Unu mo i'a i ou lava lima, o fua sili ona lelei ile fale

I le taimi nei, afai e te le faʻaaogaina maunu, ona leai lea o se uiga e faʻamoemoe i le fagota fua. E pei ona e iloa, o maunu e mafai ona faʻatau pe fai ile fale. E masani lava, faʻatau, o mea faʻafefiloi mago ua saunia e tau tupe ma tele. O le mea lea, e le o tagata fagota uma e sauni e alu mo ni tau faaopoopo. E faavae i luga o lenei mea, o le tele o tagata fagogo e sili ona fiafia i maunu e fai i le fale. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea o sea tupe e mafai ona e kukaina le tele o maunu nai lo le faʻatau i se faleoloa. I le taimi lava e tasi, afai e te mulimuli i tekinolosi kuka, o maunu fale e mafai ona sili atu le leaga nai lo le faʻatau. O lenei tusiga o le a talanoaina ai tekinolosi autu mo le sauniaina o maunu, faʻapea foʻi ma fua o maunu sili ona puʻeina.

Le tu'ufa'atasiga o so'o se maunu e fai ile fale mo fagotaga

Soʻo se maunu mo fagotaga, e aofia ai ma mea e fai ile fale, e tatau ona i ai se fausaga faʻapitoa, ae le naʻo le iai o nisi mea. I se isi faaupuga, o maunu e faʻaalia i mea e manaʻomia mo ia.

O mea ia e manaʻomia:

• o maunu e aofia ai le tele autu;
• o le masini autu e tatau ona aofia ai elemene fafaga e mafai ona taofia le iʻa i se nofoaga e tasi;
• o le fa'aogaina o mea fa'aopoopo eseese, e pei o mea fa'afiafia ma mea e fa'aleleia ai le tofo.

Afai e faia faiga faiva i luga o se vai itiiti, lea e lava le tele o i'a, e mafai ona le amanaiaina nei manaoga. I ia tulaga, ua lava le faʻaaogaina o le porridge masani. Afai o se tino tele lea o le vai, ona le tele lea o le mamafa o le iʻa, o le faʻaaogaina o se paluga faigofie o le a le aoga. A uma, o le galuega a le maunu o le aoina mai o iʻa se tele e mafai i le nofoaga fagota. E taua tele le manatua o iʻa e manaʻomia ona tosina, ae le fafagaina. I lenei tulaga, e le mafai ona e faia e aunoa ma ni faʻaopoopoga faʻapitoa.

Ole tele ole maunu

O le galuega a le masini autu o le fatuina lea o se voluma faapitoa e mafai, faatasi ai ma isi mea, e tosina mai ai iʻa. I le avea ai o se tulafono, o le faavae o maunu e faia i mea taugofie. I le taimi lava e tasi, e tatau ona 'aina mo i'a, a leai o le mea'ai e fa'afefe ai i'a. O vaega nei e mafai ona aofia i le tele:

• fafaga fa'afefiloi;
• keke;
• halva;
• karite karite;
• pi;
• ulu
• keke;
• masi;
• oatmeal;
• millet, ma isi.

elemene fafaga

O le fa'amoemoega o mea fafaga e fa'atumauina ai le i'a i le nofoaga fagota mo se taimi umi. Afai e sau le iʻa ma e le maua ni elemene o meaʻai, ona mafai loa lea ona alu ese mai lenei nofoaga ma alu e suʻe meaʻai. O le mea lea, o le maunu e tatau ona aofia ai mea e manaia mo iʻa. I lenei tulaga, o le a mafai ona nofo i le nofoaga fagota mo se taimi umi.

I le avea ai ma elemene fafaga e mafai ona fiafia i ai i'a, e mafai ona fa'aogaina mea e maua mai i manu ma fuala'au.

E mafai ona:

• fetolofi;
• anufe otaota;
• ilo;
• anufe toto;
• sana;
• pi;
• karite karite;
• paluga;
• tagata;
• hercules, ma isi.

faaopoopo

O se matafaioi faʻapitoa e faia e mea manogi manogi e mafai ona tosina mai iʻa mai se mamao mamao. Afai e fiafia le iʻa i lenei manogi, ona alu atu lea i le nofoaga maunu ma le faʻamoemoe e tasi - e 'ai. E pei o mea manogi e mafai ona e faʻaaogaina:

• suauu sunflower;
• suauu anise;
• suauu hemp;
• sua kalaka;
• fatu tunu;
• susu faʻapipiʻi;
• yogurt;
• meli, ma isi.

O maunu i'a sili ona lelei

E taua tele, mo le amataga, e filifili i mea autu, a maeʻa e mafai ona e amata suʻesuʻe fua eseese. A maeʻa lena, e mafai ona e amata kuka, talu ai e leai se mea faigata i lenei mea. Ua lava le i ai o se manaʻoga ma se laʻititi o mea e manaʻomia.

№1 Maunu mo fagotaga, fua + vitiō

O maunu saunia taʻitasi e iloga i ana tekinolosi sauniuni, faʻapea foʻi ma le lelei ma le faigofie o le faʻaogaina. E masani lava, o fua sili ona faigofie e le aoga, ae o loʻo ia i latou aia uma e ola ai. I so'o se tulaga, e o'o lava i maunu sili ona faigofie e fa'ateleina ai le avanoa e maua ai i'a.

O lenei fua, e aofia ai na o mea e lua, e iai uiga sili ona lelei mo le faatosinaina o iʻa:

• tagata;
• keke tipi falai.

I le faaopoopo atu i le mea moni o sea ituaiga o maunu e mafai ona tosina mai ai iʻa, e taugofie foi, ma taugofie. O le millet ma le makukha e mafai ona fa'atau i so'o se maketi fa'atau. Mo le aofaʻi o tupe e tatau ona e totogiina mo se afifi o maunu ua uma ona fai, e mafai ona e saunia se aofaʻi lava o ia maunu. Ae o le afifi faʻatau e le lava mo le itula o fagotaga.

Ua saunia le fafagaina e pei ona taua i lalo. Ua ave se fagu ma sasaa i ai le vai, a uma ona tuu i luga o le afi. A maeʻa le vai, sasaa le millet i totonu o le apa. E tatau ona faalua ona itiiti ifo nai lo le vai. E mana'omia le kukaina o le millet se'ia leai se vai o totoe i totonu o le apa. A maeʻa lena, ona tape le afi ma faʻaopopo le keke i le paluga vevela. O le faʻafefiloi atoa o loʻo faʻafefiloi lelei i le tutusa o le plasticine mafiafia.

O maunu, e pei o se tulafono, ua saunia i le afiafi, ina ia oʻo i le taeao, aʻo leʻi alu mo fagotaga, ua uma ona saunia. E tatau ona manatua e mafai ona suia le tutusa. I lenei tulaga, i tafatafa o le faatanoa, vai poʻo se mea mago, mo se faʻataʻitaʻiga, le keke lava e tasi, e tatau ona faʻaopopo i ai.

I le taimi o le sauniuniga o le millet, e mafai ona faaopoopo i ai sina suka, lea o le a sili atu ona manaia le maunu i iʻa. E mafai ona e aʻoaʻoina faʻamatalaga uma o le kuka e ala i le matamata i le vitio fuafuaina.

№2 Maunu mo fagotaga, fua + vitiō

O le fua lona lua e sili atu ona lavelave ona o loʻo i ai le tele o meaʻai. E pei o le fua muamua, e talafeagai mo le fafagaina o ituaiga iʻa eseese ma sili atu ona aoga.

Ina ia saunia, e tatau ona e teuina i vaega nei:

• millet - 300 g;
• araisa - 300 g;
• falaoamata;
• kinamoni - 1 sipuniti;
• vanillin - 1,5 pusa;
• suka - 150 g;
• masima - 1 itula sipuni;
• susu paʻu - mai le 1 i le 3 sipuni tele;
• fuamoa moa mata - 2 pcs.

Auala kuka. Sauniuniga o maunu e mafai ona faia uma i luga o se afi matala ma i totonu o se fala lua. O le paluga ua saunia e pei ona taua i lalo: ave se apa ma sasaa i totonu le 1 lita o le vai, ona faʻaopopo lea o le susu susu, cinnamon, vanillin, suka, masima iina. Faʻafefiloi lelei mea uma ma tuʻu i luga o le afi. E vela le paluga mo le tusa ma le 40 minute pe se'i mou uma atu le susu. Pe a ma le 15 minute aʻo leʻi kukaina, faʻaopopo fuamoa i le paluga ma faʻafefiloi lelei.

O le taimi lava e vela ai le paluga, e tatau ona faaopoopo i ai falaoamata. Faatasi ai ma le fesoasoani a masi, o le porridge e tuʻuina atu le mamafa manaʻomia. E filifilia le tulaga tutusa e fuafua i tulaga o faigafaiva. E mafai ona e aʻoaʻoina atili e uiga i le faʻaogaina o ia maunu e ala i le matamata i le vitio talafeagai.

O fea o filifiliga fuafuaina e filifili e faʻalagolago i mea e fiafia i ai le tagata fagota, faʻapea foʻi ma lona manaʻo e faʻataʻitaʻi. So'o se tagata fiafia fagota e mana'o e fai a latou lava maunu fa'apitoa. Afai e te auai i taimi uma i le saunia o le maunu, tuʻufaʻatasia vaega eseese, o le taunuuga o le a le umi ae oʻo mai ma fagota e le gata ina maua ai le fiafia.