PSYchology

O le mauaina o oe lava o se faiga masani. Fa'asalalauga, fa'asalalauga ma feso'ota'iga fa'aagafesootai e fa'amalosia ai i tatou e "avea ma i tatou lava". Ae toaitiiti e malamalama i le uiga o lena mea. O le Sociologist Christina Carter o loʻo faʻamatalaina ma tuʻuina atu ni fautuaga se lima i le auala e avea ai ma tagata moni.

1. Aua le pepelo

O le avea ma i tatou lava o lona uiga o le ola e tusa ai ma mea tatou te talitonu i ai. Na taʻu mai ia i matou o le pepelo mo le lelei o se mea masani, aʻoaʻoina e faafoliga ma faia ni matafaioi a isi tagata.

Ae e oo lava i sina faafoliga itiiti o se taufaasese. Afai e masani ona tatou pepelo, e foliga mai ia i tatou e faigofie. O le mea moni, o le pepelo e fa'apopoleina ai le fai'ai ma le tino. O le faʻavae o le faʻamatalaga pepelo e faʻavae i luga o lenei mea: e le iloa le taufaasese, ae o suiga i le tino: o le eletise eletise o le paʻu, le paʻu o le fatu, leo o le leo ma le manava suiga. A tatou ola e tusa ai ma mea tatou te talitonu i ai, o le a sili atu lo tatou fiafia ma maloloina. E le mafai ona e faamaoni ia te oe lava pe a e pepelo.

2. Mafaufau po o le a se tala e fai atu

E le aoga i taimi uma le ta'u atu o mea uma e oo mai i lou mafaufau. O upu e mafai ona faatiga pe faatiga ai se tasi. Ae e le faapea e tatau ona e pepelo.

Se'i faapea ua fesili se uo po o le a sou manatu i lona ofu fou. Afai e foliga mai e mataʻutia ia te oe, e te le tau fai atu: "E pei oe o se fafine i luga o se teapot." Nai lo lena, fesili atu ia te ia po o le a sona manatu ma ona lagona i lenei ofu, ma faalogo lelei.

O o tatou lagona e moni i taimi uma, ae o faitioga e seasea atagia mai ai le mea moni.

O nisi taimi e le aoga lenei togafiti ma e tatau ona e faʻaalia ou manatu. Afai e te malamalama e mafai ona e faatiga pe maasiasi, mafaufau ae e te leʻi tautala. Ia mautinoa e te le faia ni fa'amasinoga taua pe faia ni fa'amatalaga. O o tatou lagona e moni i taimi uma, ae o faitioga e seasea atagia mai ai le mea moni.

Afai e te manatu o loo faia e se tasi se mea sese, aua le filemu. Ae e le aoga foi le faigata. Aua e te faapea atu, “Ua e leaga. E tatau ona e faitau i lenei tusi ina ia e malamalama ai i lou sese.” Nai lo lena, fai atu, "Ou te le fiafia ma le fiafia pe a e faia lenei mea. Ia te au e sese lenei mea. E le mafai ona ou filemu e tilotilo i lenei mea.

3. Faalogo i le tino

E tusa lava pe le iloa e le mafaufau, e iloa e le tino o tatou lagona. Faalogo mo ana faailo.

Fai se pepelo. Mo se faʻataʻitaʻiga: "Ou te fiafia pe a faʻasiasia aʻu e loʻu pule i luma o aʻu uo" poʻo le "Ou te fiafia e maʻi i le manava manava." Matau le auala e tali atu ai le tino. E foliga mai, o faʻaaliga o le a tau le iloa: o le auvae o le a toso teisi pe faʻafefe le tauau. Pe a ou fai atu se mea e le taliaina e loʻu mafaufau, e tali mai le tino ma sina mamafa i le manava. Afai ou te faia se mea e foliga mai e sese mo se taimi umi, e amata ona tiga loʻu manava.

Taʻu atu la le mea e te talitonu i ai: "Ou te fiafia i le sami" poʻo le "Ou te fiafia e paʻi i loʻu alafau i le ulu o se tamaititi." Pe a ou tautala pe faalogo i le mea moni, e sosolo mai i loʻu tino le “goosebumps of truth”—tutū i luga fulufulu o oʻu lima.

Pe a tatou faia ma fai atu mea tatou te talitonu i ai, tatou te lagona le malosi ma le saoloto. O se pepelo e lagona o se avega ma se tapulaa - e toso ai lou tua, tiga ou tauau, ma pupuna lou manava.

4. Aua le aiai i pisinisi a isi tagata

O popolega i le olaga e fesootaʻi ma le mea moni o loo tatou ola ma faafitauli o isi tagata. Matou te manatu: "E tatau ona e suʻeina se galuega", "Ou te manaʻo ia e fiafia", "E tatau ona e i ai i le taimi", "E tatau ona e tausia lelei oe lava". O le taulai atu i mataupu a isi tagata e puipuia ai i tatou mai o tatou lava olaga. Matou te iloa le mea e sili ona lelei mo tagata uma, ae matou te le mafaufau ia i matou lava. E leai se alofaga mo lenei mea, e le tatau ona lafi i tua o le alofa. O se fa'aaliga lea o le fa'amaualuga, e tupu mai i le fefe, popole ma le vevesi.

O la tatou galuega autū o le suʻesuʻeina lea o le mea e saʻo mo i tatou a o leʻi feagai ma faafitauli o isi. Afai e te mafaufau i lau lava pisinisi, e faʻasaʻoloto ma suia ai lou olaga.

5. Talia ou faaletonu

O le avea oe ma oe e le faapea o le atoatoa. O tagata uma, e tofu tagata uma ma faaletonu, e masani ona tatou faia mea sese.

A tatou alolofa i na o uiga ia i tatou lava e avea ai i tatou ma tagata lelei, malolosi ma popoto, tatou te teena le vaega o i tatou lava e avea ai i tatou ma tagata moni. E aveesea mai le aano moni. Matou te natia le mea moni ma faʻaalia mea e susulu. Ae o le atoatoa e foliga mai e pepelo.

Pau lava le mea e mafai ona tatou faia e uiga i le le atoatoa o le talia ma faamagalo i tatou lava mo le le lelei atoatoa. I le taimi lava e tasi, talia le aafiaga o nei vaivaiga. E le faapea ua tatou mumusu e sui ma avea ma tagata lelei. Ae e mafai ona tatou faamaoni ia i tatou lava.

O le alofa ma le taliaina o oe lava i faaletonu uma e na o le pau lea o le auala e avea ai oe ma mea moni. A tatou ola e tusa ai ma i tatou lava, o le a sili atu lo tatou soifua maloloina ma sili atu le fiafia ma mafai ona fausia ni mafutaga vavalalata ma sili atu le faamaoni.

Tuua se tali