata i le vevela ma le malulu.

O le araisa e mafai ona taʻua saʻo o se oloa a le lalolagi, aua e foliga mai ua tele naua ipu eseese ma le manaia o le tofo a le atunuʻu. Faʻatasi ma cereals "National", o le a sili atu ona sili atu le suamalie ma maloloina. Ae o le mea e sili ona taua, o le a mafai ona faʻavasega le masani a aiga lisi ma meaʻai fou na fausia.

Tuua se tali